Отслабване и запазване на бюст? - Spodeli.net


Нещата от живота...
 
Реклама


 Начало
 Правила
 Добави история!
 Контакт
 
Споделени истории (124637)
 Любов и изневяра (30687)
 Секс и интимност (14696)
 Тинейджърски (22078)
 Семейство (6786)
 Здраве (9790)
 Спорт и красота (4787)
 На работното място (3377)
 Образование (7450)
 В чужбина (1712)
 Наркотици и алкохол (1131)
 Измислени истории (802)
 Проза, литература (1773)
 Други (19412)
 Избор на редактора (156)
 
Полезно

Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена

Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес

 

  

Споделена история от Спорт и красота

Отслабване и запазване на бюст?
преди: 12 години, 6 месеца, прочетена 6294 пъти
Здравей те, поставена съм пред дилема. Висока съм 1. 68 и трябва да отслабна около 10 кг. Но и искам да запазя бюста си. Но как да стане? Как дя отслабна от кръста на долу? И да си запазя гърдите? Мисля да отслабвам главно с полодове (диня) и зелнчуци, и от време на време кисело мляко. А да не забравяме и малкото упражнения, които мисля да правя.

 
Сподели историята:
 
<< Предишна Случайна Следваща >>
 
 

Коментари

Добави Коментар!
Вземи последните коментари по RSS
 
Изпрати ми имейл, ако някой добави коментар към тази история (какво е това?)
 
Email:
  ... ... ...
Коментари на страница: Най-отгоре:

преди: 12 години, 6 месеца
hash: fc6742cfb5
гласове:
1 2 3 4 5
  (305911 гласа)

1.   Ти имай хубаво тяло пък на кой му пука за циците, но с тази стратегия надалли ще ти се получи. Успех все пак;)

 
  ...
преди: 12 години, 6 месеца
hash: 89807f9ed6
гласове:
1 2 3 4 5
  (252444 гласа)

2.   Е, не може Коледа и Нова Година да са в един ден. Няма как. Според мен си стой така, никой не харесва кльощи без цици. Красотата на една жена е в гърдите, за какво ти е кльощаво тяло без цици?
М 31

 
  ...
преди: 12 години, 6 месеца
hash: 89807f9ed6
гласове:
1 2 3 4 5
  (223330 гласа)

3.   Номер 1, ако нямаш цици не знам как ще имаш хубаво тяло. Тези неща са взаимодопълващи се.. не може да си като щека и да си акто дъска и да си мислиш, че си хубав. Ако си дете да, но за жена изключено.

 
  ... горе^
преди: 12 години, 6 месеца
hash: ce18da9e81
гласове:
1 2 3 4 5
  (142012 гласа)

4.   Колко тежиш в момента? Няма да останеш без бюст, ако не падаш под 58 килограма.
За големината на бюста значение имат най-вече фитохормоните - наблягай на пълнозърнести храни, например овесени ядки, просо, ечемик, лен и прочие. И много вода.
Не е случайна легендата за бозата :)

 
  ...
преди: 12 години, 6 месеца
hash: 89807f9ed6
гласове:
1 2 3 4 5
  (6 гласа)

5.   Зависи за какво отслабване говориш. Имаш ли палазки, голям корем, адски дебели крака? Като се наведеш корема пречи ли ти? Ако не е така няма смисъл да пазиш диети... вече не е модерно да си слаб като вейка и да се лишаваш от храна за това. Бъди себе си, външният вид не е най - важен на този свят и се радвай на големия си бюст, защото вейките искат такъв но нямат!

 
  ...


...
преди: 12 години, 6 месеца
hash: 7129556d89
гласове:
1 2 3 4 5
  (2 гласа)

6.   Хубава темичка .. ще я следя :)

 
  ... горе^
преди: 12 години, 6 месеца
hash: 21c5230c2f
гласове:
1 2 3 4 5
  (100228 гласа)

7.   Прави повече лицеви опори и няма страшно ;)

 
  ...
преди: 12 години, 6 месеца
hash: ce18da9e81
гласове:
1 2 3 4 5
  (1 гласа)

8.   Е, номер 6, ти добре ще я следиш, ама авторката изчезна. Дано да е защото полага грижи за бюста си, а не защото се е отказала да отслабва...

 
  ...
преди: 12 години, 6 месеца
hash: 3521526f53
гласове:
1 2 3 4 5
  (1 гласа)

9.   Номер 2 аз не искам кльощаво тяло, но поне малко дя отслабна в краката и дупето. Благодаря все пак. Номет 4 70 кг съм. А това за храните вярно ли е? ИИмам предвит ще се запазят гърдите или?? хаха номер 8 мн зи забавен/аБлагодаря на всички за коментарите ще чакам още.

 
  ... горе^
преди: 12 години, 6 месеца
hash: 3521526f53
гласове:
1 2 3 4 5
  (85399 гласа)

10.   Номер 4 от къд знаещ че под 58 кг няма да намалеят гърдите?

 
  ...

...
преди: 9 години, 11 месеца
hash: 774dc4bcfb
гласове:
1 2 3 4 5
  (0 гласа)

13.   Няма нужда да гладуваш за да отслабваш храни се дообре за да не усещаш глад просто храната трябва да е в малки количеста, , …съчетавай всичко това с супер много упражнения и много бягане Успех!!

 
  ...
преди: 9 години, 11 месеца
hash: 774dc4bcfb
гласове:
1 2 3 4 5
  (7 гласа)

14.   Гъртите са от голяма стойност за една женаа ако няма гърди не е женаа. Жени гордейте се с гърдите си никой мъж не желае скелет до себе си ;) слабостта на едно жемнско ттяло е доста плашештаа. съвет като мъжж към момиченцата, дамите женитее хранете се обилно и тренирайте като животни така сте желании и предизвикателни

 
  ... горе^
преди: 9 години, 8 месеца
hash: 94b9674ed4
гласове:
1 2 3 4 5
  (11 гласа)

16.   Ама, че малоумни коментари. Когато едно момиче е дебело, веднага всички се хвърлят в нейна защита, но когато едно момиче е слабо, дали от ген или от диети, веднага всички завидливи дебеланки и цицолюбителите й се нахвърлят. Ами да ви кажа, аз предпочитам приятелката ми да има слаби крака и стегнато дупе, отколкото виснали до пъпа цици и корем стигащ до коленете. Тия коментари за, , вейките" съм сигурен, че са ги написали някои завидливи трътли. Относно авторката. Няма как да очакваш да си слаба и да имаш огромен бюст, но, мила, по- добре да имаш стройно и стегнато тяло, отколкото едър бюст, за сметка на двоен корем. Но разни хора, разни идеали. Сигурен съм, че някой ще те хареса точно, каквато си, и този човек ще е перфектният!

 
  ...
преди: 9 години, 8 месеца
hash: 9469f39884
гласове:
1 2 3 4 5
  (2 гласа)

17.   Айде моля ви се, тези неща са си от една страна ген. В класа ми имаше едно момиче което без диети без нищо си беше слаба, а гърдите й бяха огромни, някъде чашка D. Което си беше изумяващо като знаете че повечето слаби нямат големи гърди. Не може да отслабнеш без изобщо да не ти намалеят гърдите. Може малко само да намалеят, може много, но хич няма как. Една приятелка като отслабна й изчезнаха направо, аз като отслабвам свалям само малко от гръдната обиколка, пак си имам, но са по-малки от преди което се очаква, защото и там малко или много има мазнинки.

 
  ...
преди: 9 години, 7 месеца
hash: 5ebbc6907d
гласове:
1 2 3 4 5
  (0 гласа)

18.   Моето мнение е, че да имаш красиви и стройни крака, стегнато дупе без целулит и стегнат плосък корем е по-важно от това да имаш големи гърди, така че те съветвам да отслабнеш, без да ти пука толкова за циците. Пък и ако сега са ти големи няма да останеш съвсем без такива

 
  ... горе^

...
преди: 9 години, 7 месеца
hash: 8d7bf51e04
гласове:
1 2 3 4 5
  (4 гласа)

20.   Ако гърдите ти не са естествено големи, тоест да си имаш без да си закръглена, то тогава те ще си останат. Но ако ги имаш само, защото си закръглена, то тогава не очаквай да са много големи.

 
  ...
преди: 9 години, 7 месеца
hash: dde39b026f
гласове:
1 2 3 4 5
  (7 гласа)

21.   Гърдите са лимфни възли омазнявяне. Когато човек отслабва, стопява омазняването пропорционално навсякъде по тялото, независимо кои мускули тренира, ако спортува. Локално топене на мазнини няма, т. е. например, за омазняването на седалището е все едно дали ще изразходиш 500 калории с клякане или 500 калории с лицеви опори. Затова си тренирай за стягане, повдигане и оформяне на долната част на тялото и корема, без да мислиш толкова за гърдите. Само с диета пак ще отслабнат така или иначе, така че спокойно си оформи едно красиво, жизнено и енергично тяло. Гърдите са много малка част от тялото, не се вманиачавай в тях, а в дупето, бедрата и корема. Да не говорим за ползите за сърцето, кръвоносната система, дишането и обмяната на веществата. Спорта не е само красота, а и много здраве. Не се лишавай от тези неща заради някаква опасност да се отървеш от малко омазняване в областта на гърдите.
Успех с начинанието

 
  ...
преди: 9 години, 7 месеца
hash: 89807f9ed6
гласове:
1 2 3 4 5
  (1 гласа)

22.   Номер 21, стига глупости.. смях се много на това "гърдите са лимфни възли омазняване. "
Аман от неграмотни и необразование хора, които дават акъл..

 
  ... горе^
преди: 9 години, 7 месеца
hash: dde39b026f
гласове:
1 2 3 4 5
  (1 гласа)

23.   Дам, не е излязъл символа за "плюс" в коментара ми - техническа грешка, моя - извинявам се. Така или иначе жлезите не могат да спаднат при отслабване, а само мастната тъкан, която имам в предвид с "омазняване". Ако мислиш че това не е така, прочети малко повече по въпроса.

 
  ...

Коментари очaкващи одобрение: няма
...

Коментари, които са написани неграмотно, с латински или главни букви няма да бъдат добавени!

1. Бъди полезен на другите с коментара си!
2. Хейтъри не се толерират!
3. Обидните квалификации не са аргумент :-)
4. Пазете мъдростта за себе си, другите имат нужда от съчувствие!

Знаете ли, че след символите запетая и точка винаги следва интервал?   [ Да ]   [ Не ]

При нас коментарите се одобряват ръчно. Въведи своя имейл адрес и ще получиш известие, когато бъде публикуван нов коментар.(какво е това?)



Copyright © 2007 Spodeli.net
eXTReMe Tracker