 |
|
|
| |
|
Полезно |
|
Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена 
Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес |
|
| |
|
|
|
|
|
|
Споделена история от Спорт и красота |
Как да се сдобия с тънка талия?
преди: 12 години, 3 месеца, прочетена 4341 пъти
Адски много харесвам тънки талии, а при мен такава липсва! Висока съм 168, 47 кг.
Гръдната ми обиколка е 90 талията 74.. можете ли да ми предложите упражнения с които мога да оформя по - добре тялото си и да споделите вашето мнение и мерки. :)
Надявам се модераторите да одобрят историята ми и да я публикуват!
Благодаря!
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
Коментари |
|
 Вземи последните коментари по RSS |
| |
|
|
| преди: 12 години, 3 месеца hash: 74ab1df47f |
|
| преди: 12 години, 3 месеца hash: 25dee9ec22 |
|
2. Изплаших се като прочетох, че си 47 килограма! Прекалено си слаба и наистина имаш проблем. Един нормален човек висок 168 не е 47 килограма, а около 57. Имам позната, която е 47 килограма, но тя е висока 159 и е на 13 години. А иначе аз съм 170 висока и тежа 54 килограма- талията ми е 67 см. Ти явно имаш по-едър кокал. Не отслабвай, а просто поддържай тялото си стегнато. Най-вероятно повече от сантиметър няма да махнеш от талията.
|
| преди: 12 години, 3 месеца hash: 2548ce32b4 |
|
3. Да, ген е - просто има жени, които са слаби, готини крака и никаква оформена талия. Загледай се и ще видиш. Нищо съществено не можеш да направиш.
|
| преди: 12 години, 3 месеца hash: 06ca4f20ee |
|
4. Премери талията си правилно - в никой случай не на нивото на пъпа, а няколко сантиметра по-високо.
Талията се мери сутрин на гладно.
Това, което е на нивото на пъпа се води обиколка на корема, което е прехода между ханша и талията, а талията, която е по-нагоре е НАЙ-ТЪНКАТА част - и именно това се възприема визуално от околните като талия.
Например на обиколка около пъпа, която е 78 см съответства талия 67 см. Примерно.
Напиши при теб как е.
|
| преди: 12 години, 3 месеца hash: 071c5ffdfe |
|
5. Сигурна ли си, че не си пред анорексия. В смисъл, момичетата наистина се виждат дебели и грозни в огледалото, дори да са като закачалки и не мисля, че го осъзнават, докато не стане прекалено сериозно.
До тук с лекцията, просто сама се замисли. Талията за мен си е чист ген, независимо на какво се подлагаш не се очаква велик успех. Питай чичо гугъл, преди време бях чела и за такива работи, но все пак, не вярвам много.
|
...
| преди: 12 години, 3 месеца hash: f5c0e34b0d |
|
6. Не със сигурност не съм пред анорексия имам доста добър апетит и не харесвам единствено талията си... ужасна е..
|
| преди: 12 години, 3 месеца hash: e865d9dca0 |
|
7. Това са си напълно нормални килограми, не слушай другите, не си слаба. Аз съм 173 см. и тежа 48 кг. и смятам че наистина изглеждам добре.
|
| преди: 12 години, 3 месеца hash: a183eae4c3 |
|
8. Тренираш ли нещо? На колко си? Мерките ти не изглеждат толкова лоши, а и все пак, трябва да се харесваме такива, каквото сме, нали? !
|
| преди: 12 години, 3 месеца hash: a183eae4c3 |
|
9. Според вас колко са идеалните мерки за едно момиче?
|
| преди: 12 години, 3 месеца hash: 37041bbb52 |
|
10. До 2, абсолютно неграмотен коментар. 57 кг са прекалено много... Аз съм висока 170, талията ми е 60 см бюст и ханш 89-90 см и съм 49 кг. Няма нужда младите момичета да гонят фигурите на селските кооператорки от едно време, за които се искаше да са яки и да вдигат тежко.
А до госпожицата автор на темата ще кажа, че талията е ген и ако си слаба и пак в гръб раменете са ти успоредни на талията, то това е е необратимо. Някои си махат ребрата за да им стане по тънка талията, но аз не бих го препоръчала. Може би да въртиш обръч.
|
...
| преди: 12 години, 3 месеца hash: 3f0016c118 |
|
11. Н. 10 - ти самата нямаш право да даваш съвети тук. Кога последно си изчисли БМИ-то.
“Вашият Body Mass Index е 16 - поднормено тегло“
При това БМИ не вярвам дори да имаш редовна менструация, не можеш и да забременееш. Честно казано - имаш същия проблем като всяка дебела жена. Двете страни на една монета. Твоето състояние дори е по-опасно за здравето. Лекувай се от анорексия, вместо да даваш съвети по форумите.
П.П. Цялото мерене на мерки в случая е излишно. Никога няма да станеш манекенка, прекалено ниска си за това. Гледай си здравето
|
| преди: 12 години, 3 месеца hash: 0cb48433be |
|
12. Авторката: Преди тренирах хандбал, но вече не.. :)
|
| преди: 12 години, 3 месеца hash: 0cb48433be |
|
13. Моите мерки са:
85-бюст и 64-талия
ж. 16год.
|
| преди: 12 години, 1 месец hash: bf0847a908 |
|
14. от авторката: Проблема е там, че симетрията на тялото ми е много кофти.. абе никаква я няма.. Краката ми са слаби, дълги и прави, но за сметка на това талията е една... никаква. Не знам вече какво да направя , за да напълнея леко в краката и да отслабна в талията.. :)
приемам съвети
|
| преди: 12 години, 1 месец hash: 21065c7c6c |
|
15. Ето ти съвет - почни да харесваш тялото си.
|
|
|
|
| Коментари очaкващи одобрение: няма |
| ... |
|
|
|
|
