Найстина вече не знам какво да правя
преди: 12 години, 2 месеца, прочетена 1799 пъти
Моля ви да ми помогнете. На 12 съм и съм 153 сантиметра към 42 - 43 килограма. Преди да си помислите, че нямам нужда от отслабване, аз изглеждам дебела и адски закръглена даже имам леко шкембе. От 4 месеца правя опити да отслабна в областта на бедрата(най вече) и в цялото тяло, но просто не мога. Правя някакви адски трудни диети, за които пише, че се свалят бързо килограми и т. н.. Ходя на плуване и правя някакви упражнения както и диета и пак изглеждам дебела, и ме обиждат. Не се харесвам и ви моля да ми помогнете като ми кажете някаква добре и лесна диета, защото нямам много време да си приготвям различни менюта, упражнения за бързо отслабване или нещо друго без таблетки. Моля ви и благодаря предварително.

Коментари	Добави Коментар!
Вземи последните коментари по RSS
Изпрати ми имейл, ако някой добави коментар към тази история (какво е това?)   Email:

преди: 12 години, 2 месеца hash: 1b7a724ef1

гласове: 1 2 3 4 5   (305911 гласа)

1.   Хм.... това не го ли четохме вече? Едно дете си няма работа и се чуди как да си съсипе здравето. Аман!

 

...

преди: 12 години, 2 месеца hash: 99e0080e26

гласове: 1 2 3 4 5   (223330 гласа)

3.   Аз обаче ти вярвам. Много съм против диетите в най-ранните години, но ти вярвам, че е възможно да изглеждаш заоблена, въпреки малките килограми. Моята дъщеря е на 13 г, висока е 155 и тежи 43 кг, но лятото изненадващо започна да изглежда заоблена и действително беше оформила шкембенце. Отърва се много лесно - отвреме на време коремни преси и 2 пъти в седмицата танци - и така стана пак стройна, при това килограмите й не се промениха.

 

...

преди: 12 години, 2 месеца hash: 07a78c303a

гласове: 1 2 3 4 5   (142012 гласа)

4.   В момента се развиваш, така че си избий от главата всякакви глупости за диети. Ако наистина не се чувстваш добре в тялото си-спортувай, няма нищо по-хубаво от това и ограничи сладките неща.

 

...

горе^