Хранителен режим - Spodeli.net


Нещата от живота...
 
Реклама


 Начало
 Правила
 Добави история!
 Контакт
 
Споделени истории (127086)
 Любов и изневяра (31291)
 Секс и интимност (14897)
 Тинейджърски (22176)
 Семейство (6959)
 Здраве (9957)
 Спорт и красота (4829)
 На работното място (3553)
 Образование (7559)
 В чужбина (1755)
 Наркотици и алкохол (1143)
 Измислени истории (806)
 Проза, литература (1846)
 Други (20157)
 Избор на редактора (158)
 
Полезно

Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена

Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес.

Клиниката работи както с двучастови конвенционални импланти с отложено натоварване така и с едночастови базални импланти.

 

  

Споделена история от Спорт и красота

Хранителен режим
преди: 12 години, 3 месеца, прочетена 2027 пъти
Здравейте, аз съм момиче на 13 години. Искам да ми помогнете да си избера правилен хранителен режим (не диета), защото от доста време се притеснявам за себе си и за здравето си. Тежа наистина много - 80 килограма, а съм висока 167. Наистина не е нормално. По принцип, когато се оглеждам не ми личат тези 80 килограма. Никой не ми вярва, че съм толкова, повечето хора не ми дават над 70 килограма. Обаче, проблема е, че си застрашавам здравето. Не ям кой знае колко, но без шоколад не мога повече от 3-4 дни. Дори и в малки количества, не мога да се устискам и си хапвам 3-4 парченца. Та, така моля ви, ако можете да ми обърнете внимание и да ми помогнете да си избера правилен хранителен режими някакъв спорт. Обаче спорта ако може да не е повече от 1 час на ден, защото съм 7 клас и трябва да уча за матурите (искам да вляза в една елитна гимназия, където бала трябва да е най-малко 33). Само да спомена най-проблемната ми зона са бедрата.
Пък и лятото ще ходя на море с момчето, което харесвам... :) Мерси много предварително

 
Сподели историята:
 
<< Предишна Случайна Следваща >>
 
 

Коментари

Добави Коментар!
Вземи последните коментари по RSS
 
Изпрати ми имейл, ако някой добави коментар към тази история (какво е това?)
 
Email:
  ... ... ...
Коментари на страница: Най-отгоре:

преди: 12 години, 3 месеца
hash: 28d7552d26
гласове:
1 2 3 4 5
  (313149 гласа)

1.   разделно хранене и фитнес, така свалих 20кг, търси диетите на Д. Байкова, ще ги намериш в интернет :)

 
  ...
преди: 12 години, 3 месеца
hash: 441dc0c404
гласове:
1 2 3 4 5
  (258716 гласа)

2.   http://fitnesinstruktor.com/

 
  ...
преди: 12 години, 3 месеца
hash: 7fb901becc
гласове:
1 2 3 4 5
  (229372 гласа)

3.   Съгласна съм с номер 1. С диета на д-р Байкова отслабнах с 16 кг. Успех!

 
  ... горе^
преди: 12 години, 3 месеца
hash: ba39519316
гласове:
1 2 3 4 5
  (205505 гласа)

4.   Аз съм момиче на 13.. 50 кг 160 см.. ее ти пък не можеш без шоколад 3-4 денаа най-многоо аа... аз вече от 2 месеца не ямм :ДД

 
  ...
преди: 12 години, 3 месеца
hash: 77deb18a97
гласове:
1 2 3 4 5
  (2 гласа)

5.   моля, напишете къде да търсим диетата на байкова. благодаря

 
  ...


...
преди: 12 години, 3 месеца
hash: ba39519316
гласове:
1 2 3 4 5
  (0 гласа)

6.   къде да търсите ли ? в google..
Диетата на Байкова ии готово :)

 
  ... горе^
преди: 12 години, 3 месеца
hash: 81f5719585
гласове:
1 2 3 4 5
  (100228 гласа)

7.   а спазвате ли часовете за хранене? на мен ми е трудно да не ям след 19 часа.

 
  ...

Коментари очaкващи одобрение: няма
...

Коментари, които са написани неграмотно, с латински или главни букви няма да бъдат добавени!

1. Бъди полезен на другите с коментара си!
2. Хейтъри не се толерират!
3. Обидните квалификации не са аргумент :-)
4. Пазете мъдростта за себе си, другите имат нужда от съчувствие!

Знаете ли, че след символите запетая и точка винаги следва интервал?   [ Да ]   [ Не ]

При нас коментарите се одобряват ръчно. Въведи своя имейл адрес и ще получиш известие, когато бъде публикуван нов коментар.(какво е това?)



Copyright © 2007 Spodeli.net