|
|
|
Полезно |
Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена
Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес |
|
|
|
|
|
|
Споделена история от Спорт и красота |
Моля за полезни съвети. :)
преди: 11 години, 10 месеца, прочетена 1452 пъти
Здравейте!
Ще ви разкажа набързо как стоят нещата при мен. Аз съм момиче на 15 години. Преди около 1 година проведох хормонално лечение и качих буквално за 2 месеца 25 кг. Така от 55кг станах 80кг. Беше ужасно, мразех се... В продължение на 2 месеца свалих 10кг и сега от 80кг съм 70кг. Ситуацията е следната, до май месец искам да съм на -15кг. Имайте предвид, че съм ограничила напълно тесто, сладко, газирано и т.н. Ходя на фитнес и смятам, че водя здравословен начин на живот. От Вас искам какъвто и да е съвет, диета - какво да ям/не ям, какви упражнения и колко често да ги правя... Всичко, всичко... Благодаря Ви предварително.
|
|
|
|
|
|
|
|
Коментари |
|
Вземи последните коментари по RSS |
|
|
преди: 11 години, 10 месеца hash: 390346759c |
|
1. изкарай си фитнес програма, аз така ще направя тази седмица, храни се здравословно и няма как да не се види ефект :)
|
преди: 11 години, 10 месеца hash: 51fc960dcf |
|
2. Някаква идея колко струва изготвянето и?
|
преди: 11 години, 10 месеца hash: 390346759c |
|
3. питаш инструктора във фитнеса, в който ходиш. Моята ще е 15 лв.
|
преди: 11 години, 10 месеца hash: cc13d6becf |
|
|
|
Коментари очaкващи одобрение: няма |
... |
|
|
|