Изгаряне на мазнини с хранителна добавка - Spodeli.net


Нещата от живота...
 
Реклама


 Начало
 Правила
 Добави история!
 Контакт
 
Споделени истории (124643)
 Любов и изневяра (30687)
 Секс и интимност (14697)
 Тинейджърски (22078)
 Семейство (6789)
 Здраве (9790)
 Спорт и красота (4787)
 На работното място (3377)
 Образование (7450)
 В чужбина (1712)
 Наркотици и алкохол (1131)
 Измислени истории (802)
 Проза, литература (1773)
 Други (19414)
 Избор на редактора (156)
 
Полезно

Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена

Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес

 

  

Споделена история от Спорт и красота

Изгаряне на мазнини с хранителна добавка
преди: 11 години, 2 месеца, прочетена 2252 пъти
Здравейте аз съм момиче на 15 висока съм 1.75 и съм около 60 кг искам да отслабна в корема и да се стегна и в краката храня се здравословно и за сваляне предимно се отдавам на кардиото което ми е 40 мин и 1-2 пъти в седмицата силови упражнения Искам да ви попитам какво да променя и някакви други съвети предимно имам корем и паласки не много де но искам да нямам никаква мазина и да изградя плочки четох многоо информация и за сега се спрях на това http://shop.bb-team.org/syntrax-nectar

 
Сподели историята:
 
<< Предишна Случайна Следваща >>
 
 

Коментари

Добави Коментар!
Вземи последните коментари по RSS
 
Изпрати ми имейл, ако някой добави коментар към тази история (какво е това?)
 
Email:
  ... ... ...
Коментари на страница: Най-отгоре:

преди: 11 години, 2 месеца
hash: f6acd021a5
гласове:
1 2 3 4 5
  (305911 гласа)

1.   Надявам се не искаш да махнеш всички мазнини от тялото си, защото това е невъзможно за организма.

 
  ...
преди: 11 години, 2 месеца
hash: b019593a25
гласове:
1 2 3 4 5
  (252444 гласа)

2.   Tова което препоръчвам от личен опит е хидроксикът новата формула http://fitness1. bg/hydroxycut-hardcore-elite/, но все пак си на 15 така че не знам колко добър вариант е за теб. Ефекта който усетих от продукта беше неповторим, но все пак ако имаш някакви здравословни проблеми, по-добре недей.
Pr0cK

 
  ...
преди: 11 години, 2 месеца
hash: dd22b158c4
гласове:
1 2 3 4 5
  (223330 гласа)

3.   Лично мое мнение е да започнеш да спортуваш РЕДОВНО, като го комбинираш със здравословно хранене! Повярвай няма по-добър ефект от този!

 
  ... горе^
преди: 11 години, 2 месеца
hash: d52c6f8c68
гласове:
1 2 3 4 5
  (142012 гласа)

4.   нищо няма да стане

 
  ...
преди: 11 години, 2 месеца
hash: 3de5abc759
гласове:
1 2 3 4 5
  (1 гласа)

5.   За тоя ръст си малко килограми. Не се стреми да сваляш защото ще изглеждаш смешно, а да градиш мускул... нямаш изразен корем защото не са ти развити достатъчно коремните мускули.
Няма такъв филм отслабване само в една част, почнеш ли да слабееш смъкваш навсякъде, затова ти казвам, че ще станеш като на немски бегач предната гума. Има разлика 60 кг неразвита и 65 развита, примерно... Редувай упражненията за корем и често ги сменяй, разнообразието е голямо, а също не ставай роб на индустрията за добавки.

 
  ...


...
преди: 11 години, 2 месеца
hash: 9e462523e7
гласове:
1 2 3 4 5
  (1 гласа)

6.   ей и аз съм на 15 момче най важното е движението за момичетата разхождай се по 30 минути на ден а за момчетата спорта храни се по 3 пъти на ден не избягвай храни просто се движи всеки ден

 
  ... горе^
преди: 11 години, 2 месеца
hash: f4149a94e0
гласове:
1 2 3 4 5
  (100228 гласа)

7.   Л карнитина е най-подходящ.. прочети за него... и не е скъп...!

 
  ...
преди: 11 години, 2 месеца
hash: 8f2a20e093
гласове:
1 2 3 4 5
  (2 гласа)

8.   Мили момиченца.. с диети и цигари.. нищо няма да постигнете. Наблягайте повече на спорта. Излезте с приятели да бягате някъде в парка, на стадиона. Може и фитнес (дори и в домашни условия).

Не е нужно да стоите гладни, да сте нервни и да се тровите с боклуци. Спорт, спорт и само спорт!! :)

 
  ...
преди: 11 години, 2 месеца
hash: d52c6f8c68
гласове:
1 2 3 4 5
  (2 гласа)

9.   От авторката аз не пуша, според мен е важно и да се храниш здравословно и спортувам но в момента съм болна и не е редовно иначе благодаря ви все пак :)

 
  ... горе^
преди: 11 години, 2 месеца
hash: b019593a25
гласове:
1 2 3 4 5
  (85399 гласа)

10.   за момчетата спорта ? Какво значи това? Че момичетата не трябва да спортуват? Наистина се надявам да съм го разбрал погрешно, защото иначе съм просто възмутен. Знаеш ли какво тяло може да направи едно момиче от фитнес?! Също така, хранене 3 пъти на ден? Доста глупаво бих казал. Ако си момиче и искаш да смъкваш килограми, ядеш 5-6 пъти на ден по-малко, през определени интервали от време. Ако си момче и искаш да качваш маса, ядеш по много-до 10-12 пъти на ден, като все пак следваш режим на хранене и тренировки.
Pr0cK

 
  ...

...
преди: 11 години, 2 месеца
hash: d52c6f8c68
гласове:
1 2 3 4 5
  (1 гласа)

11.   Напълно съм съгласна с pr0ck

 
  ...
преди: 11 години, 1 месец
hash: a83be9af44
гласове:
1 2 3 4 5
  (70348 гласа)

12.   Момичето си каза, че тренира, бе хора, какво я нападате! Плюс това 60 кг за ръст 175 е малко.
Просто увеличи упражненията за коремната област и недей да експериментираш с добавки на тази крехка възраст. Организмът ти расте и няма нужда от химии, а от качествена храна! Прочетете годините на момичето и после давайте съвети напосоки!

 
  ... горе^
преди: 11 години, 1 месец
hash: 535e6b07ca
гласове:
1 2 3 4 5
  (1 гласа)

13.   на 15 висока съм 1.75 и съм около 60 кг - достатъчно слаба си.По-надолу ще е нездравословно.Спотувай за да изградиш тяло, не за да сваляш килограми.Няма нищо по-хубаво от здравото и оформено женско тяло, не се превръщай в анорексична кощрамба

 
  ...

Коментари очaкващи одобрение: няма
...

Коментари, които са написани неграмотно, с латински или главни букви няма да бъдат добавени!

1. Бъди полезен на другите с коментара си!
2. Хейтъри не се толерират!
3. Обидните квалификации не са аргумент :-)
4. Пазете мъдростта за себе си, другите имат нужда от съчувствие!

Знаете ли, че след символите запетая и точка винаги следва интервал?   [ Да ]   [ Не ]

При нас коментарите се одобряват ръчно. Въведи своя имейл адрес и ще получиш известие, когато бъде публикуван нов коментар.(какво е това?)



Copyright © 2007 Spodeli.net
eXTReMe Tracker