 |
|
|
| |
|
Полезно |
|
Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена 
Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес |
|
| |
|
|
|
|
|
|
Споделена история от Спорт и красота |
Отслабване
преди: 10 години, 7 месеца, прочетена 1650 пъти
100 кг. съм, висок съм почти 2 метра, на 18 години. Искам да отслабна. Мисля да започна, да тичам, вие какво ще ме посъветвате? С какво да се храня, кои храни да избягвам?
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
Коментари |
|
 Вземи последните коментари по RSS |
| |
|
|
| преди: 10 години, 7 месеца hash: 0443a0d243 |
|
1. Е като си 2 метра защо ти е да отслабваш? Не е хубаво кльощаво момче! Започни да тренираш, така хем ще изгориш калориите, хем няма да си кльощав!
|
| преди: 10 години, 7 месеца hash: 9ed67248d5 |
|
2. http://fitnesinstruktor.com/
Аз съм полезна само с това :D
Има много видео упражнения и диети, а този човек определено е помагал на стотици хора да отслабнат,включителнно и мен!
С диета и упражнения се постига всичко,все пак се консултирай с личен лекър, но преди това се допитай до родителите си.
Успех от мен ^^
|
| преди: 10 години, 7 месеца hash: 277ff4bbf9 |
|
3. От Автор:
Знам, че на фитнес е по-добре, но няма къде. Живея в малък град, и дори нямаме фитнес. ;( И на мен ми се иска, но няма как...
|
| преди: 10 години, 7 месеца hash: 458da88c30 |
|
4. Значи аз ходя на фитнес четвърти месец и съм много доволна свалих доста килограми и ми остана да се стегна, което ще е малко бавен процес. Момиче съм на 15. Когато отидох в фитнес залата попитах фитнес инструктора какво да ям и какви упражнения да прав, за да се стегна. Каза да ям риба, месо, плодове, зеленчуци, сирене, извара и да пия много вода. За твоето положение май че ще ти трябва диета. Ако искаш влез в сайта fitnesinstruktro. com и разгледай сайта. Или просто и пиши на имейла iskam@fitnesinstruktor. com и тя ще ти изготви хранителен режим и тренировки цената на програмата е 95 лева. Работиш си у вас и не даваш излишни пари за нещо друго и това е.. тя ще те насърчава да не се отказваш и ще ти помогне много. Надявам се да съм била полезна. Но хубаво щеше е да се запишеш на фитнес аз от фитнеса свалих 11 килограма. Преди бях 70 килограма сега съм 59 килограма. Пиши на фитнес инструкторката ще ти помогне много. Помагала е на много хора ;)
|
|
|
|
| Коментари очaкващи одобрение: няма |
| ... |
|
|
|
|
