Проблем с теглото
преди: 10 години, 6 месеца, прочетена 1682 пъти
Здравейте,
Моята история е следната е следната. Имам проблем с теглото и то сериозен. Опитвала съм да отслабна, но не успявам. Ходила съм на няколко специалисти и няма резултат. В стремежа си да отслабна те ми даваха хиляди и безумни диети. Като например цяла седмица на супа от варено зеле и подправки. Аз спазвам всичко което ми се даде, но по-голям резултат от 10 килограма съм нямала, а на мен ми трябват много повече. Упорита съм всеки ден карам колело и помага на някакво ниво. Единственото нещо, което ми помогна да отслабна беше една диета само на кисело мляко две седмици е много отслабнах, добре изглеждах, но вече към края усещах как нямам сила да въртя педалите на колелото.
Въпросът са ми е, ако има хора мъже или жени с този проблем да споделят мнение. Надявам се единствения начин за моето отслабване да не е само пиенето на мляко. Също бих се радвала на сайтове, в които има информация, на която Вие сте се доверили, защото аз съм чела такива сайтове, но в повечето пише все различни неща.
Благодаря предварително на хората отделили от вниманието и времето си за мен.

Коментари	Добави Коментар!
Вземи последните коментари по RSS
Изпрати ми имейл, ако някой добави коментар към тази история (какво е това?)   Email:

преди: 10 години, 6 месеца hash: eac30ca35b

гласове: 1 2 3 4 5   (313149 гласа)

1.   аз имам проблеми с теглото ...... но са ми казвали че бе трябва да спазваш диети защото когато свършиш диетата и решиш след това да хапнеш нещо килограмите който си свалила ти се връщат тройно

 

...

преди: 10 години, 6 месеца hash: fb1e9cc315

гласове: 1 2 3 4 5   (258716 гласа)

2.   Предлагам ти да прочетеш този форум - LubomirIvanov.Com Когато прочетеш най - важното за теб и започнеш да прилагаш методите на практика те уверявам, че ще постигнеш много! Не си давай зор. Хубавите неща стават с труд, воля и постоянство :)

 

...

преди: 10 години, 6 месеца hash: 72e973cfb1

гласове: 1 2 3 4 5   (229372 гласа)

3.   Първо трябва да разбереш, че има хора, при които поради генетика, метаболизъм и други причини отслабването е мираж и траен ефект не се постига, каквото и да правят. Ако си от тях - по-добре да не си мъчиш тялото. Разбира се, че "всичко е възможно" - въпросът е: на каква цена? Ако си от хората, за които споменах, трябва да превърнеш отслабването в цел и смисъл на живота си, да се лишиш от менструация, деца, а вероятно и семейство и всичко останало, за да си винаги слаба и във форма! Струва ли си?

 

...

горе^

преди: 10 години, 6 месеца hash: 580f7be886

гласове: 1 2 3 4 5   (205505 гласа)

4.   С гладуване, ограничаване и ядене само на супи и млека няма как да свалиш, мойто момиче. Почни 90 дневната диета и си смятай калориите и приемай по-малко отколкото ти трябват на ден. Има ли желание има и начин. Не яж след 6 часа и пии повече вода и се движи активно.. Не се иска само диети, тря и малко акъл. Ти като караш на супа цяла седмица така си забавяш метаболизма и после като минеш на нормална храна, щото няма как да караш цял живот на супа качваш двойно, калориите ти се увеличават, а метаболизма ти седи забавен и не сваляш. К'во праите само безсмилени работи, седни чети малко в интернет, интересувай се..

 

...

преди: 10 години, 6 месеца hash: 4d11fb1c40

гласове: 1 2 3 4 5   (0 гласа)

5.   От авторката Номер 2 - Благодаря за сайта ще ми е полезен. Номер 4 знам, че с гладуване не става, но и тази 90 дневна заради която съм на този хал не е добра идея. Направих я следвах всичко точно и най-накрая проблеми ми се появиха от нея. Просто ми трябваше някаква насока за това как да се храня правилно и какво точно да правя като тренирам, което така или иначе правя. Което за сега в този сайт, който са ми дали го има.

 

...