 |
|
|
| |
|
Полезно |
|
Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена 
Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес |
|
| |
|
|
|
|
|
|
Споделена история от Спорт и красота |
Упражнения
преди: 9 години, 9 месеца, прочетена 1189 пъти
Здрасти на всички! От днес се хванахме на бас с приятелката ми, че и двете ще отслабнем до 30 юни имаче ще се наложи да правим неща, които не искаме :D Така е по-забано и ще имаме стимул. Та бих искала да ви помоля за упражнения за отслабване. Запозната съм с правилното хранене, спорта, диетите и подобни неща, но все не мога да се захвана с оформянето на тялото си. Ако може упражненията да са изпробвани и ефикасни :) Мерси предварително!
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
Коментари |
|
 Вземи последните коментари по RSS |
| |
|
|
| преди: 9 години, 9 месеца hash: fd5f6c77c3 |
|
1. Пробвай упраженията на Emily Skye...не знам дали така се пише, но ще ти помогнат много.Аз лично се бях хванала също на бас и за 2месеца бях отслабнала упраженията и правилно хранене с 12 килограма :) УСПЕХ
|
| преди: 9 години, 9 месеца hash: ebf1bb802c |
|
2. Запиши се на спининг. Майка ми започна да го тренира преди 3 месеца и отслабна значително.
|
| преди: 9 години, 9 месеца hash: 907626a0f6 |
|
3. Клекове, напади, коремни преси, подскоци (като цяло доста аеробика, кардио, тежести). Хранителен РЕЖИМ, а не изтощителна диета.
Имай в предвид, че отслабването е ПРОЦЕС, а не еденично явление.
Успех!
|
| преди: 9 години, 9 месеца hash: c7a7e251e1 |
|
|
|
|
| Коментари очaкващи одобрение: няма |
| ... |
|
|
|
|
