|
|
|
Полезно |
Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена
Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес |
|
|
|
|
|
|
Споделена история от Спорт и красота |
Диетата на Ваня Червенкова
преди: 9 години, 1 месец, прочетена 1687 пъти
Здравейте, мисля да започна диетата на Ваня Червенкова, но искам първо да попитам тези, които са я спазвали-има ми йо йо ефект? И с какво се захранвате след края на диетата? Благодаря ви много за помощта!
|
|
|
|
|
|
|
|
Коментари |
|
Вземи последните коментари по RSS |
|
|
преди: 9 години, 1 месец hash: 12bfdb5e30 |
|
преди: 9 години, 1 месец hash: e5d10999f4 |
|
2. Това е втора тема за тази диета. Писах и в другата, ще го напиша и в тази - като я гледаш тази какво кюфте е, мислиш ли че диетата й има някакъв ефект?
Очевидно има йо-йо ефект, защото по едно време беше видимо свалила, но сега е върнала немалка част от килограмите.
За добро или лошо - без спорт просто не става.
|
преди: 9 години, 5 дни hash: a6a0c87c47 |
|
3. Здравейте! Ще пиша тук, за да не създавам друга тема. На 25г. съм, никога до сега нямах проблеми с килограмите, но спрях цигарите и се обездвижен, заради работата си. От 3 дни съм на диетата на Ваня, стартирам с 63кг при ръст 165см. Нямам претенции за много килограми, а за сантиметри. Всеки ден от началото правя първата касета на Синди Крауфорд и 45 минути пилатес. Реално смятам да въртя трите тренировки и диетата поне за месец. Мисля след края на диетата да се претегля, ако резултата ме удовлетворява ще я направя за още един месец тренировките, а след това естествено правилно захранване и спорт поне 4 пъти седмично.
|
|
|
Коментари очaкващи одобрение: няма |
... |
|
|
|