 |
|
|
| |
|
Полезно |
|
Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена 
Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес. Клиниката работи както с двучастови конвенционални импланти с отложено натоварване така и с едночастови базални импланти. |
|
| |
|
|
|
|
|
|
Споделена история от Спорт и красота |
Искам да си върна старите килограми
преди: 9 години, 6 месеца, прочетена 1425 пъти
Здравейте. Аз съм момиче и съм на 16 години и имам проблем с килограмите. Имам сериозен проблем и се надявам да ми отговорите. Лятото имах хубаво тяло - да, имах малко коремче, но не ми беше голям проблем. Бях 163 см висока и тежах 46 кг, но постепенно почнах да се тъпча от нищото и докато го осъзная и септември бях 51 кг. :(, спазвах една диета и станах 49 кг, но си върнах килограмите. Миналия месец бях 53 кг, а преди една седмица се премерих и бях 55, а в момента съм 56, 5 кг. Ще кажете, че килограмите са ми нормални за ръста, но ако ме видите мнението ви ще е друго. Бедрата ми са огромни, имам огромно коремче, особено като седна и даже имам стрии по дупето. Не мога да спра да ям, ходя на фитнес, но след фитнеса се мятам на най - калоричните храни и провалям всичко. Искам да си върна старите килограми, докато не е станало още по - зле. Даже сега идва Коледа и като чуя само празници се сещам, че ще ям още повече и направо не знам. Имам нужда от съвет и ще се радвам да ми поможнете, защото искам да си върна килограмите от лятото.
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
Коментари |
|
 Вземи последните коментари по RSS |
| |
|
|
| преди: 9 години, 6 месеца hash: 4d40ec67f3 |
|
1. Здравей,
Една бърза и ефикасна диета е Японското чудо. Аз с нея свалих няколко килограма и си ги задържах после.
Ж 27
|
| преди: 9 години, 6 месеца hash: 52ef0033ea |
|
2. Какви съвети очакваш? Стига си се тъпкала и няма да пълнееш.
|
| преди: 9 години, 6 месеца hash: 30d63f2461 |
|
3. На 16 вероятно организмът ти още се развива и е нормално да не си стоиш на 46 кг. Фитнесът не гори много енергия, за отслабване е нужно да имаш двигателна активност по-често през деня. И както казва 2 - стига си се тъпкала с калорична храна.
|
| преди: 9 години, 6 месеца hash: b2eac2cab6 |
|
4. От фитнес няма да отслабнеш, може само да се стегнеш. Смисъл има само, ако спазваш и диета, докато тренираш - намали калориите!!! Няма за съжаление друг начин.
|
|
|
|
| Коментари очaкващи одобрение: няма |
| ... |
|
|
|
|
