Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена

Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес.

Клиниката работи както с двучастови конвенционални импланти с отложено натоварване така и с едночастови базални импланти.

Коментари

Добави Коментар!

21.   Умният човек, когато осъзнае, че има проблем с нещо, в случая с алкохола, си съставя план от няколко точки, за това как да се пребори с този проблем. След това изпълнен с воля и без никаква мекошавост строго спазва своя план. Това е! Това е пътя към успеха!

22.   Липсата на алкохол при хора които пият редовно и всекидневно почти, дори това да е само бира води до алкохолна абстиненция (алкохолен глад). Тъкмо алкохолният глад, а не алкохола е истинския ужас. Има хора които са умрели от липсата на алкохол. Ако пиете самият алкохол ще ви трови бавно и неусетно. Хората които хлътват по алкохола, имат нужда от алкохол, така, както други хора от вода и въздух. Без алкохол се чувстват неработоспособни, неконцентрирани, неадекватни, имат нужда от една чашка -ей тъй да си съберат мислите, ей така за отскок, могат да се появят треперене, невъзможност да се регулира телесната температура студено им е или се потят, има и психологическа зависимост- мислиш как да отделиш някой лев и малко време и да си купиш алкохол, ей така за релакс. Спирането на алкохола води до гадни усещания, може да е отпадналост, може нервната система да работи на увеличени обороти все едно човек се мъчи нещо. Има алкохолици, които примерно са причинили катастрофа или се държат като пияни, тъкмо когато са трезви, защото са зависими и съответно неадекватни, болни хора. От спиране на алкохола може да се умре и се умира. Тука вече всеки трябва да си реши дали има воля и дали може, колко е хлътнал и дали не е добре да се обърне към специализирана помощ, за да излезе от омагьосания кръг.

23.   О2

24.   Според мен причините са от въздуха който дишаме.
Ходете изпийте 2 литра или 2-голями в планината, пък после помислете!

26.   Е, и аз съм такъв"вечерен алкохолик". Първо искам да благодаря на участниците във форума - не че нещо ново се научава, просто съзнанието, че не си сам, някак си те подкрепя... Да, всеки от нас има някаква болка, която грижливо отглежда и редовно полива, за да не увехне... Да си припомним знаменития диалог на Пияницаста и Малкия Принц от Сент Екзюпери : -Ти какво правиш? -Пия! -А защо пиеш? - За да забравя. -Какво да забравиш? - че ме е срам. - От какво те е срам? - от това, че пия... " Е, нас всички ни е срам, че пием и пием, за да забравим, че ни е срам, че пием... И докога така??? Да! Липса на ендорфини, стрес, безработица, липса на перспектива, липса на успех и т. н - всичко това са аргументи в полза на пиенето. В същност, оправдания. Чувствам, че каквото и да пиша е банално и без реално въздействие. Сега е 11 часа и аз съм твърдо убеден, че никога повече няма да лизна алкохол. Чувствам се героичен, силен и горд с решението си. Но довечера в 18 часа... Така беше и вчера, и завчера. Ужасът е, че така ще бъде и днес и утре... Явно е, че никой от нас няма волята и силата сам да си помогне. Бог високо, "Анонимни алкохолици" далече... Е, нека не бъдем просто безлични участници в един фором, нека общуваме помежду си, споделяме не какво е положението, а как да излезем от него: дребните ни успехи, плановете ни, изобщо някак да си помогнем. Ето моята прва крачка: Досега не си давах сметка, колко ппия. Днес ще си премеря една доза, която да е значително по-малка от необходимата ми и ще се постарая да я спазя. Тази доза ще пия две седмици. След това ще я редуцирам наполовина за още две седмици. После пак, докато останат 20 грама на вечер. След още две седмици - край. Поне за една година. После, надявам с, ще съм отвикнал. Така постъпих някога когато отказах цигарите. Всички теории "От раз" са даже опасни. Очаквам вашите коментари.

27.   Здравете, аз съм на 35г.
И аз имам сериозен проблем с алкохола...
Всичко започна когато приятелката ми започна да пие...
Тя не просто пиеше а пиеше за да излезе да пие :)
Имаше комплекс за малоценност и аз покрай нея се подкарах яко на водки и сега като се замисля са минали вече 10г...
Имам хубава работа на брега на морето и животът ми е безгрижен, до скоро когато започнаха алкохолните абстиненции - физически и психически дискомфорт при липса на алкохол и осъзнах, че имам голям проблем...
Нямам идея как ще се оправя просто исках да го споделя...
Ще пробвам с идеята на номер 26 звучи обнадеждаващо...

28.   Ами просто спираш, кво толкова.

30.   Цял ден чета подобни форуми и сайтове и тази вечер пак си взех една малка водка с бира мамка му и гнусен алкохол няма оправия.

34.   от 31 към 32 не съм написал нищо случайно, казах му го за да се стресне, а не да го обидя. Сигурен съм, че след това, което му написах той се е замислил " наистина ли искам да умра като пияница ". Понякога за да спреш нещо ти трябва да се ядосаш. Аз спрях и цигари и алкохол и наркотици преди много години, точно на този принцип. Просто се ядосах. Това е начина :)

35.   Тъй като съм в клиника за втора 8 седмична терапия не искам да съчувствам или да обиждам някого.Беше ми зададен въпрос от психолога:"защи искаш да се откажеш от алкохола?".Задайте си го и вие.Аз лично нямам истински обоснован отговор.Продължавам да готърся.Успех на осъзналите че имат проблем.

36.   Много искам да прочета коментарите 31, 32, 33.
Болният алкохолик не трябва да бъде съжаляван защото сам започва да се самосъжалява. Трябва да му се поставят условия и сам да вземе решението, как иска да продължава. Лично аз взех решението след развода и след като ме намери жена която вярва че е останало нещо от мене и може да порастне отново за хубавите неща без алкохол.

38.   Не е лесно да се откаже алкохола, особено когато човек
години наред пие всеки ден. И при мен е така!
Дори и в момента се наливам с една бира...
Осъзнавам, че съм станал алкохолик и искам да се откажа
от това. Ходих преди време на срещи на АА, но и това не
ме спря да пия. Отказвах алкохола на няколко пъти докато
ходех на тези срещи, но не беше за дълго. Окуражавах се, че щом съм успял 1-2 седмици да не пия, значи мога да се контролирам. Но УВИ! Всичко започва отначало... Пия, пия и когато се събудя ми става лошо, започвам да вдигам кръвно и естествено го свалям отново с алкохол.
Усещам, че вече не съм трудоспособен. Все по-трудно ми е да работя.
Чета постоянно подобни статии. До някъде ме окуражават, но като дойте вечер, всичко започва отначало ( освен ако не съм започнал от обяд ). Това вреди на мен и на семейството ми. Не съм агресивен като се напия, но не съм и полезен за никой. Чувствам се една безполезна твар. Ще пробвам пак със срещите в Анонимни Алкохолици. Дано ми помогне това!
Пожелавам ви успех! На мене също...

39.   Някой ден ще го спра напълно! Има хора, които го направиха. Аз ще бъда следващия!

40.   Приятели, при мен се получи...намерих мн добре платена и супер приятна работа, която не търпи алкохолен дъх...
От 3 месеца само бира и съм мн ОК :)

41.   До 40,

Много интересна логика имаш.

За теб бирата ве е алкохол, така ли?

42.   И аз като вас пия всеки ден. Няколко пъти съм спирал за седмици или месеци но все започвам отново. Преди години спрях цигарите. Сега ще спра и алкохола. Този път за постоянно. Питате се как ще го направя? Ето така. Заявявам го публично, после ще го кажа на близките ми. Ще си го поставя за цел и ще си приппмням целта всеки ден. Ще намеря нов навик който да замени старият - вечер ще пия чай вместо бира. Успех на всички.

45.   Според мен трябва да се случи нещо със сериозни последствия, за да се намрази алкохола и чак тогава да се спре.

46.   Аз засега съм спряла, не пия никакъв алкохол. Бях писала дори тема тук, ще кажа на мен какво ми помогна. Значи бях стигнала до 2 бутилки вино на вечер. До един известен период не ми се отразяваше, тоест на другия ден ми беше малко гадно, но бързо се оправях и така бях готова за пиене вечерта. Да ама в един момент започна да ми става много гадно, получих някаква паническа атака, започна всеки ден да ми се гади, започнах да нямам енергия, вече времето за възстановяване на следващия ден се увеличаваше. Започна да има дни в които дори не съм излизала от нас. Та започнаха някакви страхове, гадене, страх ме беше да излизам и т. н. Реших да спра окончателно. Спрях за 1 месец без абсолютно никакъв алкохол, като си взех една добавка за черния дроб и знаейки, че я пия това също ме спираше да пия. Не се чувствах особено добре и нямах енергия. След този един месец не знам какво ми стана ама си взех 1 бутилка вино и я изпих, изглежда бях отвикнала малко или много защото после ми беше доста гадно. След това беше на периоди 1-2 дена пия 1-2 не. Реших постепенно да намалявам, пиех но всеки път все по-малко, не знам но при мен действаше. После пак няколко дена не пиех, после пак 2-3 пия. След известно време спрях изобщо, но то това ми е ясно че трябва да се поддържа и да се следи, затова не си давам някакви окончателни заключения, че съм спряла завинаги и т. н. Случвало ми се е да изпия 2 чаши вино като съм някъде, но толкова. Естествено като ги изпия след това ми се е искало още, но насила съм се удържала. Също така започнах да спортувам редовно - 3 пъти в седмицата, това много ми помогна, махна се гаденето и физически се чувствам много по-добре. Спорт релаксиращи практики, помагат, но също така и силно желание да спрете.
Също нещо много важно, което забелязах. Както казах аз пиех само вечер, примерно към 9-10 вечерта отивах до магазина да си купя алкохол. През деня дори не съм се сещала и не ми се е пиело. Та това което забелязах след като спрях е че точно към 9-10 се появяваше най-силното желание за алкохол. Тоест станало е някакъв навик и като стане това време, започвам да се сещам за алкохол. Също така забелязах, че стане ли 11 и ако не съм пила изчезва това желание за пиене. Така че не само самия алкохол предизвиква зависимост, ами дори вашето ежедневие, тоест вечер на компютъра с алкохола и ако е всеки ден това става твърд навик. Но този навик както е създаден така може да създадете друг, например времето през което пиете да правите нещо друго.

47.   Здравейте, на всички. Аз нямам проблем, а баща ми, всеки ден пие и се заяжда с всички ни. Много е неприятно, качва се в колата пиян, ходи на работа пиян, а най-лошото е, че търмози майка ми. Не знам как да му помогнем, а може би той самия трябва да си помогне. Може би лекарства ще му помогнат.

48.   Аз също пия доста, но успявам да го контролирам, когато ми се случва нещо интересно в живота- не пия. Когато работя хубава работа и съм вглабен в нея, някак си от само себе си забравям да пия и съм концентриран върху това да се справям добре. Това е начина според мен, а не да се ограничаваш- (няма да пия, няма да пия) това е все едно да се опиташ да запушиш река, рано или късно ще избие. До някъде човек трябва да има самоконтрол и воля, но става и по хитрия начин, просто излъжи себе си. :)

49.   Аз се отвратих от алкохола само като изгледах филма "living las vegas" с Никълас Кейдж

50.   Пий 1 път в седмицата. Аз правя така, в петък ли събота събирам се с приятели и пия за цялата вечер, т. е. от 19-20 часа до 3-4 часа 600 до 700 мл ракия. на другия ден - малко махмурлук е неизбежен. Обичам да си пийвам по тоя начин, през останалите дни не близвам.

51.   Намери си някакво предизвикателство различно от ежедневието ти в момента. Ангажирай вниманието си с нещо различно но задължително да ти доставя удоволствие. ако продължиш да живееш така както в момента няма да спреш алкохола, напротив ще увеличиш пиенето.

52.   Здравейте. На 40 съм и пия от 5 години. В началото беше по малко вино чаша или две. След това започнах с ракия през два три дни. Накрая започнах да пия всеки ден по 200-300 гр ракия. Опитвах да спра, но когато не пия не мога да заспя. Получавам паник атаки и силно сърцебиене. Не съм агресивна, но ставам неадекватна. Мъжът ми казваше - голяма работа, напила си се. Е да, но вече не издържам. Все още нямам здравословни проблеми или в работата проблеми. Но със сигурност ще получа ако продължавам така. В малък град съм, няма и с кой да поговоря. Вчера бяхме на ресторант, обикновенно се контролирам и не пия много когато сме навън. Но вчера беше много зле. Мъжът ми се ядоса, крещя ми много когато се прибрахме. Срам ме е. Много. Искам да спра да пия, но не мога. Искам поне да намаля количеството.

54.   До 26: Успяваш ли с така изложената тактика за намаляване до спиране?

57.   аз пък ще споделя нещо което е минало и все още е пред очите ми. На мой много добър приятел баща му - як българин около 2 м и около 130 кг всяка вечер с жена си пииват около 300 мл ракия. Ракия и то собствено производство /45-50градусова / задължително със салата и мезета, след което следва една бутилка 1, 5л бира с основното ядене. Това е някакъв ритуал от около 30 а и повече години. Накрая се завършва с една/ само една цигара/ на балкона. Та този човек не съм го виждал никога пиян, нито заядлив, нито депресиран... а вече наближава 80 те а и е в доста добро физическо състояние. Дали е алкохолик?

58.   До 52. И аз се усещам, че взех да прекалява с виното. Спокойно мога сама да си изпия 1 литър. Това е много за жена. На обществени места пия по-малко, защото съм шофьор, но вкъщи е страшно... Все още не съм се карала за това с мъжа ми, но усещам че ако не опитам да се променя е въпрос на време. Започнах да пия преди години, защото имахме доста трудни моменти в живота ни - деца, кредит, следване в университет, безпаричие... Но към днешна дата вече всичко е наред, а аз все така продължавам да пия. Плаша се от себе си, защото не успявам да се контролира за този пуст алкохол, а така искам да пия по максимум една чаша бяло вино на вечер! Обмислям да пробвам с безалкохолна бира. Дали ще има ефект?

59.   Здравейте... от около 3 години запознах да пия. Живея в Лондон и само работя и пия. Причината е семейството ми уби моята любима майка.

От тогава пия и живея в мъка.


Някой може ли да помогне?

60.   До 58. Извинявай, но днес получих мейл че има коментар. Минало е повече от година от моя коментар. Нещата не са се променили много при мен. Случиха ми се много гадни неща. Загубих човек, когото много обичах. Зимата и пролетта бях изпаднала буквално в дупка. Неадекватна, не можех да спя, получих някаква психоза, много бях зле. Но някак се оправих. Напълнят ужасно много, реших да се погрижа за здравето си. Започнах да спортувам и спрях концентрата. Пиех бяло вино по 3-4 чаши на ден. Нямам проблеми от рода на абстиненция или нещо от сорта. Гледах документални филми за хора с проблеми. Разказват как се крият, как сутрин треперят и трябва да пият алкохол въобще за да могат да се движат. Може би и предният коментар, за това че пие някой не означава автоматично че си алкохолик. Да, съгласна съм че като имаш проблеми трябва да ги решиш а не да пиеш че да ги забравиш. Но, така е по-лесно. Или си търсим оправдание?

61.   До 59: вероятно майка ти няма да се радва да те гледа в това състояние. Замисли се! В по-горен коментар имаше препоръка да изгледаме филма ''leaving las vegas'' с Никълас Кейдж. Е, аз го направих и наистина се отвратих от алкохолиците. Все още не съм спряла алкохола нацяло, но много лесно го намалих наполовина. Сега пия максимум по 2 чаши бяло вино на вечер. Планувам да намаля алкохола до една чаша и вярвам, че ще успея. И ти можеш! Трябва само да си повярваш и да намериш правилната мотивация. Аз намерих своята в лицето на този филм(колкото и абсурдно да звучи). Успех! 58 коментар също е мой. Казвам ти, за да направиш съпоставка (-:

62.   Хора съчувствам ви защото знам как се чувствате на следващия ден и в момента в който трябва пак да посегнете това чувство вече го няма и сте готови на всичко. Всичко зависи от нас. От всеки един човек. Няма кой да ви помогне в този момент, сами сте, но знайте, че алкохола седи на рафта у вас или в магазина и само вие имате право и възможност да го вземете оттам във всеки един момент в който пожелаете. Само от вас зависи да стои там и да чака.

63.   Спрях цигарите след казармата Нямах нужда от воля ТЕ не бяха удоволствие Носега когато съм в нас а не на вилата пия по 7л бира пред компютъра за 15 ч доставя ми удоволствие и ми възбужда паметта

64.   Всяка липса води до друг заместител Немога да коментирам ситуации с които не съм запознат Години професия обкръжение Аз просто влязох за съвет

65.   Аз сега се мъча да откажа алкохола, пих по 200 300 мл., понякога с 2 бири, почти всеки ден около 4 5 месеца. Абстиненцията е толкова лоша, сега намаля по малко, но не съм спал от 2 дни! Дано никой не изпитва такива болки! Сам съм си виновен, сега сам трябва да се измъкна от този ужас, дано се оправя, но дали ще остискам, дано Господ ме пази! Незнам ако пиеш от години всеки ден, какво ще е! Живи и здрави всички!

66.   Здравейте, не пия редовно но почна ли нямам спирка. На 33 години съм, по рано пиех и помних всичко но сега нямам спомен. . Срам ме е от мен самия. Но седна ли следващия път след втората всичко се повтаря. Понякога от голямо количество алкохол ми става лошо. Много рядко казвам край спирам и то ако не съм почнал третата. Случва се един път месечно ама....

67.   Искам да споделя с вас моя проблем и решение с приема на алкохол. Цял живот вече 43 години не съм харесвала алкохола. Но преди 5 години изживях невероятен стрес и както повечето хора вечер започнах да си позволявам по една чаша вино. По едно време чашата се превърна в бутилка. От бутилката депресията се задълбочаваше, а алкохола се увеличаваше. Всичко това го осъзнавах, но се намирах в омагьосан кръг, от който исках да изляза и неможех. Четях как действа алкохола на органите, тялото, външния вид и на мозъка. Реших, че искам да продължавам да изглеждам млада, с перфектно тяло и да се радвам на страхотен секс с красив мъж. ЖИВОТА Е ПО ВАЖЕН.

68.   Сега и аз да се включа по темата. Има пуснати доста теми, затова реших да пиша тук... то проблема е един и същ - пустото му пиене. преди 1 година бях в клиника - след това 1 година не съм близвала. Но, от 1 месец насам пак се започна с тази мъка - казвам мъка, защото е най-вече мъка за близките ми. Имам 2 деца, съпруг. не искам да им причинявам това страдание да ме гледат как се наливам. От днес съм се заинатила да спра, но от сега се плаша какво ме чака като се прибера. Цял ден не близвам, но стане ли 6 часа се започва. Най ме е страх от онази гадна болка в гърдите, все едно ще ми изкочи сърцето. Треперенето и то е неприятно, но ще го понеса. И най-вече ме е страх да се прибера вкъщи, защото ще ми се допие. Какво да направя, че да не мисля, като снощи се усетих, че мисля само и единствено за тези глътки. Сама съм в този ад, толкова пъти съм обещавала на мъжа ми че спирам, а вечерта пак онзи порочен кръг. Той вече дори не иска да говорим по темата, толкова пъти съм го лъгала - и него и себе си. Поне тук мога да споделя и да получа някаква подкрепа. Моля ви за помощ!

69.   Здравейте, и аз съм на 32 години и пия всеки ден. При мен започна от отдавна. В началото с една бира. Сега пия поне по 2 л бира понякога и с водка или ракия. Загубих родителите си, сега ми предстои и развод. Много ми е трудно и не знам как да се удържа. Но съм решил да пробвам.

70.   До 68!
Вземи един лист, разграфи го на две, на едната част със заглавие Защо не трябва да пия, на другата Защо трябва?
Избери си причините, напиши ги. Всеки път, когато решиш да пиеш, вадиш листа и четеш!
Вземи един календар и отбелязвай дните без алкохол, колкото повече стават на брой, толкова повече ще ти идва кураж за следващите дни и няма да ти се разваля серията.
Наближи ли часа, който споменаваш си намирай някаква работа, която да ти отнесе мислите от алкохола!
Успех ти желая!

71.   Да му се не види и тъпия алкохол.. И аз не мога да го откажа.. :( Пия само червено вино, но си пия стабилно.. Не знам и аз как може да се променят нещата. На 30 съм.. пия от 16 годишен.. Като от 6 години малко по-често и последните 3 години- пия много. Не знам и аз защо се случва.. най-вероятно имам някви липси.. няма много любов покрай мен..

72.   Здравейте, от няколко години от време на време попадам на тази тема в дните, в които и аз успея да се замисля над проблема си с алкохола. От около 10 години се боря с него, пия всеки ден, основно бира, но в големи количества, 2-3 литра. Да, за някои хора това не е проблем, познавам хора, които са по възрастни, пият повече от мен и нищо им няма. Сигурно и ваши приятели са така, може би и самите вие. Преди 4 години бях диагностициран със стеатоза на черния дроб, която навремето отмина след няколко месеца диета и въздържание. Естествено след това отново започнах да пия. Обичам да излизам и да пия с приятели, пия сам на компютъра до сутринта. Бира след бира, докато заспя. Преди няколко седмици усетих тежест в подребрието, която още не е отминала и се дължи на завърналата се стеатоза и омазнен черен дроб. Отново съм на хапчета, но все още имам шанс да се възстановя, следващият път не знам дали ще имам този късмет ако не спра пиенето и не започна да живея по здравословно. Тъй че докато сме сравнително млади и пием, замислете се след няколко години какво рискувате, без да споменаваме ежедневната отпадналост и апатия заради махмурлука от предната вечер. Някои хора бяха споменали за клиники и срещи на Аа, ще съм благодарен ако някои може да даде някакви насоки и детаили. Бъдете силни и здрави.

73.   Хах, пил бил!?Бира 5% алкохол, мента 23% алкохол.Това пиене ли е?

74.   Аз пия.

Не всеки ден - Само че, когтао пия удрям цяла бутилка ракия - 700 мл ... или две бутилки червено вино т.е. пия за да ме хване. Т.е. при мен е валидна поговорката без едно мога но с едно не мога.
Правил съм експеримент - да пия само 100 или 200 грама и да имам алкохол и да не го доизпивам - успешем експеримент, но е факт че ми костава услилие голямо. Затова гледам да нямам около мен и да не започвам. По този начин успявам да не пия понякога по месец или два месеца. Но в тези периоди често си мисля за алкохол.

Ако направя ретроспекция на последните 10 години (аз съмна 44) най-дългия ми сух период е 3 месеца. Когато не съм в такъв сух период пия 1-2 пъти седмично, но сериозно.

През деня не пия, но стане ли тъмно става проблем - идва желанието. Мога да се въздържам само ако има хора около мен (всички сухи периоди са свързани с обстоятелството че има хора от семейството около мен).

Обаче когато съм сам и вечер е мн. трудно. Когато отида да нагледам един мой имот и остана вечерта сам - винаги пия. Като отида в чижбина на хотел винаги си сзимам путилка вечер.

На следващия ден след като съм пил 700 грама уиски или ракия, нямам махмурлук - ставам сутринта свежарка и се чувствам добре. Нормалните хора след 2-3 големи на другия ден са с махмурлук и нежелание за пиене, а аз махмурлук нямам а желанието идва вечерта.

На запад това състояние наричат "alcoholic use disorder" (AUD) и статистически 10 процента от хората с AUD стават алкохолици от онези които са с абстиненция, треперят и са с неугледен външен вид и не стават за нищо.

Искам някак си да спра тези мои сесии, защото няма как да завърши добре. Дано успея

75.   Не пия бира, не ми е вкусна. Не проявявам интерес нито към твърд алкохол, нито към вино и те не са ми вкусно, но чаша вино пия само по празници, като Коледа и Нова година / най-вече сладко греяно вино/ дори и на рождени дни пия вино много рядко. Най- много да изпия 5-6 чаши вино за цяла година, а е имало години без изобщо да близна алкохол.
Може би харесваш горчивия вкус на алкохола. Пробвай да го замениш с други храни или напитки
Харесвам всички вкусове, без горчив, но ям сладки неща всеки ден - шоколад или бисквитки със сутрешното и следобедното кафе.
Може би обичаш трябва да потърсиш храна или напитка, която не вреди, но заменя този ритуал с пиенето.
Има кафе с определени аромати, фреш с грейпфрут и друг плод, може би портокал, сок от нар, кефир, зелена салата,в която има рукола, горчица като подправка към храната - в нея има хмел както в бирата, качествен тъмен шоколад.
Опитай да замениш този навик с друг.

76.   На 37 съм алкохолик , но в момента от 3 месеца съм чист, за сметка пък тежка раздяла с Жена ми и едно прекрасно дете на 3 годинки ще расте без баща си, няма да мога да съм до него в най-хубавите му моменти....хора не си го причинявайте....аз пиех редовно , но имах лимит две чаши максимум...но когато стреса , умората проблемите започнаха (парични, работа. т.н.) дозата се увеличи, постепенно започнах да пия в Избата скришом, после преди работа....нещата излязоха извън контрол...обещания...отказване , безуспешно...и се стигна до раздяла...тежко ми е , щеше да ми даде шанс , но накрая се отказа....успях да спра...и нямам намерение да близна , колкото и да ме боли, колкото и да ми тежи...няма повече....