Пристрастяване
преди: 9 години, 7 месеца, прочетена 1249 пъти
Аз съм момиче от Пловдив на 20 години. Още от много малка се пристрастявам към различни неща и не ми минава докато не се пристрастя към нещо друго. Моите цели често се превръщат в мои зависимости. Като споделя на някой близък ми казват, че няма лошо да имаш цели. Лошо е според мен когато вече това за което се бориш не те прави щастлив а нещастен. Най-точния пример е :хубаво е да се подреден човек, но когато чистиш повече от Монк. това е болест! Изпитвам необходимост всичко около мен да е подредено, не казвам само къщата, но всеки ден разчиствам телефона си от смс и снимки, и-мейла си, опитвам се да въвеждам строг ред в мислите си, писането дори. Казвам пак, че от както се помня е това, не е породено от липса на нещо. Дори като малки по цял ден бяхме на вън с другите деца, а аз подреждах градинката пред блока и се притеснявах някой да не я нацапа, което няма как да бъде предотвратено. Някой, ако може да ми помогне ще съм много благодарна. Дадох пример с една зависимост, но има десетки и не мога да се справя. Диагнозата която си поставям аз е болезнен перфекционизъм.
Благодаря предварително :(
Ани

Коментари	Добави Коментар!
Вземи последните коментари по RSS
Изпрати ми имейл, ако някой добави коментар към тази история (какво е това?)   Email:

преди: 9 години, 7 месеца hash: 29a2749b0b

гласове: 1 2 3 4 5   (313149 гласа)

1.   Не, това не е „перфекционизъм“, а е друг вид нервно разстройство. Причините най-вероятно се коренят в най-ранното ти детство. Замисли се за своето семейство - майка, баща, други близки хора, участващи в отглеждането ти. Как си отраснала? Била ли си обичано дете, пренебрегвано дете, ограничавано дете? Била ли си жертва на насилие, наблюдавала ли си такова? Чувствала ли си се субективно пренебрегната заради братя или сестри? Имаш ли болни хора в семейството? Сблъсквала ли си се със смъртта на близък човек?...или нещо съвсем различно може да е отключило такава невроза. Ние можем само да гадаем. Ти обаче решаваш дали ще си лекуваш неврозата или не. Чак толкова зле като Монк не вярвам да си, но без психолог няма да минеш. Добрата новина е, че такива неврози са много чести, почти нормални и има много изпитани и сигурни методи за тяхното лечение. Лошата новина е, че ТИ трябва да пожелаеш и да се довериш на психолог, а сам не става. Или живей с проблема си... Перфекционизмът е също вид невроза, но се отнася по-скоро за други неща като работа, социален живот. Не е изключено да имаш много симптоми и различни ситуации, но причините ще научиш само в процес на психотерапия и най-добре психоанализа ако можеш да си го позволиш като време и пари. Психотерапията обаче е достъпна и кратка - за няколко сеанса и до 3 месеца ще си се преборил с проблема си, но първо трябва да си го реализирал като проблем и нещо ненормално. Много хора инче са в по-малка степен като теб. Идват проблемите и при съвсем нормално израстнали хора без някакви травми - в нас винаги се таи страх от смъртта, несигурността, различни човешки и заложени страхове - при един избиват, при друг не. Не е дори задължително да си имала някакви проблеми в живота или детството. Обаче това, което правиш е просто симптом. Причината не е, че искаш да е чисто и подредено - това е твоят тик, твоята невроза. Причините са дълбоко в теб. Самият перфекционизъм ако и това имаш допълнотелно не е нищо положително. Такива хора се въртят често като хамстери в едно колело и никога не са доволни, щастливи, никога нямат чувството, че са постигнали целите си и се довеждат до пълно изчерпване физически и психически и интересно, но не са ефективни в крайна сметка и в работата си и не правят кариера, макар че работят 20 часа дневно. Лекувай се ако и това имаш.

 

...

преди: 9 години, 7 месеца hash: 7d6a8954a9

гласове: 1 2 3 4 5   (258716 гласа)

2.   Благодаря за изчерпателния отговор. Аз съм отраснала в добро семейство от нищо не съм лишавана и съм много обичано дете, както аз така и брат ми. За лечение естествено много съм мислила и търся специалист от известно време. Семейството ми знае за проблема и ме подкрепя както може, но на истина не мога да разбера причината за това "нервно разтройство". Други неща към които съм зависима са facebook, даже и от хора. Ревнувам приятелят ми страшно много, но не му го показвам понеже знам, че е в мен проблема. Ани (авторката)

 

...

преди: 9 години, 7 месеца hash: 18c391fe3b

гласове: 1 2 3 4 5   (205505 гласа)

4.   Не знам какво точно може да се направи. Затова ще коментирам номер 1 който дава съвети. Иска ми се и аз да си реша проблемите. Във всеки случай мога да кажа, че зависимостта не се лекува със свръх доза от това към което си пристрастена. Инак идеята, че една зависимост сменя друга е вярно (говоря от моя гледна точка). Аз съм пробвал да лекувам зависимостта си сам - но вярно не се получава. Уж си се оправил в един момент, но идва дразнителят и става нещо в теб което те побърква, изключва мозъкът ти или по - точно го превключва в режим - действай. Искаш да спреш, да се откъснеш - не можеш. Нямаш контрол над себе си. Обръщането към психолог - може би е идея. Но дори един кратък сеанс би струвал към 600 лв. Скъпо излиза професионалната помощ. При мен има и друг проблем. Ако споделя и решат, че съм заплаха за обществото - ще се разклюкара ли консултанта на полицията, ще почнат ли да ме следят? Въпроси които ме ужасяват. Да то един съвет - върви на психолог и толкоз. Ами ако няма време и пари - или както се изрази една преподавателка - тогава става страшно.

 

...

горе^

преди: 9 години, 7 месеца hash: 7d6a8954a9

гласове: 1 2 3 4 5   (1 гласа)

5.   От авторката-ходих при психолог и от първия ден ми поставиха диагноза.Имам ОКР,просто съм се родила с болестта.Като разбрах,че има и други хора като мен се почувствах малко по-добре,мислех че съм единствена.Сега мога да започна лечението си,дано се правя.

 

...

преди: 9 години, 7 месеца hash: 3800662654

гласове: 1 2 3 4 5   (100228 гласа)

7.   Ани, не слушай философите от форумите, особено такива като №1! Тя всичко знае и всичко може, тя е на върха. Даже и диагнози поставя, вероятно може и да лекува като Кашпировски, така, от дистанция. Бързо те изкара ненормална, а ти й се върза, че имаш нервно разстройство, даже и специалист ще търсиш. Де да бяха повечето хора с твоите зависимости, тогава ще започне човешкото съвършенство. Примера който даваш, съвсем не е пристрастеност, а си е показание за добро възпитание, и ниво за висок морал. Какво лошо виждаш, да си подредена и да изискваш и другите около тебе да са такива. Нали това е висшата цел на човечеството. Ако това го виждаш като недостатък, стани мърла тогава, това е много лесно, затова повечето хора с лекота се отдават на това. Точно мърлите са за специалист. Постави си за цел да станеш супер интелигентен човек, постигнал високи постижения в живото, пък нека това ти стане зависимост и ако искаш го смятай и за порок, но го постигни. Пожелавам ти го. Много си добре, не ти трябват никакви корекции, постигни тази зависимост, която ти пожелавам. Успех!

 

...