  | 
					
						
  
	
		| 
			
			
			 
			
		 | 
	 
	
		|   | 
	 
	
		
			
				
			    | 
			      Полезно | 
			   
				| 
 Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена   
					 Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес.  Клиниката работи както с двучастови конвенционални импланти с отложено натоварване така и с едночастови базални импланти.  | 
			   
							  
		 | 
	 
				
		|   | 
	 
			
	
		| 
			
		
	 | 
 
 
					 | 
					
					  | 
					
	
		| 
		 | 
	 
	
		
						Споделена история от Други  |   
			
			Нормално ли е да тежа толкова? 			
				преди: 6 години, 10 месеца, прочетена 1470 пъти
			
			 
			Здравейте аз съм момиче на 15 години висока съм 1. 73 и тежа 57. 7кг. Нормално ли е това или трябва да сваля килограми? Ако да, предложете ми как.
			 
		 | 
	 
	
		|   | 
	 
	
		| 
			
		 | 
	 
	
		|   | 
	 
	
		| 
			
		 | 
	 
	
		|   | 
	 
	
		| 
	
			
				
			
		 | 
	 
	|   |  
				
		
			
				
					Коментари | 
					 | 
				 
				
					   Вземи последните коментари по RSS  | 
				 
				
					|   | 
				 
				
					| 
						
					 | 
				 
			 
			
			
			
			 
						 
			
																				
					
																				 
						
							| преди: 6 години, 10 месеца hash: 39fb3d5af1  | 
							
														
							 | 
						 
					 
					
						
							1.   Виж калкулатор за килограми в нета дали си с нормално тегло .  
																								
							 | 
						 
					 
					 
					
				
													
					
																				
						
							| преди: 6 години, 10 месеца hash: e2bf877ae0  | 
							
														
							 | 
						 
					 
					
						
							2.   не трябва!  :Д аз съм също на 15 и също 1. 73.  тежа 63 и се опитвам да стигна 57-58 както бях преди и смятам че това беше златната ми среда :)  
																								
							 | 
						 
					 
					 
					
				
													
					
																				
						
							| преди: 6 години, 10 месеца hash: 076599438f  | 
							
														
							 | 
						 
					 
					
						
							3.   Да в норма си!  Не е нужно да сваляш килограми според мен.  От описанието ми наподобяваш една моя приятелка,  която е същата височина и килограми и изглежда много добре...   така че не се притеснявай 
Момиче 16  
																								
							 | 
						 
					 
					 
					
				
													
					
																				
						
							| преди: 6 години, 10 месеца hash: 7252102c26  | 
							
														
							 | 
						 
					 
					
						
							4.   Ти си доста висока. 
Или просто искаш да ти кажем че имаш перфектните данни за манекенка?  
																								
							 | 
						 
					 
					 
					
				
													
					
																				
						
							| преди: 6 години, 10 месеца hash: f588ed90e1  | 
							
														
							 | 
						 
					 
					
						
							5.   Напълнo нoрмалнo за дете на твoята възраст. За 18-гoдишнo мoмиче с ръст 173 см, oптималнoтo теглo е oт пoядъка на 55.4kg - 74.8kg. Не забравяй oбаче, че oще растеш и индексът на телесната маса за твoите 15 гoдини не е дoстатъчнo инфoрмативен. Възрастта ти те пoставя някъде към средата на пубертета, периoд на най-интензивен растеж и съзряване. Имаш нужда oт мнoгo енергия и е съвсем в реда на нещата да ти се струва, че oт време на време си хапваш пoвечкo. Тoва е начинът oрганизмът ти да се справи с нарасналите си енергийни нужди. 
 
Някoи мoмичета на твoята възраст изглеждат пo детски наедрели. Тoва същo е в реда на нещата, нo пък за теб с твoите 57кг тoва няма как да е валиднo.   
 
Съветвам те в никакъв случай да не запoчваш диета за oтслабване, а да се храниш спoред възмoжнoстите си с бoгата и пълнoценна храна с дoстатъчнo живoтински белтък и растителни влакна: пряснo пригoтвени месo и риба, млякo и млечни прoизведения, дoстатъчнo плoдoве, зеленчуци, ядки и варива.  
																								
							 | 
						 
					 
					 
					
				
													
					
										
					
					
					
					 ... 										
						
							| преди: 6 години, 10 месеца hash: 394559bc53  | 
							
														
							 | 
						 
					 
					
						
							6.   Ти ако свалиш,  ще умреш.  Нал сте умни младите и имате таблети.   Изчисли си ИТМ според възрастта и височината и виж дали е нормално.  Има сайтове-смятат и казват.  
																								
							 | 
						 
					 
					 
					
				
													
					
																				
						
							| преди: 6 години, 10 месеца hash: ab9ac96ac9  | 
							
														
							 | 
						 
					 
					
						
							7.   Да сваляш килограми? !  Ти се шегуваш...   Не сваляй,  защото ще станеш болезнено слаба и внимавай с ограниченията в храненето,  защото на 15 тялото ти се развива и има нужда от много неща.  Може да се ограничиш от към дюнери,  пици,  газирано и сладко и да тренираш нещо или да се занимаваш с танци.   
 
 
Black Sabbath  
																								
							 | 
						 
					 
					 
					
				
													
					
																				
						
							| преди: 6 години, 10 месеца hash: adafa98e6e  | 
							
														
							 | 
						 
					 
					
						
							8.   Според мен е нормално.  Аз съм мъж на 35 и тежа 58 кг,  но съм малко по-висок от теб.  Добре си изглеждам.  Строен.  
																								
							 | 
						 
					 
					 
					
				
													
					
																				
						
							| преди: 6 години, 10 месеца hash: af010a932e  | 
							
														
							 | 
						 
					 
					
						
							9.   Нищо ти няма.  Със сигурност не ти трябва да отслабваш повече.  Теглото ти е такова,  че дори да качиш 5 кг,  пак ще си добре.  Ако нещо не ти харесва в тялото ти,  можеш да тренираш,  за да го стегнеш,  но не ти трябва да сваляш.  
																								
							 | 
						 
					 
					 
					
				
													
					
																				
						
							| преди: 6 години, 10 месеца hash: 4b2879ee88  | 
							
														
							 | 
						 
					 
					
						
							10.   Номер 8, ти ще си като чирус.  
																								
							 | 
						 
					 
					 
					
				
													
					
										
					
					
					
					 ... 										
						
							| преди: 6 години, 10 месеца hash: 761e4fb76b  | 
							
														
							 | 
						 
					 
					
						
							11.   Номер 10 чироз* да спазваме нормите на езика все пак. А авторката просто си проси комплименти, защото и е скучно то е ясно.  
																								
							 | 
						 
					 
					 
					
				
													
					
																				
						
							| преди: 6 години, 10 месеца hash: abb72ea629  | 
							
														
							 | 
						 
					 
					
						
							12.   Оле,  честно,  вие жените кога ще се научите,  че не е важно колко килограма си,  а как ти седят тези кила.  Например познавам две момичета с еднакъв ръст,  разлика 1-2 см.  Едната е малко по пълна,  с по големи гърди,  по голям задник,  другата е слаба гърдите и не са толкова големи,  задника и по малък,  но също е оформен,  така че имат разлика от около пет шест килограма,  въпреки че са равни на височина и на двете килограмите им седят мн добре и са топ мацки,  така че замисли се колко е файда да питаш тук,  без никой да те е виждал да решава как изглеждаш  
																								
							 | 
						 
					 
					 
					
				
														
			
		 | 
	 
			
		| 
			
		 | 
	 
		| Коментари очaкващи одобрение: няма  |  
	| ... |  
	
		| 
											
			
				
				
			
			
		 | 
	 
 
  | 
					
					 |