Как да спра да правя сравнения между себе си и останалите?
преди: 5 години, 2 дни, прочетена 560 пъти
Здравейте!

Забелязвам, че винаги съм се сравнявала с хората около и на моята възраст край мен: роднини, приятели, колеги в университета ...

Бих искала да спра да го правя, защото понякога доста ми пречи на самочувствието.

По-конкретно правя сравнения какво съм постигнала аз и какво другите до момента. Разбира се, в моите очи винаги останалите са по-добри, реализирали са се по-успешно в личен и професионален план. Истината е, че не разполагам с пълна информация за тях, а се ориентирам спрямо разговорите ни, социалните мрежи и т.н. Имам строги родители и винаги сама съм се борила да постигна целите си, срещам доста спънки по пътя, но се страрая да ги преодолявам. Съответно сравнението с околните често ме демотивира и се опитвам да не му обръщам внимание. Не изпитвам завист към тези хора, радвам се, но просто си мисля, че при равен старт аз съм по-надолу от тях, а те са успели да постигнат мащабни неща.

Някой от вас имал ли е подобен проблем? Как се справихте с него?
Благодаря!