Тревожност, постоянна критика и влияние от чуждото мнение
преди: 17 часа, 48 мин., прочетена 67 пъти
Постоянно съм тревожна.
Голям зрял човек съм, а при всяка по-сериозна ситуация умирам от страх, неуверена съм в себе си и ужасно притеснителна. Излизам от страхотно семейство, в момента съм в “уж”сериозна връзка - поставям я в кавички, тъй като не преминаваме на следващ етап, което още повече ме тормози. Напоследък съм подтисната, както във връзката си, така и в работата си. Последната година за мен беше ужасно трудна и искам да променя нещата, но не знам как. Искам да напусна, но ме е страх какво ще кажат хората. Мисля, че вече нямам бъдеще и с човека до себе си, но ме в страх да прекратя. Винаги съм мислела за хорското мнение, което ме убива. Постоянно съм неуверена, че не съм достатъчна, че не се справям достатъчно добре, че нещо липсва в мен и за това не ми върви в живота. Искам да спра да се съобразявам с хората, да се науча да казвам “не”, да бъда една идея по-егоистична и да плета собствената си кошничка, без да се интересувам какво ще кажат околните.
Моля ви, наистина се нуждая от истински съвет. Какви сте вие в дадени ситуации? Как подхождате, ако трябва да кажете “не” и това не се харесва на някой? Аз приемам всичко прекалено навътре и прекалено лично. Знам, че не съм център на вселената и хората чуват и забравят много бързо, но просто съм такава и не знам как да го променя.