 |
|
|
| |
|
Полезно |
|
Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена 
Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес |
|
| |
|
|
|
|
|
|
Споделена история от Други |
Постоянно отлагане!
преди: 12 години, 10 месеца, прочетена 3335 пъти
Така, предполагам не само при мен е така, но винаги отлагам до последно.
Ето един пример. Имам да уча за изпит и постоянно си казвам "има време" или "утре се стягам и започвам" и така докато не остане 1 ден и не започна, и разбира се успявам само донякъде, защото не ми достига времето.
От известно време чета по темата и много хора имат този проблем. Успях да се справя с физическото отлагане, номера е просто да се направи, примерно трябва да изчистиш и просто изчистваш преди да си се замислил защо, но ако е психическо натоварване, като ученето, не мога да се справя. Започвам, разсейвам се постоянно, започвам да се занимавам с нещо друго, после с нещо друго и после оставям за утре.
Моля за съвет!
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
Коментари |
|
 Вземи последните коментари по RSS |
| |
|
|
| преди: 12 години, 10 месеца hash: b2a68b5e5f |
|
1. Оф същата съм като теб.... тая година ми е последна и ако не остана поне по един предмет та на.
Какво да ти кажа... животът си тече, не отлагай започнатата работа за утре. И аз отлагам, отлагам... пък после ми е едно такова гузноо... много гадно чувство.
|
| преди: 12 години, 10 месеца hash: 2f868a33d8 |
|
2. Мисля, че мога да ти помогна. Сигурна съм всъщност. Ще разбереш за какво говоря, имам много общо с това, за което си писал(а).
Кажи на колко години си; момче/момиче; от кога е този проблем и откога имаш такива проблеми изобщо.
Нели
|
| преди: 12 години, 10 месеца hash: b1371dabbf |
|
3. Това и при мен го има, и при други хора съм го наблюдавала.
"Не отлагай за утре, отложи за вдругиден". :)
Не се шегувам, това е добър начин да противодействаш на стреса и напрежението.
А за изпитите - така е с всяко нещо, което правиш насила и по задължение. Не ти е интересно, не те привлича и не ти се прави, но ТРЯБВА, НАЛАГА СЕ.
И аз отлагам до последно /не за изпити, за други работи/, ако може и хич да не ходя там да върша нещото...:)
Конкретно по твоя въпрос, явно учиш нещо, което не ти е по сърце. Много малко са хората, които знаят какво биха искали да учат, да правят и да работят, и го правят с лекота и удоволствие и не им тежи, отвътре им идва. Повечето правим нещата насила, с усилия :) не защото това е което искаме, а защото ТРЯБВА... а и каквото и да учиш, дали в училище или в университета, по такъв ужасен начин е поднесено, че...:( си е жива мъка.
Направи усилие, щом веднъж си се захванал, един ден това ще ти се върне във вид на добра работа, която няма да имаш без образование.
Другия вариант е да си помислиш дали има нещо, което те влече, което би искал да учиш, и впоследствие да работиш, и какво?
|
| преди: 12 години, 10 месеца hash: 57e4061f05 |
|
4. Към Нели, от мъжки пол съм, на 16 години.
Дано помогнеш!
|
| преди: 12 години, 10 месеца hash: 2f868a33d8 |
|
5. От Нели:
Не си написал от кога е проблема, което е много важно. Също разкажи малко повече какво точно те мъчи и съответно го отлагаш. Доколкото разбирам от разказа ти, това е умствената работа (другото може да е просто "страничен ефект"). Разкажи малко повече за това, защото това е най-важното, самото отлагане е само следствието на проблема.
|
...
| преди: 12 години, 10 месеца hash: 57e4061f05 |
|
6. Не става въпрос за един път. Откакто се помня е така. Винаги оставям за последния момент. И днес пак се случи. Бях станал рано само за да имам повече време да уча. Станах, имах около 5 часа. Никакъв резултат. Не само, че оставих за последния момент, а и като настъпи си казах нямам достатъчно време и това беше!
И не е за точно определено нещо. За всичко се отнася :)
Автора.
Послепис: Все пак кажи независимо, че не е 'точен' проблем. Пиши каквото знаеш, няма значение за проблема, за всичко свързано с отлагането ще съм доволен. :)
|
| преди: 12 години, 10 месеца hash: 2f868a33d8 |
|
7. От Нели
Ами освен да ти разкажа за моя случай, защото и аз преживявах същото "откакто се помня" и не знаех каква е причината. Най-големият ми проблем беше ученето (училището) и тъй като това ми "изпиваше" всичките сили, не ми оставаха сили и за друг вид дейност и в резултат отлагах "всичко" /също като теб/.
"Не само, че оставих за последния момент, а и като настъпи си казах нямам достатъчно време и това беше! " - познато до болка, буквално - това вече е невроза. Прочети за неврозата - причинява се от продължително нервно напрежение. При мен беше станало толкова тежко, че не е за разправяне докъде ме докара - точно затова искам да ти помогна.
Прочети и за хроничната умора и за депресията (при тях така се отлага "всичко") - не го интерпретирай погрешно - това са състояния, за които си има биохимична причина.
И все пак най-важна е първопричината - това, което ги е предизвикало. При мен се оказа, че всичко това е било заради скапаната образователна система и заради индивидуални особености - нещо, на което никой не обръща внимание в България, особено когато аз бях ученичка. След толкова години несправедливи обвинения и самообвинения, преди няколко години открих информация за "дефицит на вниманието", "хиперактивност" и др. и намерих отговорите за себе си, макар и малко късно.
И затова съм се образовала доста в тази област и, ако разкажеш малко повече за това КАКВО най-много те кара да отлагаш, може би ще мога да ти помогна да откриеш какъв е проблема ти (причината за него), защото за всичко си има причина, дори и за обикновения "мързел"!
|
| преди: 12 години, 10 месеца hash: 57e4061f05 |
|
8. Сега се замислих и наистина си права. Заради напрежението не мога нищо да направя. Постоянно съм под напрежение, главно заради училището (и други неща също, но те не чак толкова).
Точно от това напрежение не мога да се освободя и затова се получава така. Наистина е нещо като невроза.
Утре ще направя всичко възможно да свърша всичко навреме.
Може би това е решението - мотивацията. Да направиш нещо въпреки трудностите, които изпитваш. А може би имам слаб характер и се жаля прекалено много?! Утре ще видя какво ще стане, дано не е като предишните опити. И ще пиша после.
|
| преди: 12 години, 10 месеца hash: 2f868a33d8 |
|
9. "Да направиш нещо въпреки трудностите, които изпитваш." - А не си ли задаваш въпроса ЗАЩО ИМА ТРУДНОСТИ?!
Нели
|
| преди: 12 години, 10 месеца hash: 57e4061f05 |
|
10. Нямам представа каква е причината. Не е липса на мотивация. Но все пак мисля, че причината е, че се концентрирам трудно.
Иначе днес горе долу има подобрение. Номера е да не ти пука. Гадно, негадно, правиш каквото трябва.
|
...
| преди: 12 години, 10 месеца hash: 5bb7e9c8f2 |
|
11. Нели, можеш ли да обясниш това за мързела? :)
|
| преди: 12 години, 10 месеца hash: 2f868a33d8 |
|
12. От Нели:
Кое по-точно да обясня? Зависи от конкретния случай, но за всеки си има причина - това се опитвах да кажа.
А на автора ще кажа: правилно подхождаш, поздравления, но според мен, за да намериш цялостно решение на даден проблем, трябва да знаеш какъв е той.
Щом се концентрираш трудно и винаги е било така, значи може да имаш Дефицит на вниманието с или без хиперактивност - прочети за това, най-добре на английски (ако го разбираш) - "attention deficit disorder", "ADHD". Прочети също и за "Sensory processing disorder".
Не знам дали имаш нещо такова, няма и как да предположа, понеже казваш твърде малко за себе си. Само споделям при мен какво доведе до същия проблем, който си описал. Но може и само невроза да е, особено ако имаш и други проблеми (семейни, емоционални, лични).
|
| преди: 12 години, 10 месеца hash: 2f868a33d8 |
|
13. Как си, какво става с теб?
Нели
|
| преди: 12 години, 10 месеца hash: 57e4061f05 |
|
14. Почти същата работа... но с малко подобрение все пак :) Все още не мога да намеря причината, явно съм си просто такъв - мога да правя само това, което искам.
|
| преди: 12 години, 10 месеца hash: 2f868a33d8 |
|
15. От Нели:
Може причината за проблема ти да е в нагласата ти към задачите, които "те мързи" да започнеш навреме. Имаш предварителна нагласа, че е трудно и изморително за теб, а тази нагласа значително ти намалява "КПД-то". Опитай се 1. да мислиш за положителната страна на работата, която трябва да свършиш (а не да я приемаш като трудност); 2. да започнеш да мислиш не колко ще ти е трудно, а че ще ти е лесно и можеш да се справиш лесно (да вярваш в способностите си, да имаш самочувствие).
Това, което ти написах, важи за абсолютно всеки човек (затова може би звучи "клиширано"), така че дори и да има друг проблем, това поне ще ти помогне МНОГО! Ако му повярваш и успееш да го приложиш.
|
|
|
|
| Коментари очaкващи одобрение: няма |
| ... |
|
|
|
|
