Как да мисля позитивно?
преди: 8 години, 5 месеца, прочетена 1647 пъти
Искам да споделя нещо, което ме мъчи и това е негативното мислене. В почти всяка ситуация мисля негативно. Например виждам някое хубаво момиче, с което искам да се запозная и веднага си казвам, тя няма да ме хареса, твърде хубава е за мен и някакви подобни глупости. Искам да се променя, ето защо се допитвам до вас. Примерите за това са много и обхващат целия ми живот. Затова ви моля за съвети, как да започна да мисля позитивно, а оттам и животът ми да поеме в друга, по-добра посока? Ще се радвам да чуя мненията ви! :-))

Коментари	Добави Коментар!
Вземи последните коментари по RSS
Изпрати ми имейл, ако някой добави коментар към тази история (какво е това?)   Email:

преди: 8 години, 5 месеца hash: c298dcb8af

гласове: 1 2 3 4 5   (305911 гласа)

1.   Да ти пука по-малко и да не анализираш толкова ситуациите.

 

...

преди: 8 години, 5 месеца hash: 6415ed6186

гласове: 1 2 3 4 5   (252444 гласа)

2.   Аз бях същия и колкото повече се мъчех да съм позитивен, толкова повече умът ми съпротивляваше. Изчетох сума ти и книги за позитивно мислене - пробвах утвърждения, визуализации. Нищо не помогна. Даже четох един научен експеримент и се оказва, че визуализация дори пречи. Тази нашумяла литература се оказва промиване на мозъци. След години лутане стигнах до извода, че когато желанието в теб си остане, но се примириш, че дадено нещо няма да стане например мацката няма да те хареса, някак се абстрахираш от крайния резултат, освобождаваш се от обсебеността от желанието и спира да ти пука. Чувстваш се по-леко, по-свободно и не се страхуваш от провала, тъй като така или иначе си се примирил. Но все пак действаш, просто ей така от любопитство какво ще стане, но действаш много по-освободено, решително, без страх и си някак много по-естествен. Сам разбираш, че в това състояние вероятността за успех е в пъти по-голяма, а дори и да не стане не ти пука, защото ти предварително си се примирил, че мацката няма да те отрази. Само че мацките обичат точно такива - които не им пука, че ще ги отрежат, уверени, освободени, естествени. Не само мацките, а всички хора - колеги, приятели и др. Ако се напъваш да си позитивен, така само се поставяш сам във вътрешен конфликт и напрежение, че ТРЯБВА всичко да е наред, ТРЯБВА да мислиш позитивно и тогава подсъзнателната ти реакция е "ами ако не се получи, ами ако не успея". Просто влагаш прекалено много енергия, прекалено много надежди възлагаш, прекалено много се пренапрягаш и резултата е напрежение, страх от провал, притеснение, неувереност, прегряване. Мацката естествено на мига ще долови от километри твоята неувереност и страх и дори няма да ти даде шанс да се запонзаете. Така че изобщо не се мъчи да мислиш позитивно, а просто се примири, че си мислиш негативно и си живей живота такъв, какъвто си е. Т. е. примерно предварително се примиряваш, че мацката ще те отреже, но пък това не ти пречи да си помечтаеш и да си действаш ей така за спорта и от любопитство. Този принцип важи не само при мацките, а във всички ситуации в живота. Моята максима е "Предварително се предай, но мечтай до край". Откакто я въприех живота ми стана доста по-лек и по-успешен. Прекаленото усилие никога не води до резултат или ако доведе, то временно и на прекалено висока цена.

 

...

преди: 8 години, 5 месеца hash: d10a28153e

гласове: 1 2 3 4 5   (223330 гласа)

3.   Прочети книга "Вълшебството. Изключитела книга с практически съвети. На мен много ми помогна!

 

...

горе^

преди: 8 години, 5 месеца hash: 44ecdc54bb

гласове: 1 2 3 4 5   (142012 гласа)

4.   Точно случая с момичето не е негативно мислене, а ниско самочувствие в комбинация с реална преценка за нещата. Преди да ми скокнете, ако момичето наистина е хубаво, то е свикнало да е център на вниманието и дори нашият автор да е нещо средно между Мистър Вселена и младият Брад Пит, тя вероятно ще го отреже, защото вътрешно пробира и то през такова тясно сито, че малко биха минали. Та в поне 97% от случаите авторът ще получи именно такова отношение от хубавите момичета. Иначе не е зле да се охрабриш - не ти нямаш успех с жените, а те не могат да те оценят. Повтаряй си го, докато е нужно, за да ти мине този страх от конфронтация спрямо общественото мнение за теб, ако то е по-ниско от твоето усещане! Вместо да се убеждаваш колко не струваш, убеди тях, че струваш! Целта ти е да стигнеш до момент, при който самото ти появяване впечатлява без да си казал нито дума. Впрочем негативно мислене би било, ако си мислиш как ще имате деца с хубавелката и ще се окажат с някакви увреждания по рождение (за да правиш разлика между двете). Или пък си мислиш, че докато се опитваш да я свалиш, ще се удариш в уличен стълб и ще изпаднеш в кома. Няма как да е негативно мислене, когато не очакваш хубаво момиче да откликне на вниманието ти. Както ти казах - те са твърде взискателни. Или подобри самочувствието си, или си харесвай не толкова хубави момичета. :)

 

...

преди: 8 години, 5 месеца hash: a1bd62890f

гласове: 1 2 3 4 5   (1 гласа)

5.   – Направи си списък с хубавите неща в живота. – Всеки ден прави по една стъпка в правилната посока – без значение колко е малка. – Задай си няколко „Какво ако” въпроса. Например, „Какво ще стане ако получа работата, която искам? ”, „Какво ще стане, ако нещата се развият по-добре, отколкото очаквах? ” успех, мислене, негативно, позитивно Да мислиш позитивно не означава да игнорираш реалността. Ако нещата покрай теб са лоши, можеш да ги приемеш, но важно е по какъв начин мислиш за бъдещето. Важно е да вярваш, че можеш да подобриш ситуацията, в която се намираш. Ето няколко цитата за връзката между начина на мислене и успеха: „Един успех разсейва спомена от стотици несполуки. ” – Китайска поговорка „Всичко, което сме е резултат от това, което сме мислили. ” – Буда „Когато ти се струва, че всичко е срещу теб, помни, че самолетът излита срещу вятъра, а не с него. ” – Хенри Форд „Съмнението е твърде уединено страдание, за да може да разбере, че вярата е неговия брат близнак. ” – Халил Гибран „Ако промениш начина, по който гледаш над нещата, нещата, на които гледаш ще се променят. ” – Др. Уейн Дайър „Ако минаваш през Ада, продължавай да вървиш. ” – Уинстън Чърчил Facebook Twitter Email Прочети още за: Спри да мислиш - действай Мъдрите хора казват „Десет пъти мери, един път режи“. В днешния динамичен свят следването на тази максима трудно ще ти донесе успех. Гуруто в мотивацията и ефективните бизнес обучения Марк Хансен съветва: “Не чакай... Да бъдеш победител Всички искаме да побеждаваме. Но, за да получаваш резултатите, които победителите получават, първо трябва да мислиш като победител. Това е списъкът на десетте убеждения, които победителите имат. Разгледай ги внимател... Мъдри, надъхващи и позитивни мисли Ако искаш да стигнеш до целта си трябва да знаеш къде искаш да отидеш и как да стигнеш там. След това – просто никога не се предавай. Смисълът на живота не е да се оплакваш от това, което ти се случва, а какви... Силата да казваш „НЕ“ Чувстваш ли се гадно, когато трябва да казваш „не”? Или пък си от хората, които много трудно могат да отказват нещо? Дори и да не осъзнаваш това е сериозен проблем. Много често едно „не“, казано на време ще ти спести... Как да бъдеш самоуверен, а не арогантен Увереността е доста мощен елемент и освен това е основен ключ към успеха. Уверените хора са като магнити. Те са склонни да привличат вниманието, доверието и уважението на останалите. Вярват, че могат да направят в...

 

...