Смачкан съм
преди: 7 години, 11 месеца, прочетена 1934 пъти
Почти на 26 съм. Родителите ми са живи, не сме бедни. Но не мога. Не мога да се съвзема от стрес.

Завършил съм психология, бакалавър. Смятах да се пренасоча като избера друга магистратура. Тази сесия си взех всички изпити, но влача 2 от миналия семестър. Единият не е толкова страшен, но дори мисълта за другия ме довършва. Не мога да решавам задачите, не ги разбирам. Не мога да се съсредоточа, чувствам напрежение в гърдите си. Опитах спорт, други работи, не мога - не мога с нищичко да се отпусна. Ако за миг се отпусна, веднага се сещам за невзетите изпити и това ме срива психически.

Бях на психиатър, изписа ми лекарства. Всичко беше добре докато ги взимах и свърши сесията, но сега въпреки успокоителните и уж липсата на напрежение, стресът не престава. Не знам какво да правя. Треперя, тресе ме, не мога да мисля. Мислите ми са постоянно насочени към едно - бъдещият ми провал.

Моля ви, вече няма към кого да се обърна, изнервих всички около мен. Всички ми казват, че страховете ми са неоправдани, да не се тревожа. Но аз не мога да спра, съсипан съм отвътре. постоянно мисля, как няма да завърша тази магистратура, как няма да мога да си намеря работа.

Въпросът ми е насочен към работещите тук: доколко вашата диплома предопредели професионалния ви път? Просто вече не знам - съсипвам се. Мисля за самоубийство, не знам дали няма да вляза в клинична депресия. Моля ви, дайте някакъв съвет...

Коментари	Добави Коментар!
Вземи последните коментари по RSS
Изпрати ми имейл, ако някой добави коментар към тази история (какво е това?)   Email:

преди: 7 години, 11 месеца hash: 017236c824

гласове: 1 2 3 4 5   (313149 гласа)

1.   Здрасти! Първо искам да ти кажа, че прекалено много си се притеснил, върху нещо, не толкова притеснително:) Реално това е просто един изпит. Толкова много хора, влачат по 5 изпита, а никой не се притеснява толкова. Да кажем, че попаднеш в най-лошият случай? Не успееш да го завършиш? И какво? Какво от това? Ще запишеш нещо друго:) Та ти вече си минал трудното, бакалавъра:) Това е 2 години. Доколкото разбрах си на първата година от магистъра. Ако това ти беше 4тата от бакалавъра? Тогава може и да имаш право да се разкайваш така:) Наистина него мисли. Дори и да не го вземеш, чудо голямо братле:) А за какво самоубийство говориш, да не съм чул. Замисли се други хора какви проблеми имат и какъв е твоя, осъзнай, че нищо толкова не е станало. Дори да не я вземеш тази магистратура, ще запишеш нова. Какъв е проблема? :) Животът продължава. Стягай се момче. Виж за каква глупост се мъчиш. Ти си първия който виждам в подобна ситуация, спокойно. Нелепо е малко да реагираш така:) Смело и дори да прекъснеш, майната му, нищо не е станало :д Нито си умрял от глад, нито имаш здравословни проблеми, сигурен съм, че близките ти те подкрепят и никой не те съди за този изпит. Отпусни се. Каквото стане, стане. :)

 

...

преди: 7 години, 11 месеца hash: 6b1329a4f8

гласове: 1 2 3 4 5   (258716 гласа)

2.   Мисля, че голяма част от завършилите психология не работят по специалността си. Много ти съчувствам за тревогите, които понасяш и първото и единствено, което ми идва наум е да потърсиш помощ за материала, който не разбираш, да вземеш частни уроци. Ако и така не стане, вероятно тази работа не е твоето призвание и съдбата ти дава знак да смениш посоката. Искрено ти желая да намериш разрешение на проблема си и мир за душата си!

 

...

преди: 7 години, 11 месеца hash: 6f768ffaad

гласове: 1 2 3 4 5   (229372 гласа)

3.   Според мен нещо си се филмирал здраво... Аз от 3 до 7-ми клас не съм решил 1 задача по математика.. едно квадратно уравнение не можех да реша в 8-ми клас... Вътпреки тва завърших висше, където имах математики и статистики. Как? Затворих се вкъщи и се концетирирах. Мозъка може много повече, отколкото предполагаме. Приемаш че си в такъв етап на живота си и тва е предизвикателство което трябва да преминеш. Аз няма ти казвам през какви лайна съм минал - бачкал съм на цигански пазар, бил съм с 2 лв в джоба и пак не съм се филмирал толкова. Нямаж нужда от психиатри, а да бъдеш мъж в истинският смисъл на думата.

 

...

горе^

преди: 7 години, 11 месеца hash: 03597944d7

гласове: 1 2 3 4 5   (205505 гласа)

4.   Братле, до преди 3 дни (8 юли) и аз имах "тежест" в гърдите, в областта на сърцето. Тя се получава от психоза, причинена от страха, че няма да вземеш изпита. При мен се получи в следствие на неуспехите ми при интервютата, но вече ми е през онази работа. Съвети: 1. Намираш някой от по-горните курсове или асистента, който ти преподава на упражненията и сядате да ти обясни задачите. Питаш по 100 пъти ако трябва. Ако те скъсат на изпита, има поправителна сесия, ако и там не стане, има ликвидационна, така че СЕ ОТПУСНИ и си кажи "ТОлкова изпити вземах, точно този ли ще ме спре! " и си го повтаряй. 2. Купи си шоколад, съдържащ над 80% какао. Аз също бях в депресия, но взех един от скъпите с 99% и ми помогна адски много (две блокчета на ден са достатъчни, защото няма да можеш да спиш от повече). Проблема е, че мозъка ти не произвежда серотонин (или е в минимални количества), а при прием на какао, тялото иска-не иска го произвежда. Точно поради тази причина хапчетата от лекаря ти помагат до време (може би блокират адреналина и другите стресови хормони), но дори и нещо с магнезий да ти изпишат, то ще действа докато ги пиеш. С хапчета няма да стане (нито с алкохол, цигари и наркотици), гарантирам ти го, защото съм го преживял поне три пъти! Всичко е до психическата настройка, надъхай се на скапания изпит и научи задачите. После напиши с колко си го взел! Успех!

 

...

преди: 7 години, 11 месеца hash: e2035c7fe4

гласове: 1 2 3 4 5   (0 гласа)

5.   А ти харесваш ли това, което учиш? Имаш ли желание за него? Имаш ли желание после да го работиш? Ако да, то ще вземеш този изпит. Дори и да се явяваш н пъти. Ако не го харесваш то се насочи към друга професия. Един изпит не е причина да ходиш на психиатър. Ето -Бил Гейтс, Марк Зукърбърг и пр. Не са завършили университета, а са се справили отлично с живота.

 

...