 |
|
|
Полезно |
Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена 
Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес. Клиниката работи както с двучастови конвенционални импланти с отложено натоварване така и с едночастови базални импланти. |
|
|
|
|
|
|
Споделена история от Любов и изневяра |
Не умея да комуникирам
преди: 4 години, 7 месеца, прочетена 1373 пъти
Затворен тип съм и не знам как да изляза от положението. Това ми пречи да имам приятели и семейство. Как да изляза от това положение? Не умея да комуникирам и да привличам.
|
|
|
|
|
|
|
|
Коментари |
|
Вземи последните коментари по RSS |
|
|
преди: 4 години, 7 месеца hash: 9c2c662dce |
|
1. Колкото повече излизаш от зоната си на комфорт, и колкото по-често го правиш,толкова по-лесно ще ти бъде! Вместо да избягваш да говориш хората,започни целенасочено да го правиш. Да,трудно е в началото,но колкото повече,толкова повече!
|
преди: 4 години, 7 месеца hash: 1ce6411c8a |
|
2. Най-важното умение, което ти трябва е... да комуникираш.
Не ти трябва нито занаят, нито нищо - да общуваш е Всичко!
Потърси специализирана литература, има на тази тема.
|
преди: 4 години, 7 месеца hash: 32ba6dde7c |
|
3. Има литература по темата, видеа в ю тюб, има психолози.
Не очаквай чудо обаче, нужно е време и усилия от твоя страна.
|
преди: 4 години, 7 месеца hash: e5b9aa67a4 |
|
4. Започни с малки стъпки в ежедневната комуникация за най прости неща. Ако гледаш като бито куче, мълчиш, не предприемаш нищо, няма как да привлечеш хора около себе си? А и ти сега ли се сети за това? Пропуснал си доста години.
|
преди: 4 години, 7 месеца hash: 37b69fbe45 |
|
6. И аз съм така брат. Лошо е.
|
...
преди: 4 години, 7 месеца hash: 96d1db95b7 |
|
7. Аз съм същият! Освен това съм и доста неуверен. Ще следя темата дано някой даде адекватни съвети.
|
преди: 4 години, 7 месеца hash: 1c88f2f0c8 |
|
8. Зависи на колко години сте :)
|
преди: 4 години, 7 месеца hash: 7923fab21e |
|
9. Аз също, не мисли дали изглеждаш глупави или дали другите са на твоето мнение, питай ако нещо те вълнува, общи въпроси например.
|
преди: 4 години, 7 месеца hash: 8649a617dd |
|
10. Според мен най-лесно се комуникира ако сте в обща дейност. Примерно ако си студент, най-лесно се общува като си говорите за лекциите, за изпитите. Ако работите заедно, обсъждате работата. Ако имате еднакво хоби-говорите за хобито и тн.
|
преди: 4 години, 7 месеца hash: f9d166502c |
|
11. Как така не умееш да общуваш? Какво разбираш под комуникация? Дори начина, по който си накланяш главата, е вид комуникация. За да нямаш това качество, значи че си израснал далеч от хора, което не ми се вярва.
Та би помогнало много, ако дадеш малко повече подробности.
Лола
|
...
преди: 4 години, 7 месеца hash: ae3a7df320 |
|
12. Няма оправия от това, намери неуверени хора за приятели(ако има такива) и такава жена,но шанса е много малък
|
преди: 4 години, 7 месеца hash: cd927406ee |
|
13. Аз бях в такова положение преди почти 10 години.
Справянето с този проблем изисква време, не става от днес за утре, и не е никак лесно.
Прав е номер 1. Трябва всекидневно да излизаш от зоната си на комфорт. Ама наистина всекидневно и редовно. Както боксьор тренира редовно за да стане шампион, така и хора като нас, трябва редовно да бягат от зоната си на комфорт.
Излизай постоянно. Непрекъснато създавай положения в които ще комуникираш.
Отиваш в някой магазин и питаш продавача за тази или онази стока.
Отиваш в някой магазин за дрехи, пробваш, питаш продавача дали тази дреха ти стои.
Отиваш до банката, офиса, работното място и започваш да участваш в някакъв разговор.
В заведение, питаш сервитьора дали има специалитет, или какво би ти предложил към кафето.
Това са много и малки всекидневни ситуации, които малко по малко ще те поразчупят.
Ако можеш, запиши се на някакъв спорт, танци, някакво хоби, където ще се запознаеш с нови хора.
Целта отново е това бягство от комфортната зона- работа/вкъщи/вкъщи-работа.
|
преди: 4 години, 7 месеца hash: 89d761e203 |
|
14. 13 е дал много практични съвети. Има и един по общ, но приложим към всяко общуване. Интересувай се искренно от другите. Не само да задаваш въпроси за да започнеш разговор а действително да намериш и култивираш в себе си интерес към хората. Замисли се какво усещат в този момент, как са преживели това и онова. Какво ги е направило такива, кавито са. Това ще те поразсее от мислите за уменията ти в общуването, ще научиш много интересни клюки, които после ще ти се прииска да споделиш за да видиш реакцията и на други хора и тн.
|
|
|
Коментари очaкващи одобрение: няма |
... |
|
|
|