Прекаленото премисляне за всичко
преди: 5 часа, 21 мин., прочетена 63 пъти
Здравейте. Искам да ви споделя за един мой много голям проблем - премислям абсоютно всичко постоянно... дори най-малките неща. Не знам как да се справя с това нещо. Опитвала съм толкова много пъти, но просто ми пука прекалено много. Когато влезна във връзка и тя е сериозна и виждам, че мъжа е истински с мен и свестен като цяло, дори съвсем леко да се отклони от това нещо, аз почвам да премислям прекалено надълбоко нещата, дори да не са нещо особено или да е само в моята глава. Почвам да се терзая и да си съсипвам сама настроението и да се тормозя, а няма смисъл. Има ли от вас подобни като мен без значение от пола ви и бихне ли ми дали съвети как да се справя с това защото опитах много неща?