 |
|
|
| |
|
Полезно |
|
Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена 
Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес. Клиниката работи както с двучастови конвенционални импланти с отложено натоварване така и с едночастови базални импланти. |
|
| |
|
|
|
|
|
|
Споделена история от Здраве |
Много газове, помощ!!
преди: 9 години, 9 месеца, прочетена 3911 пъти
Здравейте, имам ужасен проблем и се надявам историята да ми се публикува защо вече не знам какво да направя. Наскоро започнах да имам много газове и то шумни, момиче на 16 съм и ми е супер неловко когато съм в час и съм на тръни да не се чуе нещо(понякога се чува). Тези газове се появяват когато ми се доходи до голяма нужда и докато не отида те се увеличават и стават по шумни, а знаете че е трудно да се отиде на голяма нужда в училище. Моля ви помогнете ми, ако това продължи и продължавам да се чувствам неловко в час ще се хвърля от някъде, не мога да живея така. Може ли да ми кажете някакви ефикасни лекарства които намаляват газовете или някакви съвети?
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
Коментари |
|
 Вземи последните коментари по RSS |
| |
|
|
| преди: 9 години, 9 месеца hash: dfa963c5fb |
|
1. Газовете ще намалиш като ядеш по-малко боб и неща като зеле, но всеки здрав човек има газове, защото по-голямата част от храносмилането се осъществява в червата с помощта на полезни бактерии.
Защо да е било трудно да се ходи по голяма нужда в училище? Просто като се усетиш излизаш и отиваш на тоалетна...
|
| преди: 9 години, 9 месеца hash: da6d225b08 |
|
3. Къркоренето и газовете винаги са проблем. Това, което съм установил:
Никога не яж, ако не си гладна - не бъркай глад с апетит.
Ако не си яла цял ден и майка ти е приготвила 5 вида ястия(кюфтета, торта, салата, леща, плодове, сладко) избери само едното и никога не преяждай. Смятай преядеш ли, на другия ден стомахът ти ще е подут, а оттам сама знаеш колко е неловко чувството, когато си сред хора - т. е. яж винаги и само ако чувстваш глад.
Не смесвай храните. Всяка храна се смила за определено време от стомаха. Не можеш да сложиш на едно баница, кюфтета и кисело мляко... смилат се за различно време, като така храната остава недобре смляна. По принцип докато е млад човек не се усеща, но от това се появяват болести в бъдеще.
Друго, плод само от един вид на ядене и не го смесвай с нищо... виж кои плодове не те подуват.
Вода винаги мин. 2 часа след хранене или 30 мин преди за да може да се абсорбира, а 2 след хранене, за д аможе храната да е вече почти смляна и то на глътки.
Представи си наяла си се и удариш една чаша вода - това би разредило стомашният сок и храната не би се смляла добре... оттам газове, къркорения.
Обобщено... яж само и единствено, когато си гладна, гледай да не смесваш много храните, плодовете не смесвай с нищо, дори и с други плодове. За газирано и сокове забрави. Никакъв бял хляб, ако можеш д анамериш пълнозърнест(тип 1750, тип 1850) само такъв и другото са плодове и зеленчуци.
Това ще ти помогне.
|
| преди: 9 години, 9 месеца hash: 69bd55bd00 |
|
4. Toва е нещо нормално - газовете се отделят при работа на бактериите в червата. Но не е нормално да се стискаш - когато ти се ходи по голяма нужда, отивай веднага, без да ти пука от другите.
|
| преди: 9 години, 9 месеца hash: c0a46fa24c |
|
5. Предполагам не страдаш от метеоризъм и балониран корем.
Пий еспумизан и яж по-малко боб и зеле.
|
| преди: 9 години, 9 месеца hash: f59a42ae8e |
|
6. Еспумизан или мезим форте помагат много. Но може да е знак за по-сериозен проблем. Може би е добре да се прегледаш. Иначе е нормално да, но когато е често е знак за нещо- неправилно хранене, прекалено много газирани напитки и какво ли още
|
...
| преди: 9 години, 9 месеца hash: f9725ba115 |
|
7. Ако ядеш някакви храни, които предизвикват пръдни-боб, зеле и други с прекалено много въглехидрати, ги спри. Храни се здравословно, не яж чипсове и боклуци, често пий вода, и проблемът ще се реши.
|
|
|
|
| Коментари очaкващи одобрение: няма |
| ... |
|
|
|
|
