Много сън. - Spodeli.net


Нещата от живота...
 


 Начало
 Правила
 Добави история!
 Контакт
 
Споделени истории (128095)
 Любов и изневяра (31488)
 Секс и интимност (14989)
 Тинейджърски (22213)
 Семейство (7026)
 Здраве (10032)
 Спорт и красота (4843)
 На работното място (3625)
 Образование (7622)
 В чужбина (1770)
 Наркотици и алкохол (1150)
 Измислени истории (809)
 Проза, литература (1867)
 Други (20503)
 Избор на редактора (158)
 
Полезно

Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена

Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес.

Клиниката работи както с двучастови конвенционални импланти с отложено натоварване така и с едночастови базални импланти.

 

  

Споделена история от Здраве

Много сън.
преди: 9 години, 20 дни, прочетена 1423 пъти
Здравейте! Искам да споделя моя проблем, който е от край време. Много спя. Независимо кога си легна през нощта се събуждам към 12:20, 13, а понякога и в 13:30, 14ч. Лягам си около 2ч. през нощта. Общо взето спя около 10, 12 часа, а би трябвало да са 8. Не работя в момента и може би и това отказва влияние, че нямам никаква работа кой знае каква да върша. Другия месец ще започвам едни курсове и ще са от рано и се чудя как ще ставам в 7 ч. сутринта, направо лошо ми става като се сетя.... Как да направя така, че да нямам проблеми в ставането и да спя по-малко? Може би трябва да пия нещо за тонус, защото като се събудя не се чувствам достатъчно тонизирана за да правя нещо. Бихте ли ми препоръчали нещо като хранителна добавка или витамини, които да подействат? Предварително ви благодаря!

 
Сподели историята:
 
<< Предишна Случайна Следваща >>
 
 

Коментари

Добави Коментар!
Вземи последните коментари по RSS
 
Изпрати ми имейл, ако някой добави коментар към тази история (какво е това?)
 
Email:
  ... ... ...
Коментари на страница: Най-отгоре:

преди: 9 години, 19 дни
hash: b6197a9b1d
гласове:
1 2 3 4 5
  (313149 гласа)

1.   Аз пък много яко ти завиждам! Да спиш до 12:30!
Аз ходя на работа и всеки ден се събуждам към 7:00, само в Събота и Недлея се излежавам до към 9, но то човек като свикне да става рано си се събужда и през почивните дни.

 
  ...
преди: 9 години, 19 дни
hash: e7a641f51e
гласове:
1 2 3 4 5
  (258716 гласа)

2.   Какви добавки те гонят, не мога да повярвам, че възрастен човек е толкова разглезен. Хората и с по 5 часа сън функционират напълно добре, ти с 8 не можеш. Навиваш аларма и ставаш. Скоро организмът ти просто ще се приспособи.

 
  ...
преди: 9 години, 19 дни
hash: 03a78283bb
гласове:
1 2 3 4 5
  (229372 гласа)

3.   Не пишеш на колко години си - може да е от възрастта,но може да имаш и здравословен проблем.Може да е проблем с щитовидната жлеза.

 
  ... горе^
преди: 9 години, 18 дни
hash: f298a5badd
гласове:
1 2 3 4 5
  (205505 гласа)

4.   Явно не се измаряш през деня като не правиш нищо и за това заспиваш късно.
Измори се. върви бягай прави нещо ако трябва не лягай цяла нощ и на следващия ден издръж до 22-23 и легни тогава.
Навий си алармата за 7 от сега. Може да не ставаш ама поне да те буди и да ти прекъсва съня за да свикнеш.

 
  ...
преди: 9 години, 18 дни
hash: c791c7c8ad
гласове:
1 2 3 4 5
  (0 гласа)

5.   Не си за хранителни добавки, а за лекар. И аз бях така, откриха ми аденом на хипофизата. Откакто се лекувам съм по-добре. Отиди на ендокринолог и невролог.

 
  ...


...
преди: 9 години, 18 дни
hash: c791c7c8ad
гласове:
1 2 3 4 5
  (2 гласа)

6.   Не си за хранителни добавки, а за лекар. И аз бях така, откриха ми аденом на хипофизата. Откакто се лекувам съм по-добре. Отиди на ендокринолог и невролог.

 
  ... горе^
преди: 9 години, 18 дни
hash: ad8f4d8d81
гласове:
1 2 3 4 5
  (100228 гласа)

7.   Като за начало... спри да си лягаш в 2

 
  ...

Коментари очaкващи одобрение: няма
...

Коментари, които са написани неграмотно, с латински или главни букви няма да бъдат добавени!

1. Бъди полезен на другите с коментара си!
2. Хейтъри не се толерират!
3. Обидните квалификации не са аргумент :-)
4. Пазете мъдростта за себе си, другите имат нужда от съчувствие!

Знаете ли, че след символите запетая и точка винаги следва интервал?   [ Да ]   [ Не ]

При нас коментарите се одобряват ръчно. Въведи своя имейл адрес и ще получиш известие, когато бъде публикуван нов коментар.(какво е това?)



Copyright © 2007 Spodeli.net