|
|
|
Полезно |
Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена
Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес |
|
|
|
|
|
|
Споделена история от Здраве |
Хапче за сън?
преди: 13 години, 11 месеца, прочетена 51390 пъти
Напоследък съм доста скарана със съня. По цял ден се чувствам като парцал, умряла за сън. Не върша нищо кой знае какво натоварващо... Вечер си лягам рано-към 10-11, но не мога да заспя..цял ден ми се спи, а щом легна се въртя с часове и не мога да заспя. Цяла вечер сънувам някакви объркани и глупави сънища, будя се често и пак заспивам.. Сутринта едвам се навивам да стана от леглото, дори да съм се събудила сама...
Искам да пробвам да пия някакви хапчета-преспивателни или нещо за по-спокоен сън..Ако някой е имал подобен проблем, моля да ми препоръча нещо..
Благодаря!
|
|
|
|
|
|
|
|
Коментари |
|
Вземи последните коментари по RSS |
|
|
преди: 13 години, 11 месеца hash: 4a78d7fdf2 |
|
1. Пробвай да пиеш Деанксит по 1 на ден (не го взимай по късно от обяд) в продължение не по малко от 3 седмици, мисля че ще спиш вечер нормално. Това е много лек антидепресант, който се продава в аптеката без рецепта, но има ефект че вечер се отпускаш и спиш. Може да се взима много дълго време и не води до пристрастяване.
Според мен е по-добър от това да пиеш приспивателни, които са силни хапчета, а и водят до пристрастяване, а и от тях на другия ден си разбит.
Пробвай с това, ако не почнеш да спиш до 3 седмици, отиди на доктор в медицинска академия има клиника по съня. доц. Александър Александров я води и е добър.
Успех!
М29
|
преди: 13 години, 11 месеца hash: d0e90438d5 |
|
2. Промени начина си на живот!Ставай и лягай по едно и също време.Започни да пиеш чай от мента и настойка от мента-глог-валериана-продава се в аптеката на капки.Успокой се,не мисли за проблеми.Не е нужно да се блъскаш с хапчета за сън.Ако не помогне това-на невролог.
|
преди: 13 години, 11 месеца hash: 1b549b3cac |
|
3. Така се започва - хапче са спане, хапче за сране... хапче за всичко! В действителност нямаш нужда от нито един от тези боклуци (само пълниш гушите на фармацевтичните компании) - има и билкови средства, а има и (както казва №2) съвсем тривиални неща, които трябва мъничко да промениш за да си отново в хармония със себе си и със Света, за да се чувстваш удобно в тялото си и да правиш в живота си каквото ти е интересно!
|
преди: 13 години, 11 месеца hash: 542466d528 |
|
4. Деанксит се дава само с рецепта..а и не искам да прибягвам до такива хапчета...
Имам валериан, но на хапчета..не ми помага особено, освен ако не взема повече от 6.
А
|
преди: 13 години, 11 месеца hash: 03931bb130 |
|
5. Деанксит се продава свободно, не е вярно че е с рецепта!
|
...
преди: 13 години, 11 месеца hash: fe4664cadb |
|
6. Не ти препоръчвам да вземаш деанксит, преди да пиеш каквото и да е си направи едно пълно изследване. Виж и щитовидната жлеза.Наблегни на повече разходки, чист въздух, физическо натоварване и положителни емиции.
|
преди: 13 години, 11 месеца hash: d5e1f33b42 |
|
7. Деанксит е с рецепта,мила! Купи си АЛОРА таблети
Ева
|
преди: 13 години, 11 месеца hash: 542466d528 |
|
8. Може не знам..не съм ползвала, но така прочетах в интернет :)
|
преди: 13 години, 11 месеца hash: 0fffd6d290 |
|
9. Аз пия-неолексан от скоро защото имам същия проблем, но все още немога да изкажда мнение за него. Разрови се из нета и прочети !!!
|
преди: 13 години, 11 месеца hash: 9c02c04372 |
|
10. Никакви хапчета не взимай! Явно имаш някакви проблеми - лични и професионални! Посети хомеопат!
|
...
преди: 13 години, 11 месеца hash: 85fa985880 |
|
11. Първо посети Лекар!!!
Може да е от стрес, от нередовно хранене итн
Имах лечение за две седмици и всичко ми мина Важно е върви на Лекар ако не ти се ходи взе ми си
МЕЛАТОНИН преди един час да си легнеш ..,
Soul
|
преди: 13 години, 11 месеца hash: e2db5fdb0a |
|
преди: 13 години, 11 месеца hash: 33ab92289a |
|
13. Аз също имам проблем със съня и храненето! ! ! Вечерта много трудно заспивам, а когато заспя по никоето време се събуждам от нищото и се въртя в леглото по цели нощи! През деня съм като парцал, изтощена съм без никаква енергия. Раздранена съм и не съм в хармония със самата себе си. Нямам никакъв апетит.. почти не се храня. Има човек до мен, който ме гледа с лоши очи и ме зарежда с отрицателна енергия. Мисля, че е енергиен вампир.. колкото и налудничево да звучи. Моля, помогнете ми -дайдете ми някаъв съвет? Към какъв тип медицинска помощ да се обърна-психолох, хомеопат или специалист по нервите, знам ли и аз вече, НО СЕ УСЕЩАМ, ЧЕ ИМАМ НУЖДА ОТ ПОМОЩ! МОЛЯ ПОМОГНЕТЕ МИ!
|
преди: 13 години, 5 месеца hash: 8686ca2035 |
|
14. Здравей! Относно коментара ти и това което си написала. Има хормон за съня, който се продава в аптеките, Мелатолин се казва хапченцето, пие се 15 дена. Това е естествения хормон на съня. Днес си го взех и мисля да го пробвам. Работя, но работя нормално, от 5 следобяд до кум 12 вечерта, заспивам чак към 6 часа сутринта, но на всичкото отгоре не се излежавам до 3-4, а ставам в интервала от 9-30 - 10 -30.... ето това ве4е е проблем със съня.... Препоръчвам ти тези хапчета...
|
преди: 13 години, 4 месеца hash: 9bb68aa3cb |
|
15. Номер 13 какво ще рече енергиен вампир и аз имам много сершозни проблеми със съня пиех и лексотан и подобни но като гии спра ставам мн зле
|
...
преди: 12 години, 8 месеца hash: 8b1a6e8d3e |
|
16. Трябва да се опитвате да се излекувате с природни нещалЛично аз след тежка катастрофа си разбих нервите и тогава бях на 23 години 3 години не бях на себе си въпреки че ходих и на работа Добре че бяха моите родители които ми бяха като ангели спасители Пих какви ли не лекарства които ме правеха направо парцал най-накрая минах само на корени дилянка и изведнаж от самосебеси се оправих За съжаление през климакса 1 година изпитах подобни неща но в по слаба форма Миналата година след доста лични неприятности изпаднах за 3 път в подобно състояние и дори в момента взимам 5-ХТП американско което е на билкова основа и помага за образуването на серотонин продава се на улица 3 уши зад 1 спирка на трамвай 5 В момента се чуствам добре а вечер си взимам мелатонин плюс Вече съм на 58 години и смятам повече да не се поддавам на негативни мисли а да гледам по ведро на нещата Не искам да прозвучи нескромно но в подобни състояния изпадат по интелигентните хора
|
преди: 9 години, 9 месеца hash: 54de33eaac |
|
18. Напоследък съм доста скаран със съня. По цял ден се чувствам като парцал, умряла за сън. Не върша нищо кой знае какво натоварващо... Вечер си лягам рано-към 10-11, но не мога да заспя..цял ден ми се спи, а щом легна се въртя с часове и не мога да заспя. Цяла вечер сънувам някакви объркани и глупави сънища, будя се често и пак заспивам.. Сутринта едвам се навивам да стана от леглото, дори да съм се събудила сам...
Искам да пробвам да пия някакви хапчета-преспивателни или нещо за по-спокоен сън..Ако някой е имал подобен проблем, моля да ми препоръча нещо..
Благодаря!
|
преди: 9 години, 9 месеца hash: 477ec60b7c |
|
19. До номер 1 - какъв Деанксит!??? Той възбужда нервната система и стабилизира настроението. От 5 години съм на хапчета за сън. Препоръчвам Атаракс, 1 табл. 30 мин преди сън. Страхотен препарат. Не води до зависимост, успокоява и се унасяш лесно и естествено, а на сутринта си свежарка. Ако не помогне, в което се съмнявам, можеш да вземеш Зопиклон. Той е сънотворно-хипнотик.
|
преди: 9 години, 3 месеца hash: 2cd69e8193 |
|
20. До 19
Е, вече не можеш да вземеш Зопиклон/ Екодорм. Сложиха го на зелена рецепта. А на мен това ми е спасението. Просто не знам къде да се дяна от бяс, псувам всякакви там фактори, търся начини... проблемът ми е, че съм алкохолик, не пия от няколко месеца, справих се с алкохола, благодарение на воля и посочените таблетки. Преживях и загуба на най- близкия си човек. Може да се каже, че се стабилизирах, след изкарана жестока абстиненция, продължих да се справям. До днес, момента, в който ми заявиха, че хапчетата, които ме успокояваха и ми даваха съня, вече не мога да купувам. А си взимах таблета, най много и половина, час преди лягане. Знам, че го взимам от години, по листовка е 28 дни, но на мен ми е ок... ако отида при личен лекар за зелена, ще ме отсвири, ако отида при психиатър, ще се набутам здраво и ще ми изпише не това, което ми помага.. та от пълната ми безизходица почнах да търся и онлайн от чужди сайтове и все ще намеря отнякъде. Но ви казвам, това е свинщина пълна... хоп, от днес няма.. и пак се замислих за алкохола, и пак ли ще потъна в блатото, от което с мъки излязох
|
преди: 8 години, 10 месеца hash: 1faf88ff8f |
|
21. До всички, които са писали досега. На млади години се разболях сериозно. От малка съм страдала от психическа умора и липса на нормален сън. След като започнах да се занимавам сериозно с йога, като научих за ползата от правилното дишане и медитацията и природосъобразно хранене, балансирано хранене и тези проблеми през следващите 20 г изчезнаха. Бих искала да поканя желаещи да направим курс за начинаещи по йога за да си помагаме един на друг, тъй като през последните години се пренатоварих семейни проблеми и позагубих предишното състояние.
|
...
преди: 8 години, 10 месеца hash: c1c9da0ccf |
|
22. Не можеш да заспиш ли? Я ела с мене да поработиш, да покопаш малко и да поносиш малко чувалчета с цимент да видиш как ще заспиш като къпана.
|
|
|
Коментари очaкващи одобрение: няма |
... |
|
|
|