Плоски стъпала
преди: 7 години, 9 месеца, прочетена 1231 пъти
Здравейте,
открай време имам плоски стъпала и вече годинките напредват а мен все повече ми пречи, краката ми хлътват на вътре и като си гледам походката е точно като пате. Проблема е че не е явно изразена и на двата крака, единя си е нормален що годе но другия е плосък като лупата почти стъпвам на глезен. Разликата е 1 номер в двата крака лошото е че се изморявам много, боли ме кръста. Пробвах със стелки по поръчка, не ми е удобно все едно ходя на павета, да свиква се но не виждам да се оправя походката колкото и да ги нося. Лошото е че дори и скъпи маратонки да си купя точно за месец и левия се е изкривил. Единствено ми се оправя походката като сложа обувки над глезена, но тогава почвам да ходя разкрачен все едно са ме да не казвам. Някакви съвети на 24 години съм 190 около 100 килограма. Не мога и да спортувам пробвал съм, фитнеса ми понася, но по-агресивни спортове не ми понасят, пробвал съм бокс няколко пъти, крост фит, всякакво движение повечко с крака и направо после не мога да ходя. Има ли надежда?

Коментари	Добави Коментар!
Вземи последните коментари по RSS
Изпрати ми имейл, ако някой добави коментар към тази история (какво е това?)   Email:

преди: 7 години, 9 месеца hash: aea5cb1096

гласове: 1 2 3 4 5   (313149 гласа)

1.   Това не се оправя, само се подпомага свода и нагоре цялата конструкция на кокалите. Добре си направил като си ползвал стелки по поръчка, заради разликата в двата крака. Ще ходиш непрекъснато със стелки и ще си избереш спорт, който да не натоварва ходилата. Потърси професионален съвет при ортопед и от време на време ходи на консултация.

 

...

преди: 7 години, 9 месеца hash: baf5d9178d

гласове: 1 2 3 4 5   (258716 гласа)

2.   И аз съм с този проблем, на 14 съм. Започни рехабилитация/кинезитерапия, искай направление за ортопед, за който вземи направление от личният ти лекар- един вид личният ти лекар да те препрати към ортопед, успех.

 

...