 |
|
|
| |
|
Полезно |
|
Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена 
Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес |
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
Споделена история от Здраве |
Имунна система -грижа
преди: 6 години, 7 месеца, прочетена 1118 пъти
Здравейте, искам да попитам как разбирате, че имате проблем с имунната система и какво правите за да я засилите? Въпросът ми е такъв, защото аз съм човек, който от няколко години на сам не се храни чак толкова разообразно и понякога даже пропускам хранения или ги замествам с нещо лесно и бързо или буклуци от типа сладко и снакс. Не веднъж са ми казвали яж повече, качи килограми, но аз се чувствам добре. Даже рядко боледувам ако се случи веднъж на няколко години и то нищо сериозно - от типа грип, но веднага се оправям. Избягвам лекарства чак в краен случай. За сметка на това често ме боли глава, която оправям с 1 или 2 аспирина. Бързо се засищам и нямам голям апетит, това нормално ли е? Дали ще си докарам някоя беля така след време? Между другото на 20 г съм.
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
Коментари |
|
 Вземи последните коментари по RSS |
| |
|
|
| преди: 6 години, 7 месеца hash: ab6f6621cc |
|
1. като кихне някой около мен и се разболявам, имам и хроничен синузит - така разбирам, ч е имунната ми система не работи нормално и ме предава.
А иначе - движение и слънце - това са нещата, които правят имунната система. Яж плодове и зеленчуци, за да си набавяш витамини. Заради работа ли пропускаш хранения, или...??? Добре е да се храниш нормално. А колкото до главоболието - да не би да е от ниско кръвно. И не на последно място - пий вода
|
| преди: 6 години, 7 месеца hash: 6883c76e52 |
|
2. Всяко едно неразположение по тялото, за мен, си е знак за проблем. Та слушай какво казва тялото ти. Ако се чувстваш добре, нямаш никакви болежки или оплаквания, значи най- вероятно всичко си е наред. Каза, че често имаш главоболие, ако е силно и продължително, може да се консултираш с лекар за всеки случай. Иначе относно имунната, съвет от мен, храни се здравословно и най- вече редовно. Не замествай цяло хранене с чипсове или сладки неща. Аз вече си изпатих от това. Поздравления иначе, че имаш желание за се грижиш за здравето си.
|
| преди: 6 години, 7 месеца hash: e8fbb19933 |
|
3. Главоболието е по-скоро от повече сън, ако спя повече от 8 часа се случва или ако спя 2 пъти на ден, или 3-4 часа, а понякога ми минава като ям нещо дори да не усещам глад. Иначе да, понякога заради работата така се случва да пропускам, тей като не харесвам тестените закуски, преди ми харесваха, но вече всичко се развали и не ми допадат. Вода пия, ниско кръвно имам попринцип, но напоследък мисля, че не ми се случва толкова често.
|
|
|
|
| Коментари очaкващи одобрение: няма |
| ... |
|
|
|
|
