Какво е нормалното тегло за възрастта?
преди: 5 години, 9 месеца, прочетена 1131 пъти
Здравейте. Аз съм момиче на 13 години. Въпросът ми е горе-долу какво е средното тегло за моята възраст? Аз съм висока 1,65 и тежа 47 килограма. Нормално ли е за възрастта ми? Благодаря ви предварително за коментарите.

Коментари	Добави Коментар!
Вземи последните коментари по RSS
Изпрати ми имейл, ако някой добави коментар към тази история (какво е това?)   Email:

преди: 5 години, 9 месеца hash: 6fb50faf8b

гласове: 1 2 3 4 5   (313149 гласа)

1.   Храни се пълноценно без преяждане и диети. Подрастваща си, расте се до 25 г. Не стой до късно, сънят е важен за хормона на растежа. Спортувай умерено, хидратирай се. Височината и кг.ти са добре, няма такова нещо като килограми за възраст. Не яж глупости като пакетирани и полуфабрикати, сокове в кутия, безалкохолни... Не пий алкохол, не пуши. Предполагам, че майка ти готви, кажи й да готви повече постни ястия, с по-малко мазнина, да не пържи, а да пече и вари. Домашният хляб е за предпочитане.

 

...

преди: 5 години, 9 месеца hash: 4f1acf96fa

гласове: 1 2 3 4 5   (258716 гласа)

2.   Ами под 45 е поднормено за твоята височина. Ще си навредиш, ако пазиш диети на тази възраст.

 

...

преди: 5 години, 9 месеца hash: 4f1acf96fa

гласове: 1 2 3 4 5   (229372 гласа)

3.   Нормалното е 55 кг за твоя ръст.

 

...

горе^

преди: 5 години, 9 месеца hash: 572df68f0d

гласове: 1 2 3 4 5   (205505 гласа)

4.   Мисля, че е ок. Обаче освен килограмите има значение каква фигура имаш, дали си спортна натура или си отпусната. Кг ти не са много, но ако не харесваш това, което виждаш в огледалото, не е лошо да спортуваш.

 

...

преди: 5 години, 9 месеца hash: 03f60dbd38

гласове: 1 2 3 4 5   (1 гласа)

5.   Нормално е между 45 и 55 кг

 

...