 |
|
|
| |
|
Полезно |
|
Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена 
Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес. Клиниката работи както с двучастови конвенционални импланти с отложено натоварване така и с едночастови базални импланти. |
|
| |
|
|
|
|
|
|
Споделена история от Здраве |
Вид тревожност
преди: 5 години, 9 месеца, прочетена 958 пъти
Имам един проблем от известно време, който е нещо като социална тревожност/фобия, но малко по-специфично. Не бих казал, че съм срамежлив и нямам проблеми да разговарям с хора на всякакви теми и под всякакви обстоятелства.
Проблема е изцяло свързан до моментното ми състояние, защото в някои случай се чувствам супер и излъчвам позитивна енергия, а в други - страх и хората наоколо сякаш се чувстват дискомфортно. Когато се случи това (например като съм на място където имам един вид ограничена свобода, като метро/автобус/стая) и усещам как самите ми лицеви мускули са под напрежение и се чувствам леко неловко.
Случва се и да не зная на къде да гледам и отделно някой като почне да си чисти гърлото, да кашля, киха, въздиша става още по-зле, защото си мисля, че ме съдят. Поддържам се да изглеждам добре и водя здравословен начин на живот. Мисля да почна да медитирам, което би трябвало да ми помогне да съм повече "в момента".
Чувствам се неестествено и може би ми липсва самоувереност. Може би твърде много се фокусирам върху другите хора и това, което изразяват. Слушам всякакви препоръки без "отиди на психолог", защото това не е съвет.
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
Коментари |
|
 Вземи последните коментари по RSS |
| |
|
|
| преди: 5 години, 9 месеца hash: 75bf60d6c3 |
|
1. Ще ти кажа само, че хората се интересуват от нас много по-малко, отколкото си представяме. С други думи - на никого не му пука толкова как изглеждаш и какво правиш. Хората си имат по-важни проблеми от това да мислят за теб.
|
| преди: 5 години, 9 месеца hash: 702ec09311 |
|
2. Има една книга на Зигфрид Шнабл, казва се "Нервен ли сте".
Там са описани десетки случаи като твоят. На мен ми помогна много да се отърва от състояние, като твоето. Успех и не забравяй, че всичко се лекува с времето!
П. С. Ако си във възрастта 16-23 години напълно те разбирам.
|
| преди: 5 години, 9 месеца hash: 284f394837 |
|
3. Това с лицевите мускули, което си описал е един вид нервен тик, който се получава вследствие на някакви фобии и неврози.
Самите" болни" го усещат, но става и забележимо за околните при продължителен контакт. Други вариации на тези тикове са - подсмърчане, придърпване на долната устна за секунда настрани, въртене на очите наляво-надясно, барабанене с пръстите върху масата и пр.
|
|
|
|
| Коментари очaкващи одобрение: няма |
| ... |
|
|
|
|
