Късогледството - мога ли да го излекувам?
преди: 4 години, 10 месеца, прочетена 955 пъти
Здравейте, късогледа съм и търся решение на този мой проблем. Предполагам хората, които имат подобен проблем ще ме разберат. Преди 5-6 години започнах да нося очила и от тогава продължавам. В началото диоптърът ми беше -0. 5, но с годините се увеличи и в момента съм с -2, но вероятно се е увеличил, защото не съм ходила на лекар повече от година. През годините опитвах с очила, с лещи или без нищо. Лещите ги отхвърлих след месец употреба, тъй като осъзнах, че не е моето. С очилата също не се чувствам комфортно, срам ме е, никакви очила не ми отиват, абе също не става. Затова и през голяма част от времето ходя без нищо и се чувствам сляпа. Свикнала съм и се справям някак в ежедневието, но често изпадам в неудобни ситуации. Разминавам се с познати и не мога да ги позная, отделно, когато някой ми показва нещо на по-далечно разстояние от метър, е ужасно, не мога да различа нищо, а вече ми е неудобно, за на пръв поглед елементарни неща, аз да моля да ми ги носят плътно до очите.

След краткото въведение, исках да попитам какви са решенията? Аз открих две, лазерна корекция и упражнения за очи. Бях навита за лазерна корекция, но се оказва, че има и доста рискове, така че ще я оставя за по-напред във времето. Най-новото, на което попаднах са упражнения за очи. Наляво, надясно, нагоре, надолу, фокусиране на близки и далечни предмети и подобно, като се правят 2-3 пъти през деня с доста повторения. Скептично настроена съм, но има ли някой запознат? Наясно съм, че не бих могла да гледам перфектно, но дори и на малко подобрение бих била доволна. Ще се радвам, ако някой има опит да сподели повече информация.

Коментари	Добави Коментар!
Вземи последните коментари по RSS
Изпрати ми имейл, ако някой добави коментар към тази история (какво е това?)   Email:

преди: 4 години, 10 месеца hash: 22c5176984

гласове: 1 2 3 4 5   (313149 гласа)

1.   Толкова пъти писах, че незная дали си заслужава да повтарям. Упражнения на очите, като начало, стискане на очите, десетина секунди, пускаш, после пак и пак. Да се кръвоснабдят мускулите около очите.. Другото, с дланите се натискат очите, разбира се не прекалено силно, просто да ти е приятно и да има усещане за здраве Плюс, упражнения за врата. При скован врат, никакъв шанс да се оправят очите. Може и лед, в хартия и пак на очите. Пробвайте, все нещо ще е полезно.

 

...

преди: 4 години, 10 месеца hash: 22c5176984

гласове: 1 2 3 4 5   (258716 гласа)

2.   №1 пак, И да, може да гледате перфектно! Можете, млада сте, просто малко упоритост.

 

...

преди: 4 години, 10 месеца hash: 5424d5719b

гласове: 1 2 3 4 5   (229372 гласа)

3.   Може да погледнеш в нета за корекция на късогледство по системата на Норбеков. Не е оперативно, само с упражнения

 

...

горе^

преди: 4 години, 10 месеца hash: 82563439d2

гласове: 1 2 3 4 5   (205505 гласа)

4.   Със сигурност има очила, които ще ти отиват. Отиди в някоя реномирана оптика и поискай консултация. Една приятелка носи очила без диоптър като аксесоар, защото й харесва. Вече има супер красиви модели като бижута. Според мен очилата придават и по-интелигентно излъчване. Така че не си рискувай зрението заради някакъв глупав комплекс.

 

...

преди: 4 години, 10 месеца hash: c953b5a650

гласове: 1 2 3 4 5   (0 гласа)

5.   Благодаря особено на номер 1, не съм автора, но вече повече от половината си живот нося очила. Тренирайте си очите и не забравяйте, че е лошо да се вглеждате дълго време в една точка, особено ако тази точка е някакъв екран.. Правете си чести почивки от екраните.

 

...