 |
|
|
|
|
Споделена история от Здраве |
Болки в кръста
преди: 1 месец, 25 дни, прочетена 296 пъти
Здравейте, жена съм на 22г
От два месеца някъде имам ужасни болки в областта на кръста. Бях се залежала, понеже цъках една игра доста време стоях изгърбена и в седнало положение и по принцип бях поспряла спорта, но от началото на Април, вече месец правя йога и кардио + специални упражнения, които намерих в нета за болки в кръста. И познайте, НИЩО :D почти, след 30-40мин кардио ми е добре, поне няколко часа се чувствам супер и не ме боли, като се намажа с конски кестен също минава горе долу, но всяка сутрин имам болки... а съм твърде млада да се събуждам с болки. Четири пъти седмично си имам тренировка, през другите дни пак не мога да кажа, че само седя, работя на крак и всяка сутрин ходя пеша на работа. Аре да бях като предишната ми работа в кол център, 8ч на ден седнала и единственото ми ставане до тоалетна, нямаше да се чудя защо ме боли, но сега не съм така.
Възможно ли е да имам някакво заболяване на тая възраст? Приятелка на майка ми има дископатия, ама тя е на 50+...
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
Коментари |
|
 Вземи последните коментари по RSS |
| |
|
|
| преди: 1 месец, 24 дни hash: f9923d75d7 |
|
1. За тая работа има лекар, бе момиче. Как да ти кажем тук, като нито сме лекари, нито и да сме лекари, можем да те прегледаме. Звучи като дископатия, ама въври да те видят.
|
| преди: 1 месец, 24 дни hash: 2ce0240c21 |
|
2. М33
И мен ме боли. Мажа се с Уримил гел 3 пъти на ден. Един лекар ми предписа упражнението да вися на лост. Първия ден по 1 минута. Следващите дни повече, колкото мога. Това ми помага мега много и е много тунизиращо
|
| преди: 1 месец, 22 дни hash: 0e1dd39c77 |
|
3. Ако лекар не успее да ти помогне, ти препоръчвам да си купиш хвощ. По възможност пресен, а не сушен. Вариш 1 с.л. за 10 мин в 1 чаша вода, прецеждаш и оставяш да се охлади. Някой си потапя пръстите и ти намазва целия гръб от врата до опашката и изчаква малко кожата да абсорбира течността и после пак и така 15-тина пъти. След това около час не трябва да стоиш на студено, а поне на стайна температура. Всеки ден по веднъж и за 30 дни ще изчезнат всички болки, дори ако имаш дискова херния.
|
|
|
|
| Коментари очaкващи одобрение: няма |
| ... |
|
|
|
|
