![](https://spodeli.net/img/cleardot.gif) |
|
|
Полезно |
Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена ![](https://spodeli.net/img/SP.permanent.dcl.jpg)
Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес |
|
|
|
|
|
|
Споделена история от Здраве |
Хормонален дисбаланс
преди: 1 година, 7 месеца, прочетена 684 пъти
Здравейте, искам да отслабна с 10кг, но не успявам. Стоя гладна и не отслабвам. Бях 40кг., но вследствие на хормонални проблеми напълнях. Искам да си върна старата фигура. Как да се справя с хормоналния дисбаланс? На 29г. , също така и косата ми капе много. Ще ми препоръчате ли нещо, което да пия? Пиех л-тироксин, но не ми помагаше.
|
|
|
|
|
|
|
|
Коментари |
|
Вземи последните коментари по RSS |
|
|
преди: 1 година, 7 месеца hash: faa58ea278 |
|
1. Хормоналния ти дисбаланс 99% е следствие от това, че си напълняла, а не обратното. Стига се оправдавахте с тия хормони.. Колкото до отслабването - хапваш по-малко, движиш се повече, да толкова е просто. Ако започнеш и да си изчисляваш калориите и приемаш по-малко от дневния ти разход, ще си топ.
Но не си мисли, че ще направиш една диетка за 2 месеца и после може да се отпускаш, като постарому. Трябва изцяло да промениш хранителните си навици.
|
преди: 1 година, 7 месеца hash: 514d8dcd87 |
|
2. Зависи колко си висока и колко тежка.
Ако вече си изгорила всичко, което може да се изгори с глад, по-лека няма как да станеш. Все пак кокалите и вътрешните органи и кожата тежат нещо. Това, което може да направиш обаче е да офорниш по подходящ начин това, което имаш. Постига се със спортуване.
Всички препарати за отслабване, ако изобщо имат някакъв ефект, то е да ти намалят малко апетита. Ако така и така не ядеш, ползата от тях е никаква.
|
преди: 1 година, 7 месеца hash: 40cd93ecca |
|
3. Напълняла си заради щитовидната жлеза.
И понеже гладуваш косата ти пада.
Храни се така, че нищо да не ти липсва.
Движи се повече, това е начина да отслабнеш.
Може да не си върнеш старите килограми, но ако се храниш умерено ще успееш да отслабнеш примерно 5 килограма.
|
|
|
Коментари очaкващи одобрение: няма |
... |
|
|
|