|
|
|
Полезно |
Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена
Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес |
|
|
|
|
|
|
Споделена история от Здраве |
Разширени вени от тичане?!
преди: 12 години, 8 месеца, прочетена 2290 пъти
Здравейте, момиче на 15г съм. Решила съм това лято да отслабна с няколко килограма във фитнеса и естествено с повечко тичане и по - малко храна. Посъветвах се с майка ми и тя ми каза да гледам да не тичам много време на вън че уж щяло да ме заболят краката и после съм щяла да имам разширени вени, като нея и като повечето членове от семейството ни. Та искам да ви попитам дали наистина има такава вероятност, защото моята кожа е бяла като сирене и ако получа разширени вени ще е мноого грозно!
|
|
|
|
|
|
|
|
Коментари |
|
Вземи последните коментари по RSS |
|
|
преди: 12 години, 8 месеца hash: 8231cddf1f |
|
1. Разширени вени не се получават от тичане, дете. Напротив, ако нямаш добра физическа активност и водиш заседнал живот, в съчетание с работа предимно право положение, на едно място, или седнала, с краката подвити под стола и кръстосани, тогава има огромна вероятност от появата им, особено щом си фамилно обременена. Тичането не е лошо за спорт, най-щадящия спорт е плуването обаче. Вените са клапна система, която връща наситената с въглероден двуокис кръв в дробовете, за да бъде окислена и да участва в следващия удар на сърцето-този, който изпраща окислената кръв до всички тъкани и органи. Но докато изпомпването "до" тъканите има помпа-сърцето, то връщането "от" вените няма помпен механизъм и се поддържа посредством здраво тяло и др някои нещица, питай някой лекар;))
|
преди: 12 години, 8 месеца hash: 888c982542 |
|
2. Авторке, аз тичам вече 8 години. Имай предвид, че тренировка под 50 минути почти нямам. Освен това за година правя минимум 150 тренировки. Досега не съм имал проблеми с вените. Освен това, когато започнеш да тичаш някъде след втория месец почват да те болят краката. Този етап трае около 2 месеца. Ако имаш силна воля това няма да те спре. И аз съм минал през този етап. След този етап не съм имал никакви проблеми....
|
преди: 12 години, 8 месеца hash: 9477ed14fa |
|
3. Номер 2, сигурен ли сте, че нямате плоски стъпала? Може би не е зле да се прегледате при ортопед. Корекцията не е трудна и няма да Ви попречи да тичате, а ще защити нежните Ви хрущялчета:))Ако няма нищо, още по-добре. От номер 1:)
|
|
|
Коментари очaкващи одобрение: няма |
... |
|
|
|