Паник атака - Spodeli.net


Нещата от живота...
 
Реклама


 Начало
 Правила
 Добави история!
 Контакт
 
Споделени истории (124642)
 Любов и изневяра (30687)
 Секс и интимност (14697)
 Тинейджърски (22078)
 Семейство (6788)
 Здраве (9790)
 Спорт и красота (4787)
 На работното място (3377)
 Образование (7450)
 В чужбина (1712)
 Наркотици и алкохол (1131)
 Измислени истории (802)
 Проза, литература (1773)
 Други (19414)
 Избор на редактора (156)
 
Полезно

Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена

Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес

 

  

Споделена история от Здраве

Паник атака
преди: 12 години, 3 месеца, прочетена 6557 пъти
Здравейте. На 16 съм. Преди няколко месеца получих изтърпяване на цялото тяло. Викнахме бърза помощ и те ми казаха че е нервна криза. След два дена това се повтори. Отидох до личната тя ме прати на 4ти. Там ми правиха пълна кръвна картина паратхормон. Екг и скенер на главата. Нямаше ми нищо. Като ме изписаха ми казаха просто да бъда по-щастлив. След 1 седмица почна едно чуство на нереалност и се едно се гледах отстрани. Написах в интернет всичко ми е нереално и ми излезе паник атаки. Почнах да чета и разбрах че имам па. Олекна ми. Но след една седмица получих страшно сърцебиене. Помислих че получавам инфаркт. Сега имам болки отзад в гърба днес пак имах сърцебиене болки в гърдите някои мускули ми се стягат сами притрепват ккогато заспивам и тъкмо съм се отнесъл и изведнъж се стряскам и се събуждам. имам чуството че ще умра. ако някои има същите симптоми можеда пише или някои които може да ми помогне защото си мисля че болките в гърдите не са от па а от нещо по сериознои тея със засипването е ужасно. хеллпп. И изпуснах да кажа че понякога лявата ръка ми изтръпва се едно ме гъделичка

 
Сподели историята:
 
<< Предишна Случайна Следваща >>
 
 

Коментари

Добави Коментар!
Вземи последните коментари по RSS
 
Изпрати ми имейл, ако някой добави коментар към тази история (какво е това?)
 
Email:
  ... ... ...
Коментари на страница: Най-отгоре:

преди: 12 години, 3 месеца
hash: 3bcec54321
гласове:
1 2 3 4 5
  (305911 гласа)

1.   Сигорна съм че никои няма да ти повярва но аз ти вярвам. ПО добре ходи на лека така като чета е сериозно не стои така. Ако лекарите не могат да ти помагат или ти казват да си почиваш че ще се отравиш не чакай на случаиноста отивай на лекар. Ако не ходил ли си на Кръства гора рам имам манастири и казват че мястото е свято ако неможа медицината да ти помогне отиди там и остани да спиш няколко дни във храма.
незнам друго какво да ти кажа това е мн сериозно

 
  ...
преди: 12 години, 3 месеца
hash: 53918c4148
гласове:
1 2 3 4 5
  (252444 гласа)

2.   Здрасти! Аз съм момиче на 16 години и при мен е по същия начин. Много е гадно особено това със сърцебиенето и стряскането. И аз съм си мислила много пъти, че ще получа удар или ще спра да дишам и т. н.. Но не се притеснявай - точно това пише за паник атаките, че когато изпаднеш в пристъп на такава се паникьосваш, мислиш някакви неща, че ще умреш и т. н. Но от това не се умира :))) Ще ти кажа аз как се научих да се справям с тези ситуации- опитваш се да се успокоиш, просто дишаш дълбоко, опитваш се да не мислиш за това, много ми помага и да се обадя на някой по телефона да си говорим и ми минава за броени секунди. Споко, на по 16 години сме - едва ли да ни има нещо сериозно. От хамавия пубертет е според мене :DD Айде успех ти пожелавам, дано да нямаш повече такива ситуации :))))

 
  ...
преди: 12 години, 3 месеца
hash: 6175904021
гласове:
1 2 3 4 5
  (223330 гласа)

3.   На 26 години съм и имам същите симптоми като теб, същата работа, не бяха скенери, изследвания, невролог, мануална терапия, нищо не помага, трябва да го контролираш сам, но понякога ще те сварва неподготвен. Мислила съм и за психотерапевт, но в моя град няма много добри такива. Страшничко е, особено нощем, когато се стряскаш, понякога ме е страх да заспя, със всичко друго успявам да се справя като симптоми, но не и с това, което става през нощта. Симптомите се засилват, когато имаш някакъв проблем, но аз бях стигнала до там, че дори елементарните решения, като например кога да тръгна за работа, . за да не закъснея, ме изкарваха извън контрол - задух, треперене, сърцебиене. Докато една вечер ме приеха в болница с със силно изтръпване по цялото тяло, недостиг на въздух и нереално висок пулс, ядосах се и реших, че някакви си паник-атаки не могат да контролират живота ми, научих се да разпознавам пристъпите и да ги контролирам, и ти можеш. Отказах да пия каквито и да е лекарства. Все пак обаче върви на психоаналитик, говори с родителите си, дано те заведат, на твоите години ще ти е по-трудно да се справиш сам. НО ПОМНИ ЕДНО - НИЩО ТИ НЯМА, ФИЗИЧЕСКИ СИ ЗДРАВ, НЯМА ДА УМРЕШ, ВСИЧКО Е В УМА ТИ! ОСЪЗНАЕШ ЛИ ВЕДНЪЖ ТОВА, ЩЕ ПРЕВЪЗМОГНЕШ И ТЕЗИ ПАНИК-АТАКИ! Аз трябваше да осъзная това сама, трябваха ми 5-6 месеца, давам ти на готово моите уроци, използвай ги! УСПЕХ!

 
  ... горе^
преди: 12 години, 3 месеца
hash: 666d5cfc34
гласове:
1 2 3 4 5
  (142012 гласа)

4.   Най-вероятно всичко е в главата ти.
Аз на 2-3 пъти ми се случи да получавам подобни паник атаки, сърцебиене... потене, леки тръпки по крайниците... вечер се стрясках, не можех да спя, но при мен по-скоро е някакво самовтълпяване, че нещо ще ми се случи... нямал съм някакви реални болки или нещо... просто при мен може би се натрупа всичко от стрес, обездвижване, някаква депресия.... и преди лягане ми минаваха лоши мисли...
Също така - най-лошото което ми се случи беше преди няколко месеца, когато ми дадоха да пуша от някаква трева... това беше ужсно преживяване.... освен, ч е изтръпна цялото ми тяло, имах чувството, че гърдите ми ме стягат.... сърцебиенето ми толкова се учести, че имах чувството, че ще получа инфаркт.... наистина беше ужасно и идваше на приливи и отливи... от тогава не съм пушил такива боклуци и никога повече няма да го направя.
та сега съм на медикаменти и се чувствам много по-добре... гледам да се движа повече, да излизам с приятели, да спортувам, да практикувам хобито си, да заемам мислите си с други неща.
Също така започнах да ходя на групова психо терапия и това също ми помага. И все пак ако имаш реални болки (а не някакво внушение за такива) е добре отново да посетиш специализиран лекар. Това е от мен и успех - опитай се да живееш по-пълноценно и нещата ще се наредят!

 
  ...
преди: 12 години, 3 месеца
hash: 8c11ed8ba5
гласове:
1 2 3 4 5
  (7 гласа)

5.   Здравеи и аз съм отвреме на време така вси4ко е в главата страх те е да не се по4увстваш пак така и именно от този страх полу4аваш сърцебиене паника не реалнист сякаш всеки момент нещо ще се слу4и. Става нещо като затворен кръг страх от страха хората правилно са ти казали да си щастлив трябва да се расеиваш да се смееш да бъдеш сред хора така няма да мислиш за паниката и съответно тя няма да идва

 
  ...


...
преди: 12 години, 3 месеца
hash: 4967024abb
гласове:
1 2 3 4 5
  (29 гласа)

6.   Здравей, приятелю по сърце! Аз съм на 20 години, но от както се помня все сърцето ми създава проблеми. Като бях по-мъничка постоянно имах бодежи и болки, но всички лекари ми казваха:"Сърце не боли! ". Да, обаче постепенно проблемите със сърцето започнаха да се увеличават. Бодежите станаха по-силни, болките също, но най-лшото, което се появи са пристъпите. Тъй като аз съм много чувствителна и постоянно мисля, и съм човек, който се бои от смъртта(не само от мойта, а от тази и на близките)само когато се замисля за такова нещо сърцето ми започва да пие лудо, усещам го с цялото си тяло, започвам да се задушавам и да усещам тежест в гъръдите, която сякаш не ми позволява да дишам. Имам мувството, че дъхът ми ще спре и ще умра... Веднъж се стигна и до това да викнем линейка, заради "най-мащабния" си пристъп, който получих след погребението на единия ми дядо. Ходила съм по лекари, сърцето ми освен силна аритмия, друго няма. Знам, че всичко е на психическа основа, знам че трябва да мисля положително и да не напрягам сърцето си, но не мога! Тъй че, знам как се чувстваш и ти пожелавам успех, знай, че всичко е в психиката ни!

 
  ... горе^
преди: 12 години, 2 месеца
hash: 29668c2d02
гласове:
1 2 3 4 5
  (100228 гласа)

7.   Wow това го писах преди повече от месец но така и не го открих публикувано мерси за всички отговори един месец по късно сега нямам проблеми с засипването но се буда нощем и всичко ми е супер странно се едно живея в съня си имам чуството че полудявам и съм много разсеян например гледам часа и след една мин пак го поглеждам забравям мн бързо и мн ме е страх примерно в метрото като се возя или днес ми се наложи в бус да пътувам 1час. Й си викам са ако нещо ми стане далече съм от нас кво ще права случайно гледах едно предаване по бтв и се разправяше за мн склероза и от тогава ме е страх да не сам болен от неш такова и всеки ден ми минава като се едно съм го сънувал и понякога бъркам думи

 
  ...
преди: 9 години, 10 месеца
hash: 9b8289668b
гласове:
1 2 3 4 5
  (7 гласа)

9.   И аз имам същия проблем.Стряскане нощем и сърцебиене точно когато се унасям за сън.Всяка нощ :(((

 
  ...
преди: 9 години, 10 месеца
hash: 5cdaf2f14f
гласове:
1 2 3 4 5
  (10 гласа)

10.   Аз бях започнал да се стряскам докато заспивам и да имам странни треперния по тялото когато бях опитал да имам извънтелесно преживяване (това е когато съзнанието излиза извън тялото и се разхождаш из реалния или астралния свят само с мисъл). Оправих се с разсейване - започнах да ходя на танци, излизах повече с приятели, гледах да си лягам уморен и да не го мисля много.

 
  ... горе^

Коментари очaкващи одобрение: няма
...

Коментари, които са написани неграмотно, с латински или главни букви няма да бъдат добавени!

1. Бъди полезен на другите с коментара си!
2. Хейтъри не се толерират!
3. Обидните квалификации не са аргумент :-)
4. Пазете мъдростта за себе си, другите имат нужда от съчувствие!

Знаете ли, че след символите запетая и точка винаги следва интервал?   [ Да ]   [ Не ]

При нас коментарите се одобряват ръчно. Въведи своя имейл адрес и ще получиш известие, когато бъде публикуван нов коментар.(какво е това?)



Copyright © 2007 Spodeli.net
eXTReMe Tracker