 |
|
|
| |
|
Полезно |
|
Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена 
Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес |
|
| |
|
|
|
|
|
|
Споделена история от Здраве |
Спорт след оперирана дискова херния
преди: 12 години, 1 месец, прочетена 2628 пъти
Здравейте, вероятно много хора ще ме помислят за луд, но тъй като не намерих никъде никаква информация по въпроса, реших да попитам патило. Ако някой е минал през това да сподели.
В продължение на 17 години се занимавам с фитнес. Преди няколко месеца кръста ме отряза, болките за няколко седмици преминаха от кръста към левия крах, получих изтръпване на пръстите, последваха прегледи ЯМР и диагнозата бе голяма дискова херния на Л4 и Л5, предложиха операция, първо направих 2 седмици павел баня, но не помогна след което отидох и се оперирах. Операцията е 2 часа. Още същата вечер станах на другия ден се разхождах а на третия ме изписаха. Вече са минали 30 дена от операцията, чувствам се все едно никога не съм имал проблем с кръста и започват да ме сърбят ръцете и тъй като съм тренирал от както се помня едва се удържам да не отида и да започна тренировки, но пък както е казал народа "Парен, каша духа" и се страхувам да не си предизвикам рецидив.
Изчетох всичко в нета, но никъде нямаше отговор на въпроса има ли спорт след такава операция и ако има то колко време след операцията може да се започне, как да се пазим и други такива неща. Ето сега седя и си мисля дали утре да не отида в някой училищен двор и да направя някое друго набиране и същевременно си казвам добре, ама като увисна нали ще ми се разтегнат прешлените и дали няма да направя някоя беля. Кофичките ми се виждат по безопасни, но все пак държа да съм сигурен. Между другото питах лекарите, но никой нищо конкретно не ми каза, само ми казват да се пазя, 3-4 месеца да не вдигам тежко. Колко тежко? За набиранията вдигат рамене и пак повтарят да се пазя!! Ако някой е минал през това и се е сблъсквал с такива дилеми ще съм изключително радостен, ако ми сподели опита си.
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
Коментари |
|
 Вземи последните коментари по RSS |
| |
|
|
| преди: 12 години, 1 месец hash: 2b235421fd |
|
1. Имам един приятел футболист, който го оперираха от херния и след малко повече от месец отново го пуснаха в игра тъй , че щом футболистите могат явно можеш и ти.
|
| преди: 12 години, 1 месец hash: 7bd17fd94a |
|
2. Има разлика между херния и дискова херния, второто е много по-сериозно!
|
| преди: 11 години, 8 месеца hash: 22684b0f5f |
|
3. Не те съветвам да бързаш, изчакай поне 5-6 месеца. Аз съшо съм оперирана от дискова херния, на врата. И аз на 3-тия месец нямах търпение и хоп във фитнеса и след 5 дни бях като премазана-болеше ме и там където не ме е боляло. И после 2 месеца още ме наболява.
Има значение и дали имаш имплант или не- аз имам. Дори мисля, че ако нямаш трябва повече време, за да се възстановят тъканите ти.
Не бързай.... недей
|
|
|
|
| Коментари очaкващи одобрение: няма |
| ... |
|
|
|
|
