Рибено Масло и Яйца
преди: 15 години, 7 месеца, прочетена 4378 пъти
Въпроса ми е елементарен. Закупих си от аптекита Рибено Масло и ми е интерестно има ли някакви странични ефекти ако си пия рибеното масло и хапна яйца, защото тренирам и често ще ми се налага да ги приемам заедно?

Коментари	Добави Коментар!
Вземи последните коментари по RSS
Изпрати ми имейл, ако някой добави коментар към тази история (какво е това?)   Email:

преди: 15 години, 7 месеца hash: 06a60d799b

гласове: 1 2 3 4 5   (305911 гласа)

1.   Панираната риба не се ли панира с яйца? :) Ако не се лъжа вредната комбинация беше риба и млеко. Обаче за рибеното масло незнам. Няколко пъти си взимам, пия 2-3 пъти и ги забравя някъде.

 

...

преди: 15 години, 7 месеца hash: e0e251b4d1

гласове: 1 2 3 4 5   (252444 гласа)

2.   Вредна е комбинацията риба и яйца, само ако рибата е консерва, същото е и с млякото.

 

...

преди: 15 години, 4 месеца hash: c64f8690fa

гласове: 1 2 3 4 5   (223330 гласа)

3.   Напротив няма с какво да се навреди тъй като рибеното масло съдържа мастно разтворими витамини, и е от значение приема им да е с храна която е по-богата на мазнини, напримерно яйцата. Конкретно за рибеното масло най-важното е да се приема около 1гр ЕПА за деня, т.е. трябва да се подбират продукти с по-висока концентрация. Аз препоръчвам рибеното масло на Американската компания NOW Foods: http://www.healthstore.bg/NOW-Foods/Рибено-Масло/Ultra-Omega-3-Fish-Oil-90-дражета.html

 

...

горе^

преди: 9 години, 3 месеца hash: a0570df874

гласове: 1 2 3 4 5   (142012 гласа)

4.   Бих искала да попитам следното: Чела съм, че рибеното масло помага и на нервите, прави те по-спокоен и т. н. Ще се радвам тези, които са го пили далинсе отразява така и голям ли е ефекта му?

 

...

преди: 9 години, 3 месеца hash: a0570df874

гласове: 1 2 3 4 5   (0 гласа)

5.   А и забравих да попитам дали се усвоява ако се приема самостоятелно без други витамини и да ми препортчате добра марка, ако може.

 

...