 |
|
|
| |
|
Полезно |
|
Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена 
Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес |
|
| |
|
|
|
|
|
|
Споделена история от Здраве |
Болки във опашката (краят на гръбначния стълб)
преди: 12 години, 1 ден, прочетена 34000 пъти
Здравейте, имам проблем от няколко дни ме наболява опашката (краят на гръбначният стълб) тренирам и мисля че е от лежанките или от така нареченото упражнение "Мъртва тяга" със която се натоварва гърба и гръбначния стълб като цяло.
И преди съм имал проблем, но беше от седенето пред компютъра няколко часа подред и ми е минавало след седмица.
Та въпроса ми е, трябва ли да се притеснявам и има ли начин да облекча болката защото взе да ми писва като мръдна или стана да ме боли. >. <
Надявам се ме разбрахте, благодаря за отделеното време да прочетете тази статия.
Момче, 16 години.
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
Коментари |
|
 Вземи последните коментари по RSS |
| |
|
|
| преди: 12 години, 1 ден hash: 9357f6b569 |
|
1. Авторе, спри да тренираш толкова и намали тежестите като цяло - болката в кръста е точно заради прекалено големи тежести, за които нямаш мускули и компенсираш с гръбнак. Отпочини си поне седмица да кажем - само кардио, а след това прави повече повторения, но с по-малко тежести. Погледни в интернет клипчета с body pump - там се работи с към 1000 повторения на 1 час, но с много ниски тежести и виж какви тела се правят без риск за тялото.
не се откавай от спорта, но си почини да ти минат болките. Ако имаш как, плувай.
|
| преди: 12 години, 1 ден hash: f4dc440e5f |
|
2. Здравей, точно миналата седмица имах същия проблем. И аз ходя на фитнес и тенис и така ми се получава като не загрея добре и от неправилно навеждане, вместо клякане. Оправих се мигновено от намазване вечер с Диклак гел. На сутринта отново си бях във форма ;)
|
| преди: 12 години, 1 ден hash: 65b7c367ba |
|
3. До автора.
Това което ти пишат 1 и 2 е само ако имаш болки в кръста и ли някъде по гръбначния стълб.
Ако болката е само на опашката при сядане, ставане или при натиск на мястото те съветвам да отидеш на лекар. Много е възможно да имаш киста на опашката което е доста разпостранено. Не е опасно но много неприятно и изисква хирургическа намеса. Ако се окаже киста както предполагам това не е свързано по никакъв начин със спорта ти.
Аз имам такава киста от 40години и в началото се чудих защо от време на време ме боли опашката, после минава и все едно не е имало болки докато един ден се свих на две и отидох на лекар. Тогава ми казаха че съм имала киста и се била възпалила.
Надявам се да отидеш на лекар. В твой интерес е и ако идеш ми пиши. Ако се окаже каквото мисля мога да ти дам доста съвети.
|
| преди: 12 години, 1 ден hash: c96f0bbc62 |
|
4. Може и да е киста на опашната кост. Аз имах такава и я оперирах, защото болката стана неописуема. Отиди на лекар да видиш дали не е такова нещо. Иначе дано коментарите на 1 и 2 са правилни, а не моя. Успех!
|
| преди: 11 години, 11 месеца hash: 7757089c8d |
|
5. ОТ автора:
Болката е търпима, не ми се вярва да имам киста.
Седмица почивка и ако се увеличи ще потърся по-сериозно помощ от лекар.
Благодаря ви.
|
...
| преди: 11 години, 11 месеца hash: 22086c00b2 |
|
6. И аз имах киста, болката беше много неприятна, но операцията не е никак страшна или опасна. По-добре отиди на лекар.
|
| преди: 11 години, 15 дни hash: 4a5866fc77 |
|
7. Мен ме боли опашката от 2 месеца и, когато ставам, сядам и понякога когато вървя чувствам ужасна болка в края на гръбначния стълб. Може би съм закъсняла, но ще помоля тези, които влизат в този сайт да ми препоръчат някакъв лек!
|
| преди: 10 години, 2 месеца hash: fd0940b557 |
|
8. От доста време имам болки на опашката при сядане, ставане и когато съм седнала. Болката е търпима, но постоянно напомня за себе си, само по някога е доста силна. Моля ако някой знае някакъв лек нека ми препоръча. Предварително благодаря
|
| преди: 9 години, 10 месеца hash: 1b857cc8d7 |
|
9. Мен също ме боли опашката от близо месец и никак не е приятно. Казах на родителите си и те, както в повечето случаи, пренебрегнаха проблема. Казаха ми, че е от седенето на едно място. В коментарите над моя прочетох, че е възможно това да е киста (между другото не тренирам) и се притесних. Възможно ли е след време болката да изчезне?
|
| преди: 9 години, 7 месеца hash: d8e45cf078 |
|
10. Мен ме боли опашката от един месец много измъчващо състояние и дано отшуми незнам.
|
|
|
|
| Коментари очaкващи одобрение: няма |
| ... |
|
|
|
|
