 |
|
|
| |
|
Полезно |
|
Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена 
Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес |
|
| |
|
|
|
|
|
|
Споделена история от Здраве |
Липса на желязо
преди: 11 години, 7 месеца, прочетена 3068 пъти
Преди няколко мес. ходих на ендокринолог и се оказа, че имам липса на желязо. Изписа ми ми да пия желязо на капсули, проблема е, че не ги пих редовно и хвърлих опаковката... и сега не мога да си спомня как изглеждаше и как да обясня в аптеката какво търся. А предполагам, че трябва да пия точно каквото са ми казали... или няма значение, т. е мога да си взема таблетки или витамини, за да си набавя желязо?
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
Коментари |
|
 Вземи последните коментари по RSS |
| |
|
|
| преди: 11 години, 7 месеца hash: e3308ddc1c |
|
1. За да си набавиш желязо най-добре яж червено месо, а иначе е важна концентрацията на препарата, вътре същото - независимо от марката. Вземи си все пак просто мултивитаминчета с нормална концентрация на желязо (желязото може да се предозира! ) и си ги яж всеки ден.
|
| преди: 11 години, 7 месеца hash: b7d16c4e22 |
|
2. В чужбина съм и пия таблетки желязо, но предполагам че в България ги няма точно същите. Когато бях в Бг-то ми бяха изписали капсули B 12 и ми ги вкарваха с инжекция. Не знам дали става въпрос за същото, но най-добре иди пак на лекар.
|
| преди: 11 години, 7 месеца hash: e2c8f6bffa |
|
3. Друг начин за набавяне на желязо е чрез спанак или леща. Но за да се усвои желязото от не-месна храна, трябва и витамин C. Затова е добре да се добавят и лимони към спанака или лещата.
|
| преди: 11 години, 7 месеца hash: cea96df2aa |
|
4. Трябва да се разбере каква е причината, да ти липсва желязото. При нормално хранене можещ да си го набавяш от храната а ако взимаш желязо като препарат можеш да се предозираш.
|
| преди: 11 години, 7 месеца hash: a8d2e30545 |
|
5. Авторката:
Здравейте! Всъщност май не се изразих правилно, нямам липса на желязо, а недостиг... ендокриноложката ми каза, че ми трябва малко да си го набавя, и каза да си взема, по-точно не ми е казала какво точно да пия, само каза да си купя желязо но не разбрах под формата на витамини или капсули... Май пак ще ходя. Това настрана сега, само да попитам, дали заради недостига на желязо, краката от коленете надолу ме болят от няколко месеца? Не е някаква силна болка, усещането е, че цял ден съм ходила и краката ми са уморени. Дори в момента ме болят... болката се усеща само в коленетеллл Иначе каза, че имам достатъчно калции, даже предостатъчно както и витамин Ц в организма... за това се учудвам защо от толкова време вече ме болят коленете... Смисъл, нали калциите са точно за здрави кости. И тези витамини А, Б, Ц, Д, причиняват ли някакви неприятни странични ефекти?
|
...
| преди: 9 години, 9 месеца hash: 8e11bdfbd3 |
|
6. Феро градумет, Феро фолгама или Тотема.
|
|
|
|
| Коментари очaкващи одобрение: няма |
| ... |
|
|
|
|
