 |
|
|
| |
|
Полезно |
|
Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена 
Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес |
|
| |
|
|
|
|
|
|
Споделена история от Здраве |
Дюнера - истина или мит
преди: 11 години, 3 месеца, прочетена 16143 пъти
Здравейте читатели!
Обръщам се към Вас, за да чуя и вашите мисли и мнения относно дюнера.
От известно време се храня само с дюнер и честно да ви кажа не съм качил нито един килограм, поддържам ги точно 75, а съм висок 184см. Проблема идва от там, че всичките ми приятели, а и от статиите, които съм прочел излиза че това е най-вредната храна на света. Но аз от месеци се храня с дюнери и ми няма нищо, всичко си ми е наред. А дюнера съдържа пилешко месо, хляб, пържени картофи и домати и краставици. Аз тук нищо вредно не виждам!!! Даже според мен изглежда да е полезно. Но има един друг проблем, който ме тревожи. Не знам истина или мит е, че арабите, които приготвят чесновия сос (който впрочем е много хубав) - еякулират в него. Наистина се погнусявам от това и ми се повдига при самата мисъл. Според Вас има ли нещо вярно, и ако да - подкрепете го с примери. Иначе посещавам определена верига, която се слави с много добра хигиена на работниците. Чел съм какви ли не неща за косми и разни други неприятности в дюнерите.
Вие откъде ядете дюнери и обичате ли ги? Истина или мит са тези неща за соса и плъховете?
Ще се радвам да споделите вашият опит.
Ванката 17г.
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
Коментари |
|
 Вземи последните коментари по RSS |
| |
|
|
| преди: 11 години, 3 месеца hash: bf31c2c4cc |
|
1. Тезите, които поставяш са и истина, и мит.
1. Истина е, че дюнерът е вреден дори да е с пилешко месо (има и много мазен с телешки остатаци)
Вреден е, защото съдържа много въглехидрати (пържени картофи и хляба), мазнини (особено в сосовете картофките).
Особено вреден е, защото разните му сосове съдържат малтодекстин и други вкусоподобрители, с които да замаскират ниското качество на продуктите (за тези пари толкоз)
Защо не напълняваш? Ами, защото си още във фазата на растежа и имаш нужда от много калории, но не самото напълняване е важното, а това, че такъв вид едностранно хранене (ако се храниш САМО от дюнери) накрая ще ти докара сериозни здравословни проблеми
- в менюто ти липсва всякакъв калции (млечни продукти)
- липсва желязо (червено месо, яйца)
- бедно на белтъчини (забрави за мускули)
- бедно на всякакви минерали и витамини
Краткосрочно може нищо да не ти става, защото си млад и здрав, но ако продължаваш така след няколко години ще си развалина
Съвет - ограничи дюнерите и поне 1 път на ден яж нормална, готвена храна. Пий винаги Айрян с дюнера, за да си набавиш калции (зъби, кости, кожа).
2. АБСОЛЮТЕН МИТ Е ЗА ТОВА, ЧЕ АРАБИТЕ....
Това е градска легенда поради следната причина - просто е НЕВЪЗМОЖНО да еяколира човек толкова, за да задоволи този мит и защо да го прави? Въпросните араби са женени от млади и имат жени у дома, с които много по-добре използват секретите си, а и освен това дюнерите обикновено се продават в много малки помещения - къде да се осамоти въпросният и къде да намери време от клиенти, за да се самозадоволява 10 мин?
Няма вредна храна, ако човек се храни разнообразно и спортува. С каквото и да се храниш без други храни, накрая ще се разболееш. Твоята диета е особено глупава, защото се престрастяваш към вкусоподобрителите и се научаваш да не отделяш време за нормално хранене, което е жалко да не говорим, че забравяш как се яде с нож и вилица и един ден като имаш приятелка и я изведеш на ресторант ще станеш за смях.
|
| преди: 11 години, 3 месеца hash: cb88b5b849 |
|
2. Пффф, вредна - глупости! Стига пилешкото да е качествено, нямаш никакъв проблем. По принцип арабите се хранят много здравословно. Да си виждал дебел арабин?
Подправките и лютото са им в повечко, понеже при тяхната жега храната иначе би се развалила много бързо. И хапват големи количества нахут, вместо соя. Соята е носител на вещества, които наподобяват и имат физиологично действие подобно на женските полови хормони, а нахута - на мъжките. Затова и западняците приличат на свини-майки, понеже се тъпчат със соя, и то ГМО. Арабската храна е екстра за мъж!
Не слушай аналфабети (неграмотници).
|
| преди: 11 години, 3 месеца hash: 86432ba36a |
|
3. И как да не са вредни тея дюнери, като съдържат максимум 1500-2000 калории?? Продължавай да ядеш и сам ще видиш разликата в килограмите. Това, че с'я не трупаш - нищо не означава, ти изчакай, пък ще видиш разликата ;)))
|
| преди: 11 години, 3 месеца hash: b2b173e193 |
|
4. Щом си мислиш, че дюнерите са полезни изобщо не виждам смисъл да ти се обяснява. Вземи почети малко и ще разбереш защо са вредни и с какво трябва да се храниш!
|
| преди: 11 години, 3 месеца hash: 4806b01dbb |
|
5. Ако си скептичен относно съставките на дюнера просто не го яж. Но ти няма да го спреш, защото той е ПОЛЕЗЕН със своите 600-1200 калории, а мазното телешко и пържените картофи и сосовете от мазни съставки са изключително полезни. А причината, поради която не напълняваш е или защото наддаваш повече на ръст отколкото кг, или изразходваш тези калории от дюнера за кратко време. Но след време ще видиш, че ще ти се появят пъпки, от липса на калций ноктите, косата и зъбите ще отслабнат и яко ще напълнееш след като спреш да растеш!!
|
...
| преди: 11 години, 3 месеца hash: 43f5761c46 |
|
6. Пич, веднъж едно момиче го вкараха в болница от саламонела... и бяха открили и в стомаха и - 4 вида различна семенна течност. Ти си прави сметката!!! Аз дюнери не ям, защото веднъж видях как една мишка гризеше под бара - питките... найлона беше станал на дреб!
Успех!
Чепето 20г.
|
| преди: 11 години, 3 месеца hash: 3bba363f75 |
|
7. Това за еякулирането и тем подобни са пълни глупости. Колкото до ползеността и аз едно време (вероятно на твоята възраст) си въобразявах, че този тип храни не са вредни и ядях само такива в продължение на няколко години. Това че не качвах, поддържаше заблудата ми допълнително. Но след време всичко започна да си казва думата. Появиха ми се перманентни киселини, запек, хемороиди и фисури. Стигна се до операция на ануса, след което се наложи и втора. След много медикаменти леко се пооправих, но все пак и до ден днешен не си позволявам да си хапвам суха храна и също вечерята гледам задължително да е разделна и непременно да ям по 3 пъти на ден, защото при най-малкото съгрешение вече стомахът ми реагира веднага с киселини и започвам трудно да се изхождам, което води до нова поява на хемороиди и фисури. Изобщо гледам да се пазя много, защото храносмилателната ми система е много чувствителна "благодарение" на "безвредните" храни, които съм ги ял с години.
Виж какво - аз не мога да ти забраня тази храна, но мога да ти дам най-приятелски съвет да се храниш малко по-здравословно, защото ще си патиш някой ден, не се заблуждавай. Разбира се, може от време на време да си хапваш и такова, но не прекалявай, че ще ти излезе през г*за. От тук нататък ти си решаваш, аз просто ти казвам да не минеш по моя път, че големи ядове ще береш да знаеш.
vova4ka
|
| преди: 11 години, 3 месеца hash: 3a5cde1efe |
|
8. 2, явно не си виждал достатъчно араби, за да кажеш "да си виждал дебел арабин". В Саудитска Арабия половинта жени са дебели като стереотипа за американките, ама там не е само стереотип, а наистина са си дебели. Впрочем за да не съм голословен отвори тва в браузъра и гледай червеното на Саудитска Арабия. И Египет е сред тез с дебели араби.
en.wikipedia.org/wiki/Epidemiology_of_obesity
А по самата тема:
Дюнерът определено е вреден. Пилешкото месо, картофите, салатите по отделно не са вредни, но приготвени в дюнер стават вредни. По принцип колкото по-малко топлинна обработка преминава една храна толкова по-полезна е.Пържените картофи са много по-вредни от печените например. Печените са по-вредни от варените. Пърженото месо е по-вредно от печеното, а то е по-вредно от пушеното, което е по-вредно от вареното, а то е по-вредно от суровото (щото и сурово месо може да се яде).
|
| преди: 11 години, 3 месеца hash: 3a5cde1efe |
|
9. Парадоксалното на новия век е, че хората имат повече пари и имат повече възможности... но ги използват за да се хранят с боклуци. Едно време българите са били по-бедни и на село най-често са яли варива, месо, картофи, ядки, зеленчуци, пшенични и млечни и др., комбинирани в най-различни манджички. Обикновено тея манджички са били варени или печени, почти никога пържени. Освен това преди в България да се залесят слънчогледи, българите масово са ползвали зехтин от Гърция (много по-полезен от олиото).
Да изядеш една чиния с бобена чорба или леща е много по-полезно, отколкото да избичиш един дюнер. И много по-евтино.
При днешния хляб положението е подобно. Едно време по селата понеже е нямало толкова съвършени мелници, брашното е било с голямо пепелно съдържание. Пепелно съдържание ще рече, че от обвивката на всяко отделно пшенично зърно голяма част е оставала в самия хляб. Въпросът е, че в обвивката са концентрирани 99% от витамините и минералите в пшеницата. "Хубавият" бял хляб всъщност е един въглехидратен боклук с глутен. Наистина хубавият хляб трябва да е по-тъмен, с леко нагарчащ вкус, като днес такива типове хляб се намират трудно. Някои видове типов хляб се приближават.
|
| преди: 11 години, 3 месеца hash: 43f5761c46 |
|
10. Чета коментарите и се очудвам. Имам 1 приятел дето сутрин, обед и вечер яде само ама само дюнери... И е едвам кльощав 60кг с напикани гащи... много зле. Даже и вкъщи взе да си прави, домашни дюнери..
Проблема според мен, е че арабите слагат много палмово масло за да омеква хляба и от там да е по-сочно, което го прави по-вкусен. Обаче хигиената е на 0 ниво, да не кажа минус. Често минавам покрай т. нар. "Манджа стрийт", понеже живея в Студентски град. Оле... там е някъв ужас и винаги има хора, а вечерно време - кучета и плъхове. Не знам как го ядат това....
От: Лари
|
...
| преди: 11 години, 3 месеца hash: 3a346dec43 |
|
11. Дюнерите може да са вкусни, може да са евтини, но в НИКАКЪВ СЛУЧАЙ НЕ СА ПОЛЕЗНИ! Помни го. Млад си. Един ден ще се събудиш 100-килограмово прасе ако продължаваш в същия дух.
Какво ще кажеш за нещо по-полезно? Ябълка е добро начало :)
|
| преди: 10 години, 2 месеца hash: 5654babd62 |
|
12. Дюнер-кебапът е колкото вкусен, толкова и вреден. Предпочитаната от много хора ориенталска хапка на крак съдържа шокиращо количество сол и мазнини.
В добавка много често дюнерите се правят от непроверено и дори неизвестно месо.
До това становище са стигнали санитарните служби във Великобритания, предаде Ройтерс. Резултатите от проведено от тях изследване сочат, че само в една порция дюнер се съдържат 98% от препоръчителната дневна дажба сол на човек.
Освен това в един среден дюнер има 1000 калории, което е половината на калориите, които една жена трябва да поема на ден, както и с 50% повече от препоръчителното количество мазнини дневно.
|
| преди: 9 години, 6 месеца hash: febbcf1737 |
|
13. Обобщенията са слабост, ако месото е ок и вземете дюнер с повече салата, но без картофите и сосовете с изкл. на лютивия е една идеално балансирана храна особено, ако е до 14ч. И все пак всеки организъм има различна реакция.
|
| преди: 8 години, 11 месеца hash: 60981439a4 |
|
15. Живея до арабска дюнерджийница. Ако ви е мило здравето, не яжте там! Може да е много вкусно, когато си гладен и имаш половин час обедна почивка, но... вие си знаете.
|
|
|
|
| Коментари очaкващи одобрение: няма |
| ... |
|
|
|
|
