 |
|
|
| |
|
Полезно |
|
Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена 
Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес |
|
| |
|
|
|
|
|
|
Споделена история от Здраве |
Закъсах със зъбите
преди: 10 години, 3 месеца, прочетена 1573 пъти
Винаги съм имала здрави зъби или поне допреди 2 години. Сякаш като минах 30 нещо изведнъж се прецака и зъбите ми почнаха да се развалят един след друг. Направо съм се видяла в чудо от зъболекари, упойки, снимки, умъртвяване на нерви и т. н. А не правя нищо по-различно от преди пак си мия зъбите по 2, че даже и по 3 пъти на ден, опитвам се да се храня здравословно (е, добре де, не заради зъбите, а заради няколкото кг, които все не мога да сваля), ям много сирене, кисели млека... уж все неща, които имат калций. Избягвам сладкото... обаче не и не. Всеки пък като ида на зъболекар ми намира куп проблеми! Моля, ви ако някой има идея какво да правя, ще съм му много благодарна! Че ще пръсна страшно много пари по зъболекари, то си е ясно, но поне в бъдеще да нямам повече проблеми, а развалените ще си ги оправям, няма накъде.
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
Коментари |
|
 Вземи последните коментари по RSS |
| |
|
|
| преди: 10 години, 3 месеца hash: 92681680a5 |
|
1. И при мен е така - спаднал ти е имунитетът или има друга причина. При мен част от проблема бяха стари бели т.н. Пластмасиви пломби, които явно съм отхвърлила. Сега имам три мъртви зъба, две коронки, а много се грижа за зъбите си. Има си и ген...и все пак не преставай да ходиш на зъболекар до решаване на всички проблеми и после ежегодно за чистене на зъбен камък и преглед. Не забравяй да се излагаш достатачно на слънчева светлина, защото калции се усвоява само с достатачно витамин Д.
|
| преди: 10 години, 3 месеца hash: 556e55e33a |
|
2. Благодаря ти, номер 1. Сигурно е заради стреса и липсата на слънце. Много проблеми ми се събраха напоследък и това явно ми се отразява физически и на зъбите и на косата. А на всичкото отгоре работя в един офис без слънчева светлина и на слънце мога да излизам само в обедната почивка. Та явно и това си оказва влияние. Ще послушам съвета ти и ще се постарая поне през уикендите да съм навън на въздух и на слънце (докато го има). А и разбира се ще продължавам да ходя на профилактични прегледи и да си се грижа за зъбите редовно.
Дано и твоите зъби се оправят! Че е ужасно!
|
| преди: 10 години, 3 месеца hash: 49e6362251 |
|
3. Така, за зъбите не е нужен само калций. Нужно е фосфор и магнезий, а за освояването на калция е нужен витамин Д. Магнезият е вторият най-често срещан минерал в костите и зъбите и е минералът, който придава на костната структура еластичност. Витамин Д всъщност е хормон, който контролира колко калций ще бъде отложен в костите (където е основното депо на калций в тялото) и колко ще бъде изхвърлен от организма. Като няма витамин Д може да ядеш най-калциево съдържащите храни и пак да имаш недостиг.
Виж в интернет има формули от витамини специално направени за зъби и кости, които съдържат точно калций, магнезий, фосфор, витамин Д, а някои имат и витамин С и други (имунитетът е важен, за да прогонваш бактериите в устната кухина).
Ако не ти се занимава с формули най-доброто е в диетата си да включиш повече риба и зеленчуци, както и в слънчеви дни да излизаш за повече време по къс ръкав/бански.
|
| преди: 10 години, 3 месеца hash: 5685e3e6c9 |
|
4. прочети тази история, дано ти помогне: http://forum.mikroferma.com/index.php?topic=1394.msg1459#msg1459
|
| преди: 10 години, 3 месеца hash: 556e55e33a |
|
5. Благодаря номер 3. Диетата ми е богата на зеленчуци, но както писах по-горе това със слънцето е проблем. Излизам рано, прибирам се късно и по цял ден съм в един мрачен офис. А като прибавим към това и че вече сме октомври... нещата със слънцето хич не се получават. Обаче ще се постарая доколкото мога и ще си потърся някакви витамини за зъбите, защото сега пия обикновени мулти витамини, ама ефект не съм забелязала.
|
|
|
|
| Коментари очaкващи одобрение: няма |
| ... |
|
|
|
|
