3. Не се тревожи повече за тези проблеми, защото има много хора със същите. Но, просто трябва вече да се приспособиш към особеностите на собственото ти тяло. Знай, че всички хора се потят, но всеки на различни места по тялото си има зони, които се потят повече. Повечето хора се потят под мишниците, някои по корема, други по гърба, трети по дупето, което е по-незабележимо от това по краката, защото през лятото няма как да го скриеш. Ръцете на повечето хора са леко влажни, но това не е проблем, ако наистина от тях не се стича вода. За топлите вълни и сърцебиенето, мисля че ти трябва ендокринолог, за да те прати на хормонални изследвания, нека ти проверят хормоните на щитовидната жлеза. Но, много е възможно ти да си абсолютно здрава и обливането на топла вълна, придружено със сърцебиене да е резултат от притесненията ти и срам, който е нужно да си го забраниш. И така-за подмишниците използвай дезодоранти-стик Рексона, Фа, Гарниер, след измиване със сапун, за краката лятото слагай тънки терлички и да не ти пука, че някой те зяпа. Господ щом те е създал така, значи няма грешка, главата горе-време е да се приемеш такава, каквато си. Покажи самоувереност, спокойствие и самочувствие и гледай право в очите всеки, който дръзне да се присмива. Всичко това ти го написах, защото донякъде и аз съм преживяла такива проблеми с потенето, но никога не съм позволила на някого да ме подиграва, защото да, вътрешно се притеснявах, но самочувствието си не губех в нито един момент. А самочувствието е сила, когато другите усетят, че го притежаваш. Защото ти позволява да запазиш самообладание в нужния момент и да отговориш и реагираш адекватно според случая. За целта, мило момиче ти трябва да оцениш високо, самата себе си и да се стремиш да се самоусъвършенстваш във всяко отношение. Така ще бъдеш сигурна, че самооценката ти е реална и никой не би я оспорил. И последно, нещо което следвам от години, мой принцип е да погледна проблема лице в лице, без да бягам или увъртам. Обикновено побеждавам. Опитай! Поздрав от мен. Ако имаш въпроси, пиши.
|
