 |
|
|
| |
|
Полезно |
|
Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена 
Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес. Клиниката работи както с двучастови конвенционални импланти с отложено натоварване така и с едночастови базални импланти. |
|
| |
|
|
|
|
|
|
Споделена история от Здраве |
Метаболизъм?!
преди: 9 години, 11 месеца, прочетена 1274 пъти
Аз съм момче на 18 години и имам един проблем.
Метаболизма ми се е забавил през последните 2 години може би защото ядох по рядко и по много малко а сега имам вълчи глад за всичко особено за сладко а през деня много ми се спи дори и да спа достатъчно дори съм наддал едни 10 кг тези години. Мисля че е забавен метаболизъм. Но това е без значение дали е забавен или не аз искам да имам много бърз метаболизъм... някой може ли да ми каже как? Да рових се из интернета четох какви ли не неща като редовно здравословно хранене пиене на течности трениране... Искам все пак да знам ако случайно е забавен как да го стабилизирам (нормализирам) възможно най бързо? Какво да правя... И ако може как да го направя много бърз. :)
Препоръчайте ми някакви храни, хранителни добавки (натурални без обратен ефект но да не са много скъпи) или витамини за ускоряването на метаболизма моля ви.
(Очаквам само положителни отговори на молбата ми)
Благодаря предварително. :)
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
Коментари |
|
 Вземи последните коментари по RSS |
| |
|
|
| преди: 9 години, 11 месеца hash: 38b1b0babe |
|
1. За да забързаш метаболизма си трябва да тренираш. Недей да се тровиш с някакви си витамини, хапчета и т. н. Доколкото знам плодовете също забързват метаболизма, всъщност повечето храни. Ето няколко съвета под формите на " стъпки " :
- Яж често и по малко
- Тренирай около 2/3 часа
- Усетиш ли, че си гладен, веднага отивай да ядеш. Може и ррзенче ябълка да хапнеш, но трябва задължително да хапнеш нещо.
- За храните, хубаво е да ядеш по-нискокалорични или хранк с отрицателни калории, ако си чувал за тях. Нискокалорична е ябълката, ако се интересуваш от нискокалорични храни провери в гугъл за други такива. Храни с отрицателни калории са тези, които те карат да губиш повече калории, отколкото приемаш с тях. Такива са диня, краставица и общо взето храните с по-високо съдържание на вода.
~~ Нелка ~~
|
| преди: 9 години, 11 месеца hash: c99cdcaf7e |
|
2. Ами добре ще те послушам и ще пробвам сега след морето мерси Неле :)
|
|
| Коментари очaкващи одобрение: няма |
| ... |
|
|
|
|
