Искам да споделя нещо положително за мъжете
преди: 9 години, 10 месеца, прочетена 3330 пъти
Преди време попаднах на тази статия http://forum.mikroferma.com/index.php?topic=1509.0 и си казах - защо да не пробвам клекнал, нищо не губя. От години ме мъчеха хемороиди и запек - ужасно нещо! След месец имаше подобрение, а след година-година и половина изчезнаха хемороидите! Но не за това ми е приказката.

Там, на страницата има показано как да си преправиш тоалетната за клякане http://squat.beinsa.info/home_toilet

Направих такава стойка и у дома и цялото семейство я ползваме. Но когато ми се ходи по малка нужда, понеже стойката с тази фуния е неудобна за уриниране прав и вместо всеки път да я махам и после обратно да я слагам, просто клякам и уринирам (мъж съм). И така свикнах.

И да ви кажа, след няколко месеца забелязах разлика - усещам, че мехура се изпразва напълно. След уриниране прав винаги се задържа урина - можете да го проверите, 5-10 минути след уриниране ако опитате ще излезе още малко. Второ, при мен сутрин винаги тръгваше мътна урина, а сега вече е бистра - вероятно задържането на малки количества урина способства развиване на бактерии/гъбички в мехура.

И си размишлявам покрай това - кои са най-дълголетните - японците. А те ползват клекала и то специално приспособени, та мъжете да могат да уринират клекнали (ето как изглеждат японските тоалетни http://squat.beinsa.info/images/toilet-squat-2-medium.jpg ). Защото тоалетната е ниско долу и ако речеш да уринираш прав ще опръскаш панталоните си - гаранция. Освен това, жените по правило са по-дълголетни от мъжете. А те уринират винаги клекнали или седнали.

Коментари	Добави Коментар!
Вземи последните коментари по RSS
Изпрати ми имейл, ако някой добави коментар към тази история (какво е това?)   Email:

преди: 9 години, 10 месеца hash: 2901e15b11

гласове: 1 2 3 4 5   (313149 гласа)

1.   Нищо лошо няма ако това ти помага, но намирам стойката марка Самоделка за нехигиенчино решение. По-добре смени тоалетното казанче с така наречената у нас „турска тоалетна“ - това е тоалетната от Средиземноморски тип - има ги у нас, майсторите знаят как се слагат и готово - хигиенично решение. Аз съм израстнала с такава тоалетна у дома и лично никога не бих имала отново такава, но защо не - въпрос на избор. Днес имаш всичко поне на пазара. Мисля, че само тоалетната не стига - промени си начина на хранене и задължително повече движение, а ако искаш да сереш и пикаеш клекнал си монтирай правилната за това тоалетна, вместо да тормозиш себе си и семейството си със самоделки - после ми е интересно ти ли го чистиш това чудо и изобщо как може да се изчисти?

 

...

преди: 9 години, 10 месеца hash: 868dfd0cb5

гласове: 1 2 3 4 5   (258716 гласа)

2.   Прав си, но донякъде, няма как да видиш пълната картина, разбира се. Сега ще ти я обрисувам. За "външната тоалетна/селска тоалетна", наистина позата е по-естествена, отколкото седнал. Човекът има основни позиции - Прав, Легнал, Клекнал. Седналата позиция се е усъвършенствала и то не за добро, но според мен не е основна позиция. Едно е ако седнеш на пода и се опреш до стената(виж дървесните хора), друго е на стол. Натоварването на гръбначния стълб е най-голямо когато човек е седнал, особено ако е на стол. Човек е създаден за движение, не за стоене. Да, изхождането клекнал е много по естествено, но не гарантира превенция от запек, това си зависи от храната, която за всеки организъм е различна. Изхождането клекнал укрепва мишците на краката, защото си в пълен клек, краката те държат(разбира се възможно е да има натоварване на гърба, но то е неимоверно по-малко отколкото в седналото положение), а когато седиш тежеста я поема гръбначният стълб. За клекналата позиция съм напълно съгласен, еволюцията си е свършила работата чудесно, но в стремежа си да улесни работите си (във всеки един аспект) човек сам си навлича болежки и главоболия. Обаче за пикаенето клекнал, ей тука НЕ МОГА да се съглася. Използвам думата "пикаене" вместо уриниране, защото само човек като мен може да види красотата на словото "пикая". Та на въпроса. Мъжете от памтивека до днес пикаят прави, не от гледната точка на "това е мъжкарско, това не". Не, просто природата така ни е създала и когато по принуда ти се е налагало да пикаеш седнал/клекнал, чак тогава разбираш колко е хубаво да си се изпикаеш нормално и "прав". Боледувал съм от затруднено уриниране и знам, какво е да не можеш да се изпикаеш прав. Тогава трябваше да ходя само седнал, а в последствие клекнал защото смених вида на тоалетната. Това, че сутрин урината е по-бистра ако пикаеш клекнал, а не прав не съм го забелязвал. Сутрин урината винаги си е по-тъмна, вероятно заради по-дългото задържане през нощта. През деня с пиенето на вода си става нормална или бледа. За пълното изпразване на мехура ако си клекнал е вярно, но попринцип, ако не се лъжа и от медицинска гледна точка дори да има малък остатък от няколко милилитра той е допустим. Природата знае най-добре. Ако струята на човек е силна, когато ходи прав, последното нещо, за което трябва да се притеснява е, че може да има някакъв остатък, който би могъл да му навреди. От хигиенична гледна точка определено е по-добре ако се ходи по-голяма нужда във външна тоалетна(клекнал) или вътрешна ако е приспособена. Тоалетните в публичните места наистина са ужасно мизерни, не пожелавам на никога да му се наложи на ходи по-голяма нужда в болница. Дори в средища като Молове, пак на едно клекало сядат толкова много хора, че трябва да минеш поне с един кг мокри кърпи, препарат за дезинфекция и да си подложиш нещо на чинията. Тоалетните с дупка ако се намират в публични места, риск за здравето няма, има риск за маратонките, щото има някои хора с доста неточни мерници, които се изживяват като Да Винчи и мога да украсят навсякъде. Извода е, че за голяма нужда наистина ходенето клекнал е в пъти по-добре отколкото седнал. Но все пак в повечето блокове, апартаменти и градове са класическите Вц-та, така че понякога дори не е въпрос на избор.

 

...

преди: 9 години, 10 месеца hash: 67e47c1a59

гласове: 1 2 3 4 5   (229372 гласа)

3.   Не мисля, че си прав за връзката между клекналото/неклекнало изхождане и хемородидите. С годините развих хемороиди въпреки, че от както се помня ползвах стара селска тоалетна. Дядо ми и той имаше, баща ми също. Проблемът е в преяждането, с което се налага по-честа дефекация и от често напъване там се увеличава кръвоснабдяването и вените се разширяват. Напъването при работа или тренировки, а жените при раждане, също провокира образуване на хемороиди. Алкохолът и цигарите също влияят. Моето предположение относно хемороидите е, че понеже анусът се намира на най-трудно охлаждащото се място от тялото и почти винаги с 2 ката дрехи на ханша (което затруднява още охлаждането), когато е студено и по цялата повърхост на тялото кожата се е свила и кръвообращението там е намаляло, кръвта създава по-голямо налягане където е топло. Всеки който има хемороиди знае, че симптомите се обострят зимата и рано на пролет, когато започваме да се разголваме.

 

...

горе^

преди: 9 години, 10 месеца hash: 42331b9e9a

гласове: 1 2 3 4 5   (205505 гласа)

4.   Ха-ха, е ти изби рибата просто! Ей сега ще си удължа живота с още 20-30 години! :)

 

...