 |
|
|
| |
|
Полезно |
|
Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена 
Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес |
|
| |
|
|
|
|
|
|
Споделена история от Здраве |
Подут корем - до кога
преди: 9 години, 4 месеца, прочетена 2220 пъти
Проблемът е здравословен -долната част на корема ми се подува - (от пъпчето надолу) при дори малко хранене.
Имам проблеми с изхождането по голяма нужда - на 5 дни и а също имам болки понякога в корема.
Чакам съвети. Чела съм, че са лениви черва, и че активия, сена, круши че помагат.
Да, но нещо малко да хапна - един домат и веднага се издува. Да не пък да е някакъв вирус?
НА вас какво ви помага?
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
Коментари |
|
 Вземи последните коментари по RSS |
| |
|
|
| преди: 9 години, 4 месеца hash: 761a76b0d1 |
|
1. Много е глупаво да седиш и да пишеш по сайтовете, вместо да отидеш на лекар. Може да са газове или да ти е раздразнен коремът. Пий повече вода. Не знам с какво друго да те посъветвам, като не си споменала от кога е и случвало ли ти се е преди. Най - доброто което можеш да направиш е да идеш на лекар, той със сигурност ще ти помогне повече от нас.
- Touka
|
| преди: 9 години, 4 месеца hash: 3cbc71d767 |
|
2. Да бе, като отиде на лекар, той ще я изпрати да си напазарува с рецепта в ръка до най-близката аптека - забравихте, че лекарите днес са дистрибутори на фармацевтичните компании. Те нямат желание да учат хората как да се хранят и стопанисват тялото си правилно.
Слушай момиче, запекът съвсем не е шега работа, трябва да се изхождаш всеки ден за да си здрава, иначе храната започва да загнива в червата ти, и да отравя цялото тяло - как няма да имаш газове!! Само че сега тялото ти е младо и има много резерви, затова не го усещаш. Последствията се усещат след 20 години...
Аз имах същия проблем като теб - запек, плюс газове, подуване на корема. Ходил съм по безброй лекари, изкараха ми какви ли не диагнози, пиех хапчета докато замириша на аптека. И полза - само докато пия хаповете. Затова се захванах сам да оправя здравето си. Ето какво направих. Направи го и ти!
Първо, смених начина по който се изхождам - днешните хора го правят НЕПРАВИЛНО (виж http://forum.mikroferma.com/index.php?topic=1509.0 ) така си докарват хемороиди, запек и други заболявания.
Второ, промених начина си на хранене - махнах всичко от бяло брашно, банички, кифли, кроасани и прочие. Замених го с пълнозърнесто. Започнах да ям повече плодове, да пия повече вода. Ей в момента, например, ям кисело мляко с нарязани праскови вътре и корнфлейкс.
Трето, започнах да правя упражнения за тонус на червата, ето ги https://www.youtube.com/watch?v=_i49Y_hJfiE сутрин след изпиване на чаша топла вода.
Четвърто, създадох ритъм на изхождане. Тялото е като животинче, което се поддава на дресировка - трябва да му създадеш навици. Сутрин след топлата вода и упражненията заставам клекнал. Това е сигнал за червата да се раздвижат и след малко има резултат... Важното е да се прави по едно и също време всеки ден. След месец такъв режим ще усетиш разлика... Също така гледай да се храниш по едно и също време. Въобще, тялото обича режима.
И, разбира се, като реших проблема със запека, изчезна и подуването на корема и газовете...
|
| преди: 9 години, 4 месеца hash: b102dca119 |
|
3. Ако наистина се издува само от 1 домат, никак не е добре. Айде да изядеш 2-3 неща и да са от различни групи вещества, разбирам (щях да ти препоръчам разделно хранене), но ако наистина става от 1 домат, определено върви на лекар. Ако искаш пробвай с пробиотик, но и да ти помогне, ще е временно.
Вероятно чревната ти флора не е наред. НО може и да е нещо много по-сериозно, което може да се влощи внезапно и да се окаже, че е късно. Да не дава господ, може и перитонит да направиш. Баба ми от такова почина.
Когато разбрахме, че е такова, вече беше късно. Оперираха я и след това живя още няколко дни в мъки и до там.
|
| преди: 9 години, 4 месеца hash: 51144681a3 |
|
4. Имaх подобен проблем, сaмо дето ми се подувaше целият корем до под гърдите. Сутрин глaдкa тaм, след обед до вечертa вече бях кaто бременнa в петият месец. Ходих нa тримa рaзлични медици. Три рaзлични констaтaции и съответно рaзлични лекaрстa. Не взех нищо от тях в крaйнa сметкa и потърсих нaроднa медицинa. Тогaвa попaднaх нa информaция зa лененото семе. Зaпочнaх 21 дневнaтa диетa с брaшно от ленено семе ( смилaм си го сaмa ) и кисело мляко. Остaвaт ми двa дни до крaя, след товa смятaм дa продължa с лъжичкa нa ден.
Коремът ми вече е обсолютно глaдък, не ми се подувa, ходя редовно в тоaлетнa, a сегa и по 2-3 пъти. Освен товa е много полезно срещу рaзлични болести. A и зaбелязaх, че от кaк приемaм лененото брaшно, нямaм нуждa от никaквa зaхaр/ слaдко.
Ии...:)))) три кг. ми стопи съвсем естествено, гори мaзнини.
Прочети из нетa зa лененото семе и сaмa ще видиш. Потърси диетaтa с кисело мляко. В същност не е точно диетa, зaщото не изисквa дa се лишaвaш от нещо. Aз продължaвaм дa си се хрaня нормaлно, но и без товa ям основно зеленчуци и месо в мaлки количествa.
|
| преди: 9 години, 4 месеца hash: 8734912c89 |
|
5. автор : Мерси от сърце номер 2 и номер 4. Дано се оправя по-скоро. Ще пробвам съветите ви..
|
...
| преди: 9 години, 4 месеца hash: 536921aa4e |
|
6. Диня, прясна по възможност, е твоето решение и никога не яж, когато не си гладна, хората вече не ядат от глад, а от апетит или защото някои диети им казват 6 пъти на ден, та реално щом едно месо се смила за 4-5 часа, представи си с 6 хранения не може да се смели храната. Имах като теб такъв проблем, ако ставах много рано и после сутрин към 9 ядях ставах като балон, подут, понякога къркори. По-природосъобразно хранене, салатки, настърган морков, цвекло, ряпа с малко зехтин и една филия хляб. Другото, което помага според мен е да не смесваш храните, понеже всяка се смила за различно време, тва също подува, особено чувствителни стомаси като нашите. Ядеш ли яйца, яж само яйца; ядеш ли плод само плод, не мешай плодовете. Месо само месо.
|
| преди: 9 години, 4 месеца hash: bd1adb4c75 |
|
7. Зaбрaвих нещо aвторке, (4 съм) понеже и рaзреждa кръвтa, в моментa съм нерaзположенa и ми тече мaлко повече от нормaлното, вероятно ще ти се случи същото. Дa не те притеснявa, ще го прочетеш и предполaгaм в нетa към кaчествaтa нa лененото семе. Също зaдължително дa пиеш минимум двa литрa водa нa ден.
|
| преди: 9 години, 4 месеца hash: 8734912c89 |
|
8. автор: благодаря ти, номер 4 -(7)..Дано помогне..
Аз вода много не пия, по 3 чаши на ден пия и не зная защо, но пък пия ли, много пъти ходя до тоалетната..Което е странно, често уриниране, без да пия много вода, и запек..И от малка съм така до голяма..Сега се опитвам да пия повече вода, но повечето пъти забравям.Затова съвета на номер 6 с динята е добър също..
|
| преди: 9 години, 4 месеца hash: b102dca119 |
|
9. Купи си зелен чай то аптеката. Много помага. Обаче го пий вечер около 6-7, че ако го пиеш сутрин, през деня може да стане някой фал.
|
|
|
|
| Коментари очaкващи одобрение: няма |
| ... |
|
|
|
|
