 |
|
|
| |
|
Полезно |
|
Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена 
Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес. Клиниката работи както с двучастови конвенционални импланти с отложено натоварване така и с едночастови базални импланти. |
|
| |
|
|
|
|
|
|
Споделена история от Семейство |
Чувствам се нещастна
преди: 5 години, 4 месеца, прочетена 2477 пъти
Здравейте на всички! Жена на 30 съм, със съпруг и две дъщери. Брака ми е успешен , семейството ми е добро, справяме се. Но от 2,3 месеца съм в някаква дупка, чувствам се самотна, не разбрана, не нужна. Не знам в депресия ли съм, но не съм щастлива. Имам агорафобия от много крехка детска възраст 12,13 годишна. Това състояние на паника,страх, нещастие постоянно ме съпътства, без определена причина, просто съм нещастна. Искам да съм полезна на децата и семейството ми а от известно време даже спрях да излизам, да общувам и съм в някаква изолация. Не знам как да се оттърва от това положение, безработна съм в момента и съм се отдала на дома . Това ли ми е грешката? Несъзнателно или съзнателно се подлагам на изолиране и това като,че ли ме успокоява,чувствам се в безопасност,но от друга страна ме съсипва, защото така не може.. Много съм се отпуснала, нищо не ме трогва и това ме обезкуражава. Искам нормален живот,да излизам спокойно, да си върша задачите,да съм полезна на децата, а от тая фобия не ходя никъде ,защото се страхувам да излизам. Когато излизам ми става зле, треперя, вие ми се свят и имам чувството, че ще умра. Това разбира се, е само в главата ми,че нещо много лошо ще ми се случи,но се страхувам. Живея с тая фобия 15 години, има моменти, години,когато се справям и се чувствам много добре, но има и периоди в които съм на дъното ,като сега. Какво да правя, към кого да се обърна. Моля за някакви съвети, ще съм Ви много,много благодарна хора. Искам си живота , искам да съм добре и да мога да съм полезна на хората около мен :(
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
Коментари |
|
 Вземи последните коментари по RSS |
| |
|
|
| преди: 5 години, 4 месеца hash: a56c885721 |
|
1. Имаш нужда от психолог или психиатър. Аз имам страх от височини и се лекувах при медицински психолог. Изпрати ме психиатър по Здравна каса. Все още не мога да погледна надолу от 20 етаж, но от 10 се справям, возя се на ескалатор. Търси си работа и като намериш ще се почувстваш по-добре. Като вземеш първите пари още по-добре. Излизай с децата, те са ти опора и най-скъпото.
|
| преди: 5 години, 4 месеца hash: 1010a2a186 |
|
3. Пост и молитва. Аз съм решил да си напълня едно шише е с вода и да се моля до водата. Защото е доказано а и съм виждал че след молитва структурата на водата става много красива. А човешкото тяло е над 80 вода. Чети Библията Новия Завет и се моли на Бог с пост и молитва и пий вода след молитва.
|
| преди: 5 години, 4 месеца hash: 2a0318adec |
|
4. Авторке нещата, които описваш са за психиатър. Първо 20-30 дневно лечение с антидепресанти, после псохолог за постепенно преодоляване на страховете и чак тогава търсене на работа и навлизане в "дълбокото на живота".
Аз имах подобен проблем, когато майка ми почина, бях на 24г, омъжена с дете, след погребението просто влязох в спалнята си и стоях седнала на спалнята гледаща в една точка в стената, без осветление, всички шумове ме дразнеха. Проблем ми беше да изляза от жилището ни.
Лекарите са за това да помагат, добре е че си осъзнала че имаш проблем, най-трудно е осъзнаването, след това нещата са по лесни.
Мен лично ме беше срам от мъжа ми да ида на психиатър, ходих без негово знание с такси, веднъж седмично четири седмици подред и нещата се оправиха.
Обаче нещата при теб продължават 15г затова след лечението с лекарства ще ти е нужна сериозна помощ от психолог, който да ти подаде ръка и да те изведе от дупката.
|
| преди: 5 години, 4 месеца hash: 908eed649d |
|
6. №1, кой ти каза, че доктор може да ти избие фобията от височини? Може единствено като те ошашави до безумие, но това се нарича опиянение. При две деца още на 30 години и цял ден затворена в къши, от къде да дойде щестието. Ако и съпругът не носи разведряване, положението съвсем се влошава. Трябва ти слънце, много слънце, липсва ти серотонин-хормона на щастието. В топло време стой често на слънце, колкото може по разголена, а сега през зимата, най добре ще ти помогне някакъв много мек антидепресант. Може да стана банален, но за мене, най добрият мек антидепресант е Деанксита - розовите хапчета на щастието! Успех!
|
| преди: 5 години, 4 месеца hash: c17170d46c |
|
7. Мързелът (плюс зимното време) ти докарва лоши мисли в главата. Започни да работиш нещо или си намери истинско хоби. Това е решението. Пределно просто.
|
...
| преди: 5 години, 4 месеца hash: 807e91576f |
|
8. Ходила съм по психолози, психиатри, но гледат да ми вземат направлението и парите и до там, никои не вниква сериозно в проблема и как мога да го реша. Никакви въпроси, никакви подробности, никакви разпити от тяхна страна. С влизането в вратата направление и такса, аз си казвам, чакай бе човек, аз още не съм се представила, ти за направления ми говориш. Нямам думи, наистина. Нямах късмета да попадна на грамотен,човечен, истински специалист, за съжаление. А колкото до лекарства, пия сероксат, от 15 години, спирала съм го единствено когато бях бременна. Първата ми бременност мина без проблем ,чувствах се добре, но втората беше ад. Реване всеки ден,депресия,страх,беше тежко. Организма ми до такава степен е свикнал с тая отрова,че ако не го пия 4,5 дена е голямо приключение. Сигурно ще пия сероксат докато съм жива
|
| преди: 5 години, 4 месеца hash: f985ded1bf |
|
10. За 3 посещения при психотерапевт, нямах и помен от след родилната депресия. Нищо не съм пила, промених храненето, часа на ставане и слушах хипнотерапия 1 месец. Само не знам защо го отлагах толкова...
|
| преди: 5 години, 4 месеца hash: 4d8fd6c1f2 |
|
11. Направи си изследвания на всякакви хормони, витамини и тем подобни. Много често депресиите са чисто биохимични ефекти.
|
| преди: 5 години, 4 месеца hash: a56c885721 |
|
12. 1 съм. Справих се без лекарства. Не ми изписаха. Бях при д-р Петя Димитрова в София, тук живея. Много съм благодарна. С години се страхувах и измъчвах. Ходех на работа по принуждение, трябваха ни пари. Брат ми ме караше на работа, връщах се с колега. Не исках да се пенсионирам по болест, защото с психодиагноза кой ще ме вземе на работа после. Човек трябва сам да си помогне. Мисли за децата си, за мизерията, на която ги обричаш като стоиш у дома без пари. Стисни зъби, може и да търсиш работа от къщи. Започни да работиш каквото и да е. Плети, ший, бродирай, рисувай, лепи. Все ще намериш близък роднина, родител да ги продава. Щастието се изгражда, само ти можеш да победиш страховете си. Пак ще ти пиша.
|
| преди: 5 години, 4 месеца hash: f4df00ed9f |
|
13. Точно така, режим на ставане, лягане, хранене; кръвна картина, за да видиш дали нямаш липси на витамини; физически упражнения (или чистене вкъщи, метене около блока), разходки с децата; слънце, витамин Д и магнезий допълнително; трябва да помислиш за спиране на всякакви антидепресанти (не започвай нови, пробвай първо със здравословен начин на живот и добавки, депресията е свързана и с липси на витамини и минерали); започни да каниш приятелки вкъщи, в квартала; поинтересувай се от някои автори на романи, разкази, които да те заинтригуват и/или филми (режисьори, актьори), запиши се в някоя група, където да участваш с мнения, полека всичко ще се оправи. С децата можете да правите разни креативни проекти, има много примери в ютюб - DIY
|
|
|
|
| Коментари очaкващи одобрение: няма |
| ... |
|
|
|
|
