Обсебване
преди: 8 години, 6 месеца, прочетена 1628 пъти
Здравейте. Аз съм момиче на 17 години. От доста време чета всичко възможно в интернет по моята тема, имаше едно предаване по TLC, което гледах преди да осъзная, че ми има нещо подобно и сега реших да споделя с вас, за да видя има ли хора със сходни запитвания за това.
Става дума за ОКР (обсебващо компулсивно разстройство или омпулсивно компулсно разстройство.... едно и също е). За тези, които не знаят за какво става дума - това е, когато изпитваш нужда да направиш определено нещо като например, да стъпваш някъде с определен крак, да подреждаш нещата по точно определен начин, да чистиш когато е вече чисто, защото скоро си чистил. Всички тези неща се правят, защото, ако човек с окр не ги направи, той се страхува, че нещо лошо може да му се случи.
Дълго време не си давах сметка, не го вземах под внимание, защото не съм човек, който се паникьосва от най-малкото нещо. Явно просто ми трябваше време, за да разбера, че с времето проблемът не се решава, а само се сменят нещата, който правя по често отколкото трябва. Всичко започна, когато бях малка. Звучи доста откачено, но такова е. Когато влизах - вкъщи, в училище, когато излизах от вкъщи и от училище, където и да отидех, преди и след преминаването през врата, преди изкачването на стълби и когато те свършат аз винаги се завъртах. Имам предвид, че се завъртях единият път няколко пъти надясно, а понякога и наляво. Случваше ми се преди да отворим вратата на апартамента една приятелка да ме пита, защо се въртя, защо го правя и аз не мога да обясня, защото просто ми е по-спокойно когато го направя. След това. Нещото, което помня е отпреди 3 години. Където имаше стъпала се надявах да се нечетен брой, за да може да започна и да завърша с един и същи крак(десния). Ако са нечетен брой, то трябва да прескоча едно стъпало, за да може да си завърша със същият крак, иначе ми е неспокойно, чувствам, че съм изпълнила нещо не както трябва. Това продължава и до днес. Разбирам, че е странно, но не мога да спра, защото това ми доставя удоволствие и спокойстие и не го мисля за толкова грешно, че да се опитвам да се отуча. Също трябва да стъпвам на плочките така, че ходилото ми да не излиза от плочката. Другото, което е. Нормално е да поддържаме чисто мястото, където живеем, работим или учим. В това число говоря и за лична хигиена. Но при мен нещата излизат извън контрол. Спрях да излизам и да се срещам с хора, защото държа вкъщи всичко да е перфектно. Всичко започна от това че аз по принцип обичам да е чисто и подредено. Стаите трябва да са чисти. Ако не си избърша масата не мога да седна на нея. Нямам права в другите стаи за това кое как да е подредено, но моята стая е най-чиста и всичко си го подреждам точно както аз искам. Ако някой размести нещо се вбесявам и веднага го подреждам.. Относно личната хигиена. Държа на нея много и прекалявам. Лицето ми се протрива от чистене. Сутрин, обед и вечер го почиствам с различни кремове и лосиони, че ме болят бузите и се зачервяват. Друго обсеване беше да си натискам пръстите един в друг, НО определен пръст с определен пръст. Смятам за грешно да натисна лявото ъгълче на пръста с дясното ъгълче на другия прът. Трябва да е дясно с дяно и ляво с ляво. Така мога да правя с часове, докато вървя нявън или лежа.
Знам, че това е много дълго, но държах да го споделя с някого, защото около мен няма хора с такъв проблем. Проблемите, които са описани в интернет се срещат у мен, затова сметнах за малко по-сериозна тази случка.
Извинявам се ако имам правописни грешки някъде и моля модераторите за публикуване на историята, а читателите за коментари, който биха ми били от полза, а не такива които да срутят и малкото самочувствие, което имам. Подчертавам, че майка ми никога не е смятала психотерапетите и подобните доктори за хора от полза, просто защото тя никога не обръща внимание на тези неща. Не съм сигурна какво трябва да направя. На доктор надали ще отида, въпреки, че искам да споделя с някого това. Супер много ще се радвам, ако има хора като мен, които да споделят техните обсебвания и как са се справили. Това е по скоро история с цел да обсъдим и да видим различни гледни точки, за да си помагаме и да се учим един от друг. Благодаря за отделеното време.

Коментари	Добави Коментар!
Вземи последните коментари по RSS
Изпрати ми имейл, ако някой добави коментар към тази история (какво е това?)   Email:

преди: 8 години, 6 месеца hash: 98bf61141a

гласове: 1 2 3 4 5   (313149 гласа)

1.   Здравей! Аз също имам окр както теб. Например трябва да пипна определен предмет няклоко пъти, да стъпвам на плочките както ти правиш, наум да повтарям определени цифри и ако не го направя имам чувството че ще ми се случи нещо. Или си казвам ако е направя еди- какво си, ще стане еди- какво си. Аз нямам проблем с почистването и като цяло личната хигиена... Не съм намерила начин да го преодолея, а много ми се иска.. -Ф, 15

 

...

преди: 8 години, 6 месеца hash: 0e9ac90e97

гласове: 1 2 3 4 5   (258716 гласа)

2.   Първо заболяването се казва обсесивно компулсивно разтройство и второ - НИЩО ТИ НЯМА! При всички хора има симптоми на разни психически заболявания, но при някои нещата са извън контрол и за това те са "луди". Хората с ОКР проверяват дали вратата е заключена по 80 пъти на ден или постоянно са в паника, че някой ще умре. Радвай се на живота и не си мисли, че си болна, защото от такива мисли наистина ще се разболееш

 

...

преди: 8 години, 6 месеца hash: 1eaaeade34

гласове: 1 2 3 4 5   (229372 гласа)

3.   Недей да губиш време, а иди на лекар. Защото нещата от само себе си няма да се оправят. Гледал съм документален филм, за човек който има същите проблеми, като твой те. Човекът е работил в библиотека и като се прибере вкъщи не можел да заспи. Постоянно мислел за книгите и се страхувал, че ще случи нещо със семейството му. Връщал се през ноща за да ги подреди отново. С течение на времето нещата са се влошили, човекът бил уволнен, бил пред развод и децата му са го избягвали. След време решава да се лекува, за да не загуби семейството си и се оправя човека. За това недей да губиш време.

 

...

горе^

преди: 8 години, 6 месеца hash: 29691eacf4

гласове: 1 2 3 4 5   (205505 гласа)

4.   Подобни проблеми имам и аз. Не го бях осъзнала толкова ясно, преди да прочета това. Преди време бях много 'суеверна' един вид. Тоест, ако не завъртя даден предмет преди да го оставя на масата, мисля, че нещо лошо ще се случи. Или пък ако не оставя определено нещо на мястото, което по принцип стои, нещо ще стане. Има и още доста други неща. Не знам, побъркана ли съм. С времето си казах, че нищо лошо няма да стане и спрях да правя някои от нещата (доста голяма роля изигра и мързелът, който ме налегна и спрях са правя доста от нещата :D ) Още правя някои от нещата. Надявам се, че скоро ще оставим тези 'навици'.

 

...

преди: 8 години, 6 месеца hash: d7ed4b8339

гласове: 1 2 3 4 5   (0 гласа)

5.   От авторката:Също забравих да кажа, че и аз ходя да проверявам дали е заключено по много пъти въпреки че съм заключила. Дори веднъж бях навън вече отдалечена от вкъщи и се върнах да видя дали съм заключила.

 

...