Как да отслабна? - Spodeli.net


Нещата от живота...
 


 Начало
 Правила
 Добави история!
 Контакт
 
Споделени истории (127782)
 Любов и изневяра (31431)
 Секс и интимност (14952)
 Тинейджърски (22205)
 Семейство (7004)
 Здраве (10006)
 Спорт и красота (4842)
 На работното място (3607)
 Образование (7595)
 В чужбина (1769)
 Наркотици и алкохол (1149)
 Измислени истории (806)
 Проза, литература (1862)
 Други (20396)
 Избор на редактора (158)
 
Полезно

Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена

Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес.

Клиниката работи както с двучастови конвенционални импланти с отложено натоварване така и с едночастови базални импланти.

 

  

Споделена история от Тинейджърски

Как да отслабна?
преди: 5 години, 9 месеца, прочетена 949 пъти
Здравейте. Аз съм момиче на 15 години. Тежа 67 кг, висока съм 1, 70. Като дете всички ми измисляхаа какви ли не прякори, защото бях много по-пълна от останалите и това все още ми е останало като травма. Сега почти всички ми казват, че съм добре, но аз не се харесвам и се виждам супер дебела. От около 3 години постоянно започвам диети, но не става нищо. Или се отказвам, защото не виждам веднага резултат или ми омръзва. Наскоро започнах фитнес и смятам да продължа. Не знам какво да правя, за да отслабна трайно. Моля ви препоръчайте ми някакъв хранителен режим и фитнеса достатъчен ли е? !

 
Сподели историята:
 
<< Предишна Случайна Следваща >>
 
 

Коментари

Добави Коментар!
Вземи последните коментари по RSS
 
Изпрати ми имейл, ако някой добави коментар към тази история (какво е това?)
 
Email:
  ... ... ...
Коментари на страница: Най-отгоре:

преди: 5 години, 9 месеца
hash: ed742c063c
гласове:
1 2 3 4 5
  (313149 гласа)

1.   Здравей,

Съветвам те да разгледаш профила на "Ива Друмева" в YouTube и в Instagram там тя обеснява как да се храниш и най-важното как да изградиш храненето си така, че да се превърне в начин на живот! Забрави за тези диети и се по интересувай за калориен дефицит, при него ще можеш спокойно да си позволиш храните, които предпочиташ!
Успех!

 
  ...
преди: 5 години, 8 месеца
hash: ea51330ec6
гласове:
1 2 3 4 5
  (258716 гласа)

2.   Проблемът ти е на психично ниво по-скоро. Не се престаравай с диети, да не си навредиш.

 
  ...

Коментари очaкващи одобрение: няма
...

Коментари, които са написани неграмотно, с латински или главни букви няма да бъдат добавени!

1. Бъди полезен на другите с коментара си!
2. Хейтъри не се толерират!
3. Обидните квалификации не са аргумент :-)
4. Пазете мъдростта за себе си, другите имат нужда от съчувствие!

Знаете ли, че след символите запетая и точка винаги следва интервал?   [ Да ]   [ Не ]

При нас коментарите се одобряват ръчно. Въведи своя имейл адрес и ще получиш известие, когато бъде публикуван нов коментар.(какво е това?)



Copyright © 2007 Spodeli.net