 |
|
|
| |
|
Полезно |
|
Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена 
Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес |
|
| |
|
|
|
|
|
|
Споделена история от Тинейджърски |
Депресия - помогнете!
преди: 12 години, 10 месеца, прочетена 2823 пъти
На 16 години съм и съм наясно, че е от пубертета. От близо 5-6 месеца съм в депресивно състояние, не е от най-острите депресии, но не и от най-леките и форми. Искам да ми дадете някакъв полезен съвет как да игнорирам всички негативни мисли и един вид да се измъкна от тази депресия, защото вече наистина ми писна по цял ден да се чувствам като парцал - отпаднал, без никакво настроение, подтиснат и т. н.
Моля Помогнете!
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
Коментари |
|
 Вземи последните коментари по RSS |
| |
|
|
| преди: 12 години, 10 месеца hash: e6441d3074 |
|
1. Аз също съм в депресия. Понякога се чувствам по-добре като спортувам. Опитай да излизаш по-често, спортувай.. аз мисля след 2-3 месеца да започна да пия чай от жълт кантарион, защото четох, че помага при депресия.
|
| преди: 12 години, 10 месеца hash: 7c76a4040b |
|
2. В дъното на всяка депресия, се корени причинителя и! Тя е породена от някакъв негативизъм, подтисничество, неуспех или провал. Може би някой те дразни? Или не умееш да казваш Не и се натоварваш с проблемите на другите? Може проблема да е в това как изглеждаш? А да не си преживял стрес? Можеш да се измъкнеш от нея, но е добре да се знае кое е нещото, което те депресира, кое е нещото, което явно ти не харесваш и правиш насила... причините са много. Искам да ти помогна! Споделяй проблемите си и болката. Хората са тук, за да помагат!
|
| преди: 12 години, 10 месеца hash: 8b5dcee634 |
|
3. това дали ще си в депресия идва от самата нагласа на човек. попринцип така наречения дявол е във всики нас когато започнеш да мислиш прекалено с негативна нагласа той те побеждава човек трябва сам да може да се контролира и да се справя в живота. аз мисла че просто ти липсва нещо. можеби ти липсва лобофта незнам ти си знаеш. но трябва винаги да се бориш с дяволчетата ф мозака ти ;д
|
| преди: 12 години, 10 месеца hash: b80f08b5a7 |
|
4. Спортувай!
~*Отхвърлената*~
|
| преди: 12 години, 10 месеца hash: 0c01662351 |
|
5. номер 2 : като видиш това ми пиши пак, за да си поговорим.
|
...
| преди: 12 години, 10 месеца hash: 3f6ac55beb |
|
6. Офф.. тези депресий, станали са като настинката, мине не мине, и някой се депресира!!! Хъмм... не е баш само до пубертета ти :) депресират се хора на всякакви възрасти, без значение от пола. Скоро да си имал ентусиазъм за нещо? Защото, прочети внимателно какво си написал/а в темата си "отпаднал, без никакво настроение, подтиснат"... Е, знаеш какво не ти харесва, остава да го промениш! Депресията е липса на желание, крайно отекчение от еднообразието, от неставането на нищо ново :D За други се изразава в безсилие и отчаяние, да уловят живота си в ръце, и да му дадат посока! ...
Как си с приятелите? Надявам се не се самозатваряш! За теб точно сега е важно да си сред хора ;) Така де, сам човек е за никъде, ако настроението му е никакво! Според мен, взимаш твърде насериозно състоянието си, на место да намериш нещо по-весело за което да мислиш :) Ок, знам, не би могъл/а да го караш весело, щом си отпаднал/а. Но какво пък, не се се ли насилиш малко, не се ли възпротивиш, на не желанието ти да живееш с настроение, няма и да можеш да се почувстваш добре! ... Всичко ти го казвам от опит! Откривай забавното и смешното, смеха лекува и оправя всичко ;)) А за още по добре, ако ти се случи любов, тогава направо ще се преобразиш.
Ааа... негативни ли... правилно, без мисли за негативности ;) бъди самата положителност! Но забелязвам че, ти не си все още стигнал чак до там. Да не мислиш за нагативното, не е да се спираш да мислиш за него, защото негативното пак ще си продължи да бъде в мислите ти. Няма спасение, негативността е като парацит, опитваш се да не мислиш за нея, но в съзнанието ти, тя остава първопричината. Там е и грешката! Негативност, се анихилира с положителност! И тъй, не да не мислиш за негативното, а да запълниш ума си с повече положителности, за които да мислиш! :) И докато се усетиш няма да има негативно, ще има само положително! ... Несъзнатлено изтласкване на незначителното и неполезното за ума! ...
И един съвет, повече действия към което харесваш и по-малко мисли :) Безотказно помага :)
~winterfire~
|
| преди: 12 години, 10 месеца hash: 1b293b7222 |
|
7. Ако беше малко по - възрастен щях да ти кажа какво да правиш, нещо по ефективно но.. има ти време! Щом си на 16 предлагам ти да поспортуваш.. малко повечко социални работи, яж повече екзотични плодове и шоколад, също така гледай повече комедии, чети повече забавни неща и т. н просто си дигай градуса сам.. без химии естествено има 1000 начини.. а и да това е от възрастта ти ;) нищо лошо няма в това мой! и.. Стой далече от наркотиците и алкохола.. и ако ще пробваш и ползваш да е с мярка! Имай културана пиене и наркокултура, ако наистина наистина много мерак имаш да ползваш.. това е от мен живи и здрави!
|
| преди: 12 години, 10 месеца hash: 700454c9e5 |
|
8. Аз също съм в депресия... на 15 години съм... до преди няколко месеца бях много усмихнато, весело и щастлива момиче... Всичко беше страхотно... Но дойде първата година в гимназията и всичко пропадна... Целия ми клас ме намрази, започна да ме обиждат и унижават... В момента просто нямам желание за нищо... както ти каза... чувствам се като парцал.. нямам настроение за нищо и винаги съм тъжна... Предлагам ти да отидеш някъде да си починеш.. дори сама за уикенда... да забравиш за проблемите си... да се отървеш от мрачните мисли.. мен лично все още ме държи мисълта, че ми остават около 2-3 месеца и учебната година свършва... и това лято за мен ще бъде най-незабравимото да сега... и също така ще се преместя в друго училище... Усмихни се... Гледай на всичко от веселата му страна....!!! :)
|
| преди: 12 години, 10 месеца hash: 1c125ce347 |
|
9. Време е да откриеш силните си страни и да ги развиваш. Какво обичаш да правиш най много? Ако някой ти прави забележки и подтиска силните ти страни, ти се депресираш и отчайваш! Открий в себе си това което обичаш да правиш и го насърчавай!
|
| преди: 12 години, 10 месеца hash: 7a1cf514a9 |
|
10. Две неща ти препоръчвам. Първото е да мислиш положително,
например си казвай, че всичко е наред, чувствам се страхотно или животът ми е прекрасен, обаче трябва да вярваш на тези мисли и ако го вярваш всичко ще се оправи. Ако не стане потърси източника на проблема и го реши.
|
...
| преди: 11 години, 6 месеца hash: bfdae37ded |
|
11. Здравейте имам голям проблем, септември 2012 почина дядото на моя приятел, а делември родителите му се разведоха и постепенно се ядосваше за най-малкото, постоянно беше изморен, карахме се, и от 2 дни на никой не си вдига телефона, не говори с никой дори с майка му, иначе е на 25 години. Как мога да му помогна? Помогнете имам нужда ;(
|
|
|
|
| Коментари очaкващи одобрение: няма |
| ... |
|
|
|
|
