 |
|
|
| |
|
Полезно |
|
Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена 
Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес |
|
| |
|
|
|
|
|
|
Споделена история от Тинейджърски |
Вече не знам какво да правя
преди: 10 години, 4 месеца, прочетена 1475 пъти
Здравейте! Извинявам се, ако историята се повтаря. Аз съм само на 14 години и съм доста пълна/ над 60 кг/. Вече успях да се докажа в старото си училище, че не съм просто дебелана, че съм забавна и свясна/ поне така мислят приятелите ми/. Висока съм и не ми личи кой знае колко много, но нямам хубави извивки, както ми се иска. Прявя каквото мога, карам колело по поне 20минути на ден, опитвам се да огранича храната, но когато съм нервна започвам да се тъпча с това, което намеря в кухнята. И след това се чувствам гузна. Майка ми е в чужбина, а баща ми е напълно против диети и неща от сорта. Но скоро идва рожденния ми ден и това означава, че идват и контролните прегледи /ръст, тегло, обиколка/. Не искам баща ми да разбере колко тежа. Срам ме е. Опитвам се, но сред приятели се чувствам като гигант. Снимаме се, ходим на плаж, но аз се чувствам странно. Лошото е, че влизам в гимназията и всичко там ще е различно. И до колкото разбрах, повечето момичета там са.... знаете - кифли. И след това, което преживях предните години, след всички тези подигравки и сълзи вкъщи, ми е много трудно. На истина вече не знам какво да правя. Не зна дали ще мога да се докажа пред новите си съученици, не знам на кого мога да имам доверие, защото една позната / нея също я приеха там/ ме предаде. Имам чувството, че всичко беше заради външния ми вид. Моля, без обиди в коментарите.
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
Коментари |
|
 Вземи последните коментари по RSS |
| |
|
|
| преди: 10 години, 4 месеца hash: e6530d4ef4 |
|
1. Щом бащати е против диети тогава ти тичай по 1 , 2 часа тичай колкото може повече , за да свалиш малко килограма за корема прави по 100 коремни откажи малко сладкото , снаксовете и пържените храни яж нормално , но прави упражнения и бъди сериозна ако наистина искаш да отслабнеш и да не ти се подиграват също така карай колело по няколко часа. Успех
Момиче на 13.
|
| преди: 10 години, 4 месеца hash: d5a76e01ac |
|
2. Еми започни да ходиш на фитнес, не е нужно да гладуваш, за да отслабнеш.
"повечето момичета там са.... знаете - кифли". Не мисля, че е така. Останалите къде са? Направо в университет ли? Това, че едно момиче е стройно, не означава, че е кифла. Кифла е тази, която подражава на чалга певаЧките по външен вид и същевременно и тъпа.
Прочети за LPG масажите. Аз много четох за тях и досега негативно мнение не съм прочела, но много соленко излиза...
|
| преди: 10 години, 4 месеца hash: a7e35c726d |
|
3. Ще мина направо към съветите:
1. Да се доказваш пред новия си клас, няма да стане само с външния ти вид. Да, в тази възраст е важно да изглеждаш добре и някак да се вписваш в картинката, но много по-важен е характерът. С тези хора ще бъдеш 5 години, те няма да съдят за теб само по външния вид. Ще те харесат със сигурност ако си мила, забавна и дружелюбна. Дори да си най-голямата красавица, ако си надута и не общуваш с никого, или си умопомрачително тъпа, голяма работа, че си красива. Дръж се свободно и приятелски и ще видиш, че няма да имаш проблеми.
2. Баща ти може да е против диетите, аз също съм против, когато говорим за момиче на 14 години. Но здравословното хранене е нещо много по-различно от диета, баща ти няма как да е против него. Най-полезното за теб ще бъде да ядеш много плодове, зеленчуци, месо и млечни продукти и да избягваш тъпченето с всякакви шоколади, вафлички, чипсове и разни такива гадости. Също така, не е добре да пиеш газирани напитки, най-хубаво наблегни на соковете и пий много вода. Ако му кажеш, че искаш да имаш балансирано здравословно меню, със сигурност няма да възрази.
3. Опитай се когато си нервна да си намериш друго занимание. Слушай музика, пусни си някой филм, излез навън на въздух, или ако толкова ти се яде нещо, вземи някой плод или сухари/солети, като най-малко вреден вариант.
4. Наистина има доста такива теми на момичета/ момчета в пубертета, които не се харесват и се опасяват как другите възприемат външния им вид. Съвсем нормално е. Добре е да разбереш, че ти все още растеш и се развиваш, тялото ти тепърва ще търпи доста промени. Не приемай сегашните си килограми за даденост и повярвай, че ако се постараеш, можеш да ги промениш така, както ти искаш. И най-важното- харесвай се! Когато се гледаш в огледалото, отбелязвай хубавите си качества, повтаряй си, че си красива отвътре и отвън, и така хората също ще те харесват!
|
| преди: 10 години, 4 месеца hash: ccea8befc0 |
|
4. Ще ти кажа при мен как е моля те опитай понеже майка ми е много слаба тя си въобразява че е дебела и гладува а баща ми е много хубав със стегнато тяло той яде колкото иска всичко но почти всеки ден при специален треньор който го тренира аз пък за възрастта си съм си дебелана на 9 години съм и съм тежка 40 килограма мама иска да спазвам само диети а татко само да спортувам опитай се да танцуваш да се изморяваш ще ти помогне пиши като прочетеш коментара
|
| преди: 10 години, 4 месеца hash: 6a910612f4 |
|
5. От Авторката:
Наистина много ви благодаря за съветите. Ще пробвам да говоря с баща си и се надявам да стигнем до някъде. Иначе аз не мисля, че се тъпча с чипсове/ точно тези не ги понасям/, шоколади и т. н. / говоря за моменти, когато съм в нормално настроение/. В нас имаме боксова круша и ръкавици. Понякога, когато мога удрям, но въпроса е, че бързо ми омръзва. И за "кифлите" в училището ми нямам намерение да ги наричам така без причина, те наистина много се контят и много от тях са с коси, наподобяващи слама, повечето са изрусени с по 20 тона грим по себе си. Не съм завистлива и ако съм направила такова впечатление, извинявам се много. Относно съвета, когато погледна в огледалото да си търся положителни черти, започна да помага. Разбрах, че харесвам очите си / малко тъпо звучи, нооо /, имам хубав цвят на косата и т. н. Но има и един проблем: в началото на лятото ходих да бягам в училище/старото ми /, но всички ме зяпаха, въпреки че беше рано сутринта /7:30 - 8:00 часа/. Беше ме срам и спрях. А пробвах и да се запиша на фитнес, но родителите ми се страхуваха, че ще се претоваря, или че ще изтърва някоя тежест въхрху себе си. Казах им, че има инструктори, но те така и не склониха да ме пуснат. Иначе, вече намерих едно момиче, с което се надявам да сме в един клас, защото не се влияе от външния ми вид, въпреки това, че тя тренира худ. гимнастика, казва ми, че съм забавна, смешна и мисля, че ще можем да сме си приятелки за напред. Но все още ми е замъглено по отношение на другите. Надявам се да не се набивам на очи в новата гимназия... :)
|
|
|
|
| Коментари очaкващи одобрение: няма |
| ... |
|
|
|
|
