 |
|
|
| |
|
Полезно |
|
Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена 
Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес. Клиниката работи както с двучастови конвенционални импланти с отложено натоварване така и с едночастови базални импланти. |
|
| |
|
|
|
|
|
|
Споделена история от Тинейджърски |
Нещастна съм поради липса на самочувствие
преди: 10 години, 2 месеца, прочетена 1457 пъти
Здравейте. Скоро правя 18 години, но въобще не съм щастлива. Нямам никакво самочувствие, не се харесвам, когато вървя по улиците, имам чувството, че хората ме гледат и тайно ми се надсмиват. Нямам социален живот, излизам само до магазина. Когато направя нещо, после винаги се притеснявам дали съм го направила правилно, дано не съм допуснала някоя груба грешка или нещо подобно. Просто не се издържа, в нищо не ми върви. Въпреки това имам мечти, знам какво искам да уча. Искам да работя в чужбина, но както не ни харесват нас българите, нищо чудно и там да ме мачкат. Освен това се притеснявам, особено когато се запознавам с нови хора. Просто съм една развалина. Психически не издържам. Когато бях 7-ми клас имаше едно момче, което всяко междучасие ме тормозеше и унижаваше, добре че само една година бяхме в един клас - после влязох в гимназия.
Моля ви, дайте ми съвети как да си повдигна самочувствието и да се науча да се харесвам, поне малко. Благодаря предварително!
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
Коментари |
|
 Вземи последните коментари по RSS |
| |
|
|
| преди: 10 години, 2 месеца hash: 2c230b927c |
|
1. Няма да стане от първия път..
Блокирай нещата, които ти свалят самочувствието т. е спри да мислиш негативно.
Хората не обръщат внимание толкова на някое лице, колкото си мислиш.
Защо си мислиш, че в чужбина ще те смачкат?
Бил съм в Италия, където хората са по-мили от българите, въпреки това всеки един човек е различен, няма значение дали си българин или американец.
Започни да си повтаряш всеки ден няколко пъти "Аз съм силна, аз мога", "Аз ще успея" и всичко ще се оправи, няма страшно.
Препоръчвам ти да отидеш на психолог (в училище има безплатно)
, не се притеснявай, няма да изяде :)
Знаеш ли кое е най-лошото?
Съгласяваш се със всеки, не казваш "твоето" мнение, а опитваш да се харесаш на другите - бъди себе си, дори да не успееш от първия път.
Времето прекарано в Италия ме накара да повярвам, че има добри хора.
Тормозили са ме - сега никой нищо не може да ми направи, ще го контрирам.
Сигурен съм, че зад монитора се крие едно прекрасно, умно, добро момиче :)
Пожелавам ти късмет и дано всичко се оправи :)
16г момче
|
| преди: 10 години, 2 месеца hash: 7dc03a3af1 |
|
2. Хей
Същата като теб съм. Иска ми се да ти помогна, а дори не мога да помогна на себе си. Винаги като излизам си мисля, че всички ме гледат странно и ми се смеят. Като вляза в тролея почвам да си въобразявам, че говорят против мен.. може наистина да го правят, може да си измислям. Грам самочувствие нямам, винаги си намирам кусури, а има хора , които реално за нищо не стават , обаче имат прекалено самочувствие. Просто гледай позитивно на нещата и си мисли, че нищо ти няма, защото съм убедена, че си едно прекрасно момиче, без да те познавам. Обикновено свестните хора нямат добро мнение за себе си, а не трябва да е така. Намери си занимания- например спорт, музика, рисуване, чети книги, гледай филми. Например аз това правя, тъй като нямам много приятели и ми стана ясно, че всички са използвачи. Чувствам се добре да си стоя сама и да си намирам интереси. Относно това с чужбина, и аз имам такива цели, но да работя, не да уча там. Наблегни на езика и това допълнително ще ти отвлича мислите и няма да мислиш толкова негативно. Ако наистина не се харесваш, промени нещо, но заради себе си, не заради другите, само да им се харесаш. Мисля си, че като завършиш всичко ще се промени. Не допускай същите грешки като преди, сприятели се с нови хора и така.
Ж 17
|
| преди: 10 години, 2 месеца hash: fea08180b9 |
|
3. Не съм съгласна с коментар номер 1. Била съм и аз също в Италия и съм приемала италианци в нас и съм прекала доста време с тях и хич не ги харесвам. Спомням си, че като дойдоха една група тук на разменни начела с моя клас и други хора от училище, ходихме на ресторант, целия го наехме и ги поканихме с нас на големите маси, а те се отделиха само италианците на друга маса и се правеха, че не знаят кои сме и тъй като няколко човека знаеха и двата езика и ми казаха, че говорели, че българите са ужасни и дано не ходим при тях, а да си седим тук. Накрая ги измолихме и те дойдоха при нас, но отново седяха срещу нас един до друг вместо да се разместят между нас и през цялото време си бяха на скъпите телефони и фотоапарати и си снимаха храната непрестанно, какво ядат, какво гледат, какво четат, всичко документираха. Те дори помежду си не говореха толкова. Много лошо впечатление ми направиха, същото беше и като отидохме там. Мислеха се за велика нация. Не ги харесвам. Иначе отностно твоето самочувствие, открий какво точно не харесваш в себе си, цвета на косата ли, килограмите ли, усмивката ли. Съветвам те да намериш снимка на момиче, което ти допада и намираш за хубава и от ден на ден прави нещо, за да се доближиш до образа й, ако е руса се изруси, ако е слаба, отслабни, ако има прави зъби, а твоите са криви тогава ги оправи, зависимост от това как изглеждаш. Не я копирай, а просто се направи хубава. Аз съм същата като теб, всичко което описа ми е едно към едно. Имам си любим модел и от ден на ден си купувам като някоя дреха, промених си прическата като нейната, така вече се харесвам. Също така съм доста слаба, а се имах за дебела и започнах да гледам снимки на дебели и наистина грозни хора в интерннет и после като се погледнех се благодарях на Бог, че не съм такава, така че и на теб това може да помогне.
|
| преди: 10 години, 2 месеца hash: 320cf507db |
|
4. Много си си повярвала и си взела живота май твърде насериозно. Хората по улиците само тебе гледат със сигурност.. друга работа си нямат. Не си най-важната на света.
Така.. отпусни малко примката към негативните очаквания. Нека имаш реални очаквания - толкова хипер зле ли изглеждаш, че всички да те гледат? Сигурно ако имаш изкуствено дървено око и половината ти глава е гола, ще те гледат. Ама така ли е?
|
| преди: 10 години, 2 месеца hash: f1607f90fb |
|
5. Трябва ти малко повече секс , пусни се на 2-ма 3ма и ще видиш , че всичко ще си дойде на мястото ... :)
|
...
| преди: 10 години, 2 месеца hash: 30cf6b9e5d |
|
6. Номер3, всеки един е различен, няма нужда от излишни спорове.
Темата не е пряко свързана какви хора са италианците или американците, ще ти кажа само 1 нещо...
Училището, в което съм учил беше пълно с позитивни хора, нямаше съученик, които да казва "ей, ти си еди какъв си".
Впрочем съучениците ми от 8ми клас в Италия ме поканиха на рожден ден :)
Каквото и да ми говориш италиянците като нация са много по-добри във всяко отношение, дори учениците са пълни отличници.
И все пак всеки е различен, не говори така "американеца е гаден", не вярвам, че ще ти бъде приятно да кажа "българите са най-долните", нали?
Преди да нападаш определена нация, трябва да помислиш дали "всички" или само "някой", както и да е...
Основно имах желание да дам съвет на авторката, а не да говоря за
хората в чужбина ;)
Поздрав https://youtu. be/undkbBJLa-Y
|
| преди: 10 години, 2 месеца hash: 6fb9366d98 |
|
7. Напълно те разбирам защото аз имам същия проблем, който на моменти е непоносим :( Сега съм на 19. Като дете бях хубава и имах щастливо детство, но от 13-14 годишна възраст се промених. Спрях да се харесвам. Имам ужасно грозно лице и не мога да приличам на повечето момичета, които на 15 вече си имат гаджета, не че това ми е най-големия проблем. Особено като сравня себе си със съученичките ми, които особено някои от тях имат перфектни лица и понякога със сълзи на очите си викам ''Защо на мене? С какво съм го заслужила? '' Почти никой не общува така с мене. С времето това в мене се е превърнало в страх, който едва ли ще успея да победя. На готините им е лесно да кажат, човек да повдигне самочувствието си, но всъщност е много по-трудно от колкото си го мислят, защото нямат този проблем, за което трябва да са благодарни!
|
| преди: 10 години, 2 месеца hash: a851bc4b49 |
|
8. Хей и аз бях като теб на 18, имах абсолютно същите проблеми. Истината е, че хората много рядко се заглеждат в някой, улисани в собствените си работи и несигурности. И да те погледнат, ще те забравят. А и защо мнението на някой си по улицата да има значение за теб? Сега си в такава възраст, но след няколко години самочувствието ти ще е много по-добре, идва с житейския опит обикновено. Имам и един практически съвет. Като ходиш по улицата или влезеш в магазин, транспорт и т.н. насили се ТИ да загледаш хората. Ще видиш, че никой не е толкова страшен колкото си го представяш в главата си. Аз го правех точно поради този ми страх, че някой вечно ме гледа и съди и забелязах много уморени и отегчени хора, на никого не му пукаше за някой друг. Никой не беше супер-човек, който си мисли, че е над мен. Просто трябва да започнеш да гледаш на минувачите като на обикновени хора - каквито са си!
|
| преди: 10 години, 2 месеца hash: a851bc4b49 |
|
9. Ох, пропуснах в миналия коментар да напиша нещо. Моля те, НЕ прави това, което номер 3 те съветва - да разчиташ на външния вид да ти оправи самочувствието. Много е грешно то да се базира на такова нещо - това води до още по-големи проблеми в последствие! Имам добра приятелка, която изпада в истерия, ако някой я види без грим (а си е хубаво момичето). Ти си умна, мисля ще се досетиш, че стойноста на хората не се определя от дрехите и колко приличат на някакъв модел. Вярно, да се поддържаш ти дава някакво самочувствие, но това е само основа. От личен опит ти казвам, че най-добре ни се отразява общуването с хора, колкото и да е трудно на хора като нас. Като идеш в университета всички ще са малко или много наплашени и тогава е времето да се запознаеш с хора. На мен много ми помогна - правех малки стъпки, бях дружелюбна и наистина хората, с които общувах в студентските години направиха чудеса за самочувствието ми.
А номер 3, как може да си направиш извод за една НАЦИЯ само заради поведението на една малка група хора, що за глупост. Аз като някой, който е бил години в чужбина, мога да ти кажа, че няма дори един народ, на който хората масово да не се събират на групи в
общност с различни народи. Това и на мен не ми харесва, но е напълно нормално и обяснимо. Българите също го правят, даже май в по-голяма степен от италианците.
|
| преди: 10 години, 2 месеца hash: 9f3f678e49 |
|
10. От авторката: благодаря ви за коментарите! Вече съм по-обнадеждена за бъдещето си.
|
|
|
|
| Коментари очaкващи одобрение: няма |
| ... |
|
|
|
|
