Споделена история от Секс и интимност |
Паническо разтройство и първи път?
преди: 4 години, 5 месеца, прочетена 1211 пъти
Здравейте! Не намерих тема като моята, затова реших да питам дали някой би ми дал съвет или дали е изпадал в подобна ситуация. Момиче, почти на 20 съм. Причината, поради която не съм го направила още, е не толкова в липсата на подходящ човек, а паниката, която почвам да изпитвам почти всеки път когато се целувам с момче. Паник атаки, депресивни състояния, притеснения и ниско самочувствие... всичко това толкова ми пречи да имам пълноценна връзка и нормален сексуален живот... Колкото и да ми е готино да се натискам с момче, което харесвам, започва да се надига една паника, съмнения, аритмия, не ми достига въздух... ужасно е! Стане ли дума за секс, дори да ми се иска, бягам надалеч. Взела съм мерки, ходя на терапевт, боря се с проблемите си, но все още ми е трудно да се отпусна, а толкова ми се иска:( Как да се успокоя и просто да успея да се отдам на момента?
|
Коментари |
|
 Вземи последните коментари по RSS |
| |
|
|
| преди: 4 години, 5 месеца hash: d2436d728f |
|
1. Потърси помощта на психолог. Мисля, че проблемът не е шега работа, но вярвам, че ще успееш да се справиш със специализирана помощ. Не си престаряла, ще дойде и правилното момче, когато преодолееш паниката.
|
| преди: 4 години, 5 месеца hash: 7b1b647be8 |
|
2. Напий се до козирката или се нашмъркай и после давай смело. После ще се чудиш на акъла си до сега каква глупачка си била и какво си пропускала.
|
|
